USD

377.44

EUR

436.25

RUB

4.7633

GEL

138.23

Եղանակը Երևանում

+8

#ՄԵՏԱՔՍՅԱ ԳԱԼՍՏՅԱՆ

Life

Կաթ խմելու մշակույթը՝ առողջության գրավական, սննդաբան Մետաքսյա Գալստյանը պարզաբանել է, թե ինչու է պարտադիր կաթի բաղադրիչը երեխաների սննդակարգում (ՎԻԴԵՈ)

Երեխայի առողջությունը սկսվում է ամենօրյա պարզ սովորություններից, որոնցից մեկն էլ ամեն առավոտ կաթ խմելու մշակույթ ձևավորելն է։ Ո՞րն է առողջ կաթնամթերքը, պարզաբանում է սննդաբան Մետաքսյա Գալստյանը. ՎԻԴԵՈ

15.01.2026, 11:12

Life

Հոգնածություն, տրամադրության անկում, սթրես․ ո՞ր վիտամիններն են պակասում ձմռանը, պարզաբանում է սննդաբանը

Վիտամինների պակաս և ձմեռային դեպրեսիա. սննդաբանը նշել է այն վիտամինները, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմին ձմռան ամիսներին

08.01.2026, 16:58