USD
376.99
EUR
436.97
RUB
4.8556
GEL
139.8
Եղանակը Երևանում
+8
Լավ լուրեր
#ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ
Ինչպե՞ս սնվել աշնանը առողջությունը պահպանելու համար. էնդոկրինոլոգ Արմինե Աղաջանյանի խորհուրդները (ՎԻԴԵՈ)
Աշնանը ցերեկային ժամերը կրճատվում են, ջերմաստիճանն իջնում, և մեր մարմինը սկսում է պատրաստվել ձմռան: Հենց դրա համար աշնանը պետք է վերանայել սննդակարգը՝ լրացնելով օրգանիզմի պահանջմունքները․ ՎԻԴԵՈ| Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
