USD
384.03
EUR
443.29
RUB
4.795
GEL
142.29
Եղանակը Երևանում
+26
Լրահոս
Հատուկ նախագծեր
Media Kit
Լավ լուրեր
AM
RU
ՆՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Բոլոր նորությունները
Հայաստանի նորություններ
Քաղաքականություն
Տնտեսություն
Սպորտ
Մշակույթ
Պատահարներ
Life
Հասարակություն
Աշխարհում
Լեռնային Ղարաբաղ
Վերլուծություն
Հարցազրույց
ՆԱԽԱԳԾԵՐ
Հատուկ նախագծեր
Քարտեր
Դրամապանակ
Media Kit
Լուսանկարներ
Տեսանյութեր
Մամուլի կենտրոն
Թեստեր և խաղեր
ՄԵՐ ՄԱՍԻՆ
ԳՈՎԱԶԴ
#ԴԻԵՏԱ
←
1
2
3
4
5
...
11
12
→
Life
Դիետոլոգները նշել են բանջարեղենի լավագույն տեսակները քաշի նվազեցման համար
Դիետոլոգները թվարկել են բանջարեղենի այն տեսակները, որոնք առավել արդյունավետ են քաշի նվազեցման համար
26.08.2025, 21:07
Life
Կեֆիր և բազուկ. 7 օրում մինչև 5 կգ քաշի նվազեցում
Կեֆիրն ու բազուկն ամենամատչելի մթերքներն են, որոնց օգնությամբ կարելի է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից
23.08.2025, 15:48
Life
Կաթնաշոռով դիետա. ինչպես հասնել ցանկալի արդյունքի ընդամենը 3 օրում
Կաթնոշոռով դիետայի օգնությամբ կարելի է հասնել հիանալի արդյունքի շատ կարճ ժամկետում
19.08.2025, 19:15
Life
Երկշաբաթյա դիետա. 10 կգ նիհարելու պարզ միջոց
Ներկայացնում ենք երկու շաբաթ տևողությամբ դիետա, որի միջոցով հնարավոր է նիհարել 10 կիլոգրամ
18.08.2025, 19:12
Life
Ձմերուկի դիետա․ օգտակա՞ր, թե՞ վնասակար, պարզաբանում է բժիշկը
Բժիշկն անդրադարձել է ձմերուկի դիետայի օգտակար և վնասակար կողմերին
07.08.2025, 14:55
Life
Ինչպե՞ս նիհարել առանց կալորիաները հաշվելու և առանց դիետաների. Էնդոկրինոլոգ Նանե Էզդանյանը փակագծեր է բացում (ՎԻԴԵՈ)
Էնդոկրինոլոգ Նանե Էզդանյանը առողջ եղանակով բարեկազմ արտաքին ունենալու պարզ կանոններ է ներկայացնում ՎԻԴԵՈ
14.07.2025, 21:07
Life
Դիետոլոգները նշել են բանջարեղենի լավագույն տեսակները քաշի նվազեցման համար
Դիետոլոգները թվարկել են բանջարեղենի այն տեսակները, որոնք առավել արդյունավետ են քաշի նվազեցման համար
23.05.2025, 13:11
Life
Ինչպե՞ս ընդմիշտ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից. բժիշկ սննդաբան Լիլիթ Մարգարյանի խորհուրդները (ՎԻԴԵՈ)
Սխալներ, որոնք խանգարում են նիհարել․ բժիշկ–սննդաբանը պարզաբանում է․ ՎԻԴԵՈ
13.05.2025, 19:17
Life
Սպիտակուցային սննդակարգն օգնում է նիհարել. բժիշկ-սննդաբան Լիլիթ Մարգարյան (ՎԻԴԵՈ)
Ինչպե՞ս լրացնել սպիտակուցների պակասը․ պարզաբանում է բժիշկ–սննդաբան Լիլիթ Մարգարյանը․ ՎԻԴԵՈ
19.03.2025, 19:15
Life
Մթերքներ, որոնցից հետո ուտելու զգացումն ավելի է ուժեղանում
Դիետոլոգները մանրամասն ուսումնասիրել են այս մթերքները և պնդում են, որ դրանցից հետո քաղցի զգացումն էլ ավելի է ուժեղանում
17.03.2025, 19:24
Life
Կաթնաշոռով դիետա. ինչպես հասնել ցանկալի արդյունքի ընդամենը 3 օրում
Կաթնոշոռով դիետայի օգնությամբ կարելի է հասնել հիանալի արդյունքի շատ կարճ ժամկետում
17.02.2025, 15:12
Life
Բարեկազմ մարմին 5 օրում. անհավանական դիետա
Կանանց ու աղջիկներին միշտ մտահոգում է մեկ հարց. ինչպե՞ս ձերբազատվել ավելորդ կիլոգրամներից
24.01.2025, 11:53
Life
Նիհարելու 5 պարզ կանոն գերմանացի դիետոլոգներից
Ցանկանու՞մ եք նիհարել: Կշեռքի որ թվից էլ սկսեք, գերմանացի դիետոլոգների այս 5 պարզ կանոնները կօգնեն ձեզ հաջողության հասնել սկսած գործում
23.01.2025, 16:13
Life
Որո՞նք են շատակերության պատճառները, և ինչպե՞ս փոքրացնել ստամոքսը. գաստրոէնտերոլոգ Լիլիթ Հակոբյանը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)
Գաստրոէնտերոլոգ Լիլիթ Հակոբյանի հետ զրուցել ենք աղեստամոքսային խնդիրների, փքվածության, փորկապության, դրանցից ազատվելու ձևերի, նաև ստամոքսը փոքրացնելու վիրահատական միջամտության մասին․ ՎԻԴԵՈ
21.01.2025, 19:25
Life
Տոն օրգանիզմի համար կամ հետամանորյա բեռնաթափման օրեր
Ամանորյա «ծույլ» տոները սթրես են օրգանիզմի համար, այդ իսկ պատճառով անմիջապես Ամանորյա տոներից հետո հարկավոր է օրգանիզմի համար ճիշտ բեռնաթափման օրեր կազմակերպել
07.01.2025, 19:03
Life
Կաթնաշոռով դիետա. ինչպես հասնել ցանկալի արդյունքի ընդամենը 3 օրում
Կաթնաշոռը բազմաթիվ դիետաների բաղադրիչներից է, քանի որ այն հարուստ է կալցիումով, ունի ցածր յուղայնություն, լավ յուրացվում է օրգանիզմի կողմից և նպաստում նիհարելու գործընթացին
26.12.2024, 11:53
Life
Դիետոլոգները նշել են բանջարեղենի լավագույն տեսակները քաշի նվազեցման համար
Դիետոլոգները թվարկել են բանջարեղենի այն տեսակները, որոնք առավել արդյունավետ են քաշի նվազեցման համար
17.12.2024, 16:07
Life
Բժիշկը նշել է անարդյունավետ դիետաները
Դիետոլոգը պարզաբանել է, թե ինչու ավելի լավ է հրաժարվել որոշ դիետաներից
10.12.2024, 18:47
Life
Մթերքներ, որոնցից հետո ուտելու զգացումն ավելի է ուժեղանում
Այս մթերքներից հետո ուտելու զգացումն ավելի է ուժեղանում
13.11.2024, 18:25
Life
Ի՞նչն է խանգարում ձեզ նիհարել. էնդոկրինոլոգ-սննդաբանը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)
Սննդաբանը նշում է 5 սխալ, որոնք անում ենք անգիտակցաբար, որի հետևանքով քաշի կորուստ տեղի չի ունենում. ՎԻԴԵՈ
09.11.2024, 19:48
←
1
2
3
4
5
...
11
12
→
Հունվար
Փետրվար
Մարտ
Ապրիլ
Մայիս
Հունիս
Հուլիս
Օգոստոս
Սեպտեմբեր
Հոկտեմբեր
Նոյեմբեր
Դեկտեմբեր
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
«ԱՌԿԱ» գործակալության նորություններ
Գործարկվել է Ակբա բանկի 66-րդ մասնաճյուղը
Հայաստանի ու Պակիստանի ԱԳ նախարարները դիտարկում են դիվանագիտական հարաբերությունների հաստատման հարցը
ՀՀ կառավարությունը հրապարակել է ՀՀ-ի և ԱՄՆ-ի միջև ստորագրված փոխըմբռնման հուշագրերի տեքստը
Սեպտեմբերի 1-ից ժամանակավոր անաշխատունակության և մայրության նպաստների նշանակման և վճարման համակարգում նոր կարգավորումներ կգործեն
Հիմնադրվել է Սամվել Կարապետյանի «Մեր ձևով» շարժումը, հրապարակվել են հետագա ծրագրերը