Գիտնականները նշել են ընկուզեղենի հաճելի և օգտակար հատկությունները
07.11.2018,
22:27
Գիտնականներն ուսումնասիրել են քրոնիկ հիվանդություններով չտառապող 120 հազար տղամարդկանց և կանանց անկետաներ։
ԵՐԵՎԱՆ, 7 նոյեմբերի. /Նովոստի–Արմենիա/. Ամերիկայի սրտի ասոցիացիայի աշխատողների ճիշտ սնվելու և սիրտ–անոթային համակարգի վիճակը բարելավելու վերաբերյալ հարցով եզրակացություններն են հրապարակվել EurekAlert պորտալում, հայտնում է «Մոսկովսկի կոմսոմոլեցը»։
Գիտնականներն ուսումնասիրել են քրոնիկ հիվանդություններով չտառապող 120 հազար տղամարդկանց և կանանց անկետաներ։ Յուրաքանչյուր չորս տարին հետազոտության մասնակիցները պատասխանել են այն հարցին, թե որքան հաճախ և ինչ քանակության ընկուզեղեն են ուտում։
Պարզվել է, որ օրական 30 գրամ ընկույզի օգտագործումն օգնում է ճարպակալման դեմ պայքարում։
«Մարդիկ կարծում են, որ ընկուզեղենը ճարպին բարձր պարունակությամբ և մեծ կալորիականությամբ սննդամթերքներ են, սակայն դրանք նպաստում են առողջացմանը և քաշի պակաս հավաքելուն»,– նշել է գիտնական Լյու Սյաորանը, ընդգծելով, որ ընկուզեղենը նաև նվազեցնում է սիրտ–անոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը։ -0-
Գիտնականներն ուսումնասիրել են քրոնիկ հիվանդություններով չտառապող 120 հազար տղամարդկանց և կանանց անկետաներ։ Յուրաքանչյուր չորս տարին հետազոտության մասնակիցները պատասխանել են այն հարցին, թե որքան հաճախ և ինչ քանակության ընկուզեղեն են ուտում։
Загружается новость ...
"Право"
Պարզվել է, որ օրական 30 գրամ ընկույզի օգտագործումն օգնում է ճարպակալման դեմ պայքարում։
«Մարդիկ կարծում են, որ ընկուզեղենը ճարպին բարձր պարունակությամբ և մեծ կալորիականությամբ սննդամթերքներ են, սակայն դրանք նպաստում են առողջացմանը և քաշի պակաս հավաքելուն»,– նշել է գիտնական Լյու Սյաորանը, ընդգծելով, որ ընկուզեղենը նաև նվազեցնում է սիրտ–անոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը։ -0-
Պատճենել հղումը
