Ինչպե՞ս մեկընդմիշտ ազատվել ավելորդ կգ-ներից. բժիշկ-դիետոլոգը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)

10.02.2024, 17:54
Բժիշկ–դիետոլոգը պարզաբանում է՝ ինչպե՞ս մեկընդմիշտ ազատվել ավելորդ կգ-ներից և այնպես անել, որ կորցրած կգ–ները չվերադառնան․ ՎԻԴԵՈ
Ինչպե՞ս մեկընդմիշտ ազատվել ավելորդ կգ-ներից. բժիշկ-դիետոլոգը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)
ԵՐԵՎԱՆ, 10 փետրվարի․/Նովոստի–Արմենիա/․ Նիհարելու սկզբունքը մեկն է՝ ուտել ավելի քիչ, քան ծախսել, ավելի պակասեցնել կալորիականությունը, շատացնել օրգանիզմի ծախսը, ասում է բժիշկ- դիետոլոգ Անուշ Միրզոյանը «Նովոստի–Արմենիա» գործակալության Novosti-Armenia Stories YouTube-յան ալիքով հեռարձակվող «Մի՞ֆ, թե՞ իրականություն» հաղորդմանը տված հարցազրույցում:

Իսկ որո՞ն ք են այն միֆերը, որոնք խանգարում են նիհարել, ի՞նչ անել ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար և ինչպե՞ս պահել քաշը: Այս ամենը հաղորդաշարի ընթացքում պարզաբանում է բժիշկ–դիետոլոգ Անուշ Միրզոյանը։

Մանրամասները՝ տեսանյութում։–0–