USD

377.41

EUR

432.96

RUB

4.6571

GEL

138.19

Եղանակը Երևանում

+14

#ՄԱՐԶՈՒՄՆԵՐ

←
1
2
→

Life

Մարտարվեստը ինքնաճանաչման ուղի է հայ աղջիկների համար. մարզիչ Ելենա Գասպարյանը՝ բարեկազմ և ինքնավստահ լինելու մասին (ՎԻԴԵՈ)

Ինքնապաշտպանական հարվածային մարզումների առանձնահատկությունների և առավելությունների մասին է պատմում միջազգային կարգի մարզիչ Ելենա Գասպարյանը. ՎԻԴԵՈ

25.02.2026, 21:32

Life

Ինչի համար պետք է մարզվել. մարզիչ Լևոն Հովհաննիսյանը մարզվել սկսելու համար 5 դրդապատճառ է ներկայացրել

Ե՞րբ է առողջ ապրելակեպրը դառնում կենսակերպ. մարզիչ Լևոն Հովհաննիսյանը կոտրել է մարզվելու վերաբերյալ տարածված կարծրատիպերը

30.12.2025, 21:39

Life

Ինչպե՞ս նիհարել կամ քաշ հավաքել. սնունդ, մարզումներ և հավելումներ. մարզիչ Սամվել Մկրտումյանի խորհուրդները (ՎԻԴԵՈ)

Ինչպե՞ս իմանալ քաշը նորմայում է և ինչու՞ է քաշի վերահսկումը կարևոր առողջության համար: Այս հարցերի շուրջ զրուցել ենք մարզիչ-սննդաբան Սամվել Մկրտումյանի հետ․ ՎԻԴԵՈ

28.10.2025, 20:11

Հայաստանի նորություններ

Հոկտեմբերի 11-ին ժամանակավորապես փակ կլինի Երևանի կենտրոնի փողոցներից մեկը

Կենտրոն վարչական շրջանի ղեկավարի աշխատակազմը կազմակերպելու է «Ֆիթ Կենտրոն» հեծանվային բացօթյա մարզումներ և համերգային ծրագիր

09.10.2025, 13:14

Life

Ինչպե՞ս սնվել մարզվելիս, եթե ցանկանում եք նիհարել կամ քաշ հավաքել. դիետոլոգը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)

Ինչպե՞ս չնիհարել մկանային զանգվածի հաշվին. պարզաբանում է դիետոլոգը. ՎԻԴԵՈ

30.10.2024, 19:35

Սպորտ

Մոտ 1մլն դոլար կտրամադրվի մարզիկների նախապատրաստմանը օլիմպիական, Եվրոպայի և աշխարհի առաջնություններին

Մոտ 1մլն դոլար կտրամադրվի մարզիկների նախապատրաստմանը օլիմպիական, Եվրոպայի և աշխարհի առաջնություններին

08.06.2023, 13:48

Լեռնային Ղարաբաղ

Միայն ՀԱՂԹԱՆԱԿ. պահեստազորի կարճաժամկետ, բայց հագեցած մարզումները ճակատ մեկնելուց առաջ (ՎԻԴԵՈ)

Միայն ՀԱՂԹԱՆԱԿ. պահեստազորի կարճաժամկետ, բայց հագեցած մարզումները ճակատ մեկնելուց առաջ. ՎԻԴԵՈ

14.10.2020, 10:42

Հասարակություն

Առանց մարզահագուստ. Քիմ Քարդաշյանը մարզումներից գայթակղիչ լուսանկարներ է հրապարակել (ՖՈՏՈ)

Առանց մարզահագուստ. Քիմ Քարդաշյանը մարզումներից գայթակղիչ լուսանկարներ է հրապարակել. ՖՈՏՈ

23.05.2020, 13:37

Սպորտ

Մխիթարյան. տղայիս ծնվելուց հետո նույնիսկ մարզումների ժամանակ եմ նրա մասին մտածում

Հենրիխ Մխիթարյանը պատմել է, թե ինչպես են իր ընտանիքի անդամներն իրեն մոտիվացնում ու առաջ մղում

18.05.2020, 13:46

Հասարակություն

Քիմ Քարդաշյանի մարզիչը բացահայտում է աստղի մարզումների որոշ գաղտնիքներ

Քիմ Քարդաշյանի մարզիչը բացահայտում է աստղի մարզումների որոշ գաղտնիքներ

07.03.2020, 19:15

Սպորտ

«Չեմ համբերում, թե երբ եմ վերադառնալու խաղադաշտ». Մխիթարյանը ծանր մարզումներ է անցկացնում (ՖՈՏՈ)

«Չեմ համբերում, թե երբ եմ վերադառնալու խաղադաշտ». Մխիթարյանը ծանր մարզումներ է անցկացնում. ՖՈՏՈ

26.11.2019, 11:29

Լեռնային Ղարաբաղ

ՊԲ–ն ունակ է ապահովել երկրի անվտանգությունը մարտական գործողությունների վերսկսման դեպքում. ՊԲ–ում անցկացվել են ղեկավարման կետերի մարզումներ

ՊԲ–ն ունակ է ապահովել երկրի անվտանգությունը մարտական գործողությունների վերսկսման դեպքում. ՊԲ–ում անցկացվել են ղեկավարման կետերի մարզումներ:

17.09.2019, 21:00

Սպորտ

Յանա Եգորյանը ցույց է տվել, թե ինչպես ճիշտ մարզվել (ՎՒԴԵՈ)

Օլիմպիական կրկնակի չեմպիոնուհի, սուսերամարտիկ Յանա Եգորյանը Instagram-ի իր էջում տեսանյութ է հրապարակել իր մարզումներից:

19.08.2019, 11:07

Սպորտ

Մխիթարյան. երջանիկ եմ, որ վերադարձա դաշտ (ՖՈՏՈ)

Մխիթարյանը երկամսյա դադարից հետո վերադարձել է դաշտ:

10.02.2019, 16:48

Հայաստանի նորություններ

Վենգեր. Մխիթարյանը վերսկսել է մարզումները

Հայաստանի հավաքականի ավագ ու «Արսենալի» կիսապաշտպան Հենրիխ Մխիթարյանն ապաքինվում է ձնկի վնասվածքից հետո:

22.04.2018, 17:42

Գիտություն և տեխնոլոգիա

Apple AirPods անլար ականջակալները պայթել են օգտագործման ժամանակ

Ամերիկայի Ֆլորիդա նահանգի բնակիչ Ջեյսոն Քոլոնը հայտնել է, որ իր Apple AirPods ականջակալներից մեկը պայթել է մարզումների ժամանակ:

10.02.2018, 13:49

Սպորտ

Հենրիխ Մխիթարյանը մարզվում է Դուբայում (ՖՈՏՈ)

Հենրիխ Մխիթարյանը մարզումներ է անցկացնում Դուբայում:

10.01.2018, 20:43

Հարցազրույց

Պատրաստվում ենք ամռանը. խորհուրդներ ֆիթնես մարզիչից

Ամռան գալստին մնացել է մի ամսից մի փոքր ավելի։

27.04.2017, 14:14

Սպորտ

Լինգարդ. Մխիթարյանն ամենաշուտն է գալիս մարզումների, իսկ Պոգբան միշտ ուշանում է

Անգլիական «Մանչեսթեր Յունայթեդի» կիսապաշտպան Ջեսի Լինգարդը պատասխանել է այն հարցին, թե ով է ամենաշուտը ժամանում մարզումների, իսկ ով` ուշանում:

07.02.2017, 14:54

Գիտություն և տեխնոլոգիա

Արդյո՞ք, գոյություն ունի ծուլության գեն

Երբեմն մենք հանդիպում ենք մարդկանց, ովքեր շատ ծույլ են։

20.10.2016, 20:15

←
1
2
→