Ինչպե՞ս ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և պահել քաշը. 32կգ–ով նիհարած սննդաբանը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)

ԵՐԵՎԱՆ, 26 ապրիլի․/Նովոստի–Արմենիա/․ Դիպլոմավորված սննդաբան, քաշի նվազեցման էքսպերտ Ժասմինը Չախալյանը նիհարել է 32 կիլոգրամ և արդեն 10 տարի պահում է քաշը:

Նրա խոսքով՝ քաշի կտրուկ կորուստը հղի է մի շարք վտանգավոր հետևանքներով, մինչդեռ ճիշտ սննդակարգով հնարավոր է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից՝ առանց առողջությանը վնասելու և պահել քաշը: Դրա համար կա 3 պարզ մեթոդ, որը պետք է կենսակերպի վերածել:

Մանրամասները բացահայտեք «Նովոստի–Արմենիա» գործակալության Novosti-Armenia Stories YouTube–յան ալիքով հեռարձակվող «Մի՞ֆ, թե՞ իրականություն» հաղորդաշարի ընթացքում։