585.48
6.41
494.37
+10
Եղանակը Երևանում
Հայ

Հայտնի է առողջության համար շոկոլադի անվնաս չափաբաժինը

21:15
14 Հուլիսի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 14 հուլիսի. /Նովոստի-Արմենիա/. Առանց առողջությանը վնաս հասցնելու ամեն օր կարելի է օտագործել մուգ շոկոլադի սալիկի կեսը: Ինչպես գրում է iz.ru-ն, այդ մասին պատմել են փորձագետները:

«Եթե վերցնել 50 տոկոսից ոչ պակաս կակաո պարունակող մուգ շոկոլադ, ապա մարդը օրական կարող է օգտագործել նման շոկոլադի 50 գրամը: Կարելի է ավելի շատ, եթե մարդը զբաղվում է ծանր ֆիզիկական աշխատանքով կամ սպորտով», - այդ մասին հայտարարել է Սեչենովի համալսարանում պոլիկլինիկայի թերապիայի պրոֆեսոր, բժշկական գիտությունների դոկտոր Ալեքսեյ Բուևերովը:

Загружается новость ... "Право"

Նման շոկոլադը խորհրդ է տրվում օգտագործել օրվա առաջին կեսին, քանի որ դա կալորիակական մթերք է, որը պարունակում է նաև ալքալոիդներ, որոնք խանգարում են քնել:

Միաժամանակ փորձագետները նշում են, որ մուգ շոկոլադն այլ տեսակների հետ համեմատ ավելի օգտակար է մարդու օրգանիզմի համար, քանի որ պարունակում է ավելի շատ կակաոյի ունդեր և նյութեր, որոնք կարող է կրճատել խոլեստերինի մակարդակը:

Միաժամանակ մուգ և կաթնային շոկոլադի կալորիականությունը մոտավորապես նույն է: Շոկոլադի օգտագործման հակացուցիչներն են ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունները: Բացի այդ, մեծ չափաբաժիներով այդ մթերքի օգտագործումը կարող է հանգեցնել քաշի ավելացմանը:-0-


Partners News
Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
14:18
16 Հոկտեմբերի 2020
ԱՆ-ն հորդորում է հնարավոր բոլոր դեպքերում աշխատել հեռավար եղանակով՝ COVID-19-ի դեպքերի կտրուկ աճով պայմանավորված
ԱՆ-ն հորդորում է հնարավոր բոլոր դեպքերում աշխատել հեռավար եղանակով՝ COVID-19-ի դեպքերի կտրուկ աճով պայմանավորված
13:25
11 Հոկտեմբերի 2020
Էրեբունի-Երևանը մենք կտոնենք մեր ընդհանուր հաղթանակի հետ միասին․ Մարության
Էրեբունի-Երևանի տոնական միջոցառումները հետաձգվել են․ Երևանի քաղաքապետ
11:31
11 Հոկտեմբերի 2020
715 նոր դեպք՝ 3366 թեստավորումից. ՀՀ-ում կորոնավիրուսով վարակվածների թիվը հասավ 56451-ի. մահացել է 4 մարդ
715 նոր դեպք՝ 3366 թեստավորումից. ՀՀ-ում կորոնավիրուսով վարակվածների թիվը հասավ 56451-ի. մահացել է 4 մարդ
00:49
11 Հոկտեմբերի 2020
Քիմ Քարդաշյանը 1 մլն դոլար կնվիրաբերի Հայաստանին և Արցախին. նա կոչով դիմել է իր հետևորդներին (ՎԻԴԵՈ)
Քիմ Քարդաշյանը 1 մլն դոլար կնվիրաբերի Հայաստանին և Արցախին. նա կոչով դիմել է իր հետևորդներին. ՎԻԴԵՈ
13:42
10 Հոկտեմբերի 2020
Շուշիում վիրավորված ռուս լրագրողը դուրս է եկել կոմայից (ԷՔՍԿԼՅՈՒԶԻՎ)
Շուշիում վիրավորված ռուս լրագրողը դուրս է եկել կոմայից (ԷՔՍԿԼՅՈՒԶԻՎ)
00:18
10 Հոկտեմբերի 2020
Հայաստանի ժուռնալիստների միությունը ահազանգում է ռազմական դրության պայմաններում ԶԼՄ-ների աշխատանքը խոչընդոտելու մասին
Հայաստանի ժուռնալիստների միությունը ահազանգում է ռազմական դրության պայմաններում ԶԼՄ-ների աշխատանքը խոչընդոտելու մասին

20:06
09 Հոկտեմբերի 2020
Faceboօk-ը ոչնչացրել է Ալիևի «Մեկնաբանությունների գործարանը»` ջնջելով ավելի քան 8 հազար էջ Facebook-ում և Instagram–ում
Facebook- ը «մաքրել է» ադրբեջանցի օգտատերերին. ջնջվել է 598 օգտահաշիվ, Instagram-ի 7 906 էջ և 447 օգտահաշիվ
17:06
09 Հոկտեմբերի 2020
Թինա Կանդելակին Շուշիի տաճարի ադրբեջանական գրոհը հավասարեցրել է ԻԼԻՊ-ի ահաբեկիչների կողմից Պալմիրայի ոչնչացմանը
Թինա Կանդելակին Շուշիի տաճարի ադրբեջանական գրոհը հավասարեցրել է ԻԼԻՊ-ի ահաբեկիչների կողմից Պալմիրայի ոչնչացմանը
17:00
07 Հոկտեմբերի 2020
ԱԱԾ-ն հորդորում է զերծ մնալ հեռախոսով սահմանագծում տիրող իրավիճակի և մարտական դիրքերի տեղակայման վայրերի մասին խոսակցություններից
ԱԱԾ-ն հորդորում է զերծ մնալ հեռախոսով սահմանագծում տիրող իրավիճակի և մարտական դիրքերի տեղակայման վայրերի մասին խոսակցություններից
13:15
06 Հոկտեմբերի 2020
ՀՀ ՊՆ-ն հայտնում է, թե ինչ հասցեով պետք է ուղղվեն ՊՆ կարիքների համար հավաքագրված միջոցները
ՀՀ ՊՆ-ն հայտարարում է, որ բանակին օգնելու համար հավաքագրվող գումարները պետք է ուղարկվեն բացառապես 2 հիմնադրամներ
18:26
03 Հոկտեմբերի 2020
Զորակցության համազգային աղոթք հանուն Արցախի (ՈՒՂԻՂ)
Հայաստանի և սփյուռքի թեմերի բոլոր վանքերում և եկեղեցիներում կատարվում է զորակցության համազգային աղոթք հանուն Արցախի և հայրենյաց պաշտպանների․ ՈւՂԻՂ