Բուլինգը երեխաների և դեռահասների շրջանում․ ինչպե՞ս բացահայտել, և ի՞նչ անել
ԵՐԵՎԱՆ, 27 հուլիսի․/Նովոստի–Արմենիա/․ Դպրոցական բակ, դասարան, խմբային չաթ, այսօր երեխան կարող է բախվել բուլինգի ինչպես դպրոցում, այնպես էլ դրանից դուրս:
Բուլինգն անցանկալի ագրեսիվ վարքագիծ է՝ կապված ուժերի իրական կամ ընկալվող անհավասարության հետ, որը կրկնվում է կամ կարող է կրկնվել ժամանակի ընթացքում: Այդ պատճառով երեխաների միջև ոչ բոլոր վեճերն են բուլինգ: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ բռնության կամ նվաստացման եզակի դեպքը չի կարելի թողնել առանց ուշադրության:
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը բուլինգը դասում է դեռահասների հոգեկան առողջության ռիսկի գործոնների շարքին: Հայաստանի համար այս հիմնախնդիրը նույնպես արդիական է. 2024 թվականի սեպտեմբերին ընդունված և հոկտեմբերին հրապարակված Հայաստանի վերաբերյալ եզրափակիչ դիտարկումներում (CRC/C/ARM/CO/5-6) ՄԱԿ-ի Երեխայի իրավունքների կոմիտեն առանձնահատուկ մտահոգություն է հայտնել հայկական դպրոցներում հասակակիցների միջև բուլինգի և բռնության, ինչպես նաև նման դեպքերի լուծման մեխանիզմների բացակայության կապակցությամբ՝ կոչ անելով երկրի իշխանություններին ստեղծել կանխարգելման և արձագանքման համապատասխան մեխանիզմներ:
Ինչպես է դրսևորվում բուլինգը
Բուլինգը հազվադեպ է սահմանափակվում մեկ ձևով, ամենից հաճախ դրա տարբեր դրսևորումները համադրվում են.
- Ֆիզիկական — հրմշտոցներ, հարվածներ, գույքի փչացում, սննդի կամ փողի խլում:
- Վերբալ (խոսքային) — վիրավորանքներ, նվաստացնող մականուններ, արտաքինի, ծագման կամ առաջադիմության ծաղրում:
- Սոցիալական կամ ռելյացիոն — ընկերակցությունից միտումնավոր բացառում, բոյկոտ, լուրերի տարածում, այլ երեխաներին տվյալ երեխայի դեմ տրամադրում:
- Կիբեռբուլինգ — հալածանք մեսենջերներում, սոցիալական ցանցերում և այլ թվային հարթակներում՝ վիրավորական մեկնաբանություններ, կեղծ հաշիվներ (ֆեյքեր), նվաստացնող լուսանկարների և տեսանյութերի հրապարակում, ճնշում դասարանի ընդհանուր չաթերում:
Առանձնահատուկ ուշադրություն են պահանջում երեխայի արտաքինի, ազգության, առողջական վիճակի, հաշմանդամության, ընտանեկան կամ սոցիալական դրության հետ կապված հալածանքի դեպքերը: Նման վարքագիծը կարող է միաժամանակ լինել բուլինգի, խտրականության և նախապաշարմունքների դրսևորում:
Ինչու՞ է սա վտանգավոր
Բուլինգը կարող է ազդել ոչ միայն էմոցիոնալ վիճակի, այլև ֆիզիկական ինքնազգացողության, ուսման և երեխայի սոցիալական կյանքի վրա: Դա կարող է դրսևորվել որպես.
- Տագնապայնություն և դեպրեսիվ վիճակներ․ դպրոցից կամ հասակակիցների հետ շփումից մշտական վախը կարող է ուժեղացնել հոգեբանական լարվածությունը:
- Ինքնագնահատականի անկում․ երեխան կարող է սկսել իրեն հալածողների խոսքերն ընդունել որպես ճշմարտություն և այդ համոզմունքը փոխանցել կյանքի այլ ոլորտներ:
- Քրոնիկ սթրեսի ֆիզիկական դրսևորումներ․ հնարավոր են գլխացավեր, ցավեր որովայնի շրջանում, քնի և ախորժակի խանգարումներ:
- Խնդիրներ ուսման հետ․ վախն ու լարվածությունը կարող են խանգարել կենտրոնացմանը, նվազեցնել առաջադիմությունը և առաջացնել դպրոց հաճախելու ցանկության բացակայություն:
- Սոցիալական մեկուսացում․ երեխան կարող է փակվել իր մեջ, կորցնել վստահությունը շրջապատի նկատմամբ և խուսափել շփումից նույնիսկ նրանց հետ, ովքեր պատրաստ են օգնել իրեն:
- Ծանր ճգնաժամային վիճակներ․ առավել լուրջ դեպքերում կարող է պահանջվել մեծահասակների և մասնագետների շտապ օգնությունը:
Կարևոր է հասկանալ, որ հետևանքները կարող են անդրադառնալ իրավիճակի բոլոր մասնակիցների վրա: Այլ երեխաներին հալածող երեխաների մոտ նույնպես կարող են առաջանալ վարքագծային և սոցիալական խնդիրներ, սակայն դա չի նշանակում, որ նման հետևանքներն անխուսափելի են: Բուլինգի ականատեսները կարող են վախ, մեղքի զգացում ապրել և զգալ, որ դպրոցը կամ դասարանն անվտանգ չեն:
Ինչպես հասկանալ, որ երեխան բախվել է հալածանքի հետ
Երեխաները միշտ չէ, որ պատմում են տեղի ունեցածի մասին՝ ամոթի, վախի, անվստահության կամ այն մտավախության պատճառով, որ մեծահասակների միջամտությունը կվատթարացնի իրավիճակը:
Ծնողներն ու մանկավարժները պետք է ուշադրություն դարձնեն հետևյալ փոփոխություններին.
- դպրոց գնալու ցանկության բացակայություն և առավոտյան ինքնազգացողության վատացման հաճախակի գանգատներ
- կորած կամ փչացած իրեր
- տրամադրության կտրուկ փոփոխություն, ինքնամփոփություն կամ գրգռվածություն
- քնի և ախորժակի խանգարում
- հեռախոսից խուսափում կամ, ընդհակառակը, արտահայտված տագնապայնություն հաղորդագրություններ ստանալուց հետո
- ընկերների հանկարծակի կորուստ և սովորական շփումից հրաժարում
- առաջադիմության անկում՝ առանց ակնհայտ պատճառի:
Այս նշաններից և ոչ մեկն ինքնին չի ապացուցում բուլինգի առկայությունը: Սակայն մի քանի փոփոխությունների համադրությունը առիթ է հանգիստ խոսելու երեխայի հետ և պարզելու, թե ինչ է կատարվում:
Կիբեռբուլինգ. հայ հոգեբանների կարծիքը
Հայ մասնագետների խոսքով՝ կիբեռբուլինգը ոչ միայն տեղեկատվական անվտանգության հարց է, այլև լուրջ հոգեբանական խնդիր:
Մանկական հոգեբան Նինա Պետրոսյանը նշում է, որ համացանցում հալածանքի բախված երեխան կարող է դառնալ տագնապային և ինքնամփոփ, սկսել թաքցնել հեռախոսը, ավելի հաճախ խաբել ծնողներին կամ խուսափել շփումից: Այս փոփոխությունները կարող են ազդանշան լինել այն մասին, որ երեխան համացանցում բախվել է մի իրավիճակի, որի մասին վախենում կամ ամաչում է պատմել:
Նրա գործընկեր Օֆելյա Ասատրյանը հավելում է, որ հատկապես ծանր հետևանքներ են հնարավոր անձնական լուսանկարների տարածման դեպքում:
«Եթե այդ պահին ծնողները չաջակցեն երեխային և սկսեն մեղադրել նրան, հոգեբանական հետևանքները կարող են էլ ավելի ծանր դառնալ, հանգեցնել սոցիալական մեկուսացման և ինքնամփոփության», — զգուշացնում է նա:
Ի՞նչ կարող է անել ինքը՝ երեխան
Երեխային հալածանքին դիմակայել սովորեցնելը չի նշանակում նրան սովորեցնել «պատասխան հարված տալ»: Կարևոր է նրան բացատրել անվտանգ գործողությունների հաջորդականությունը.
- Պատմել տեղի ունեցածի մասին: Առաջին և ամենակարևոր քայլը այն մեծահասակին դիմելն է, ում երեխան վստահում է՝ ծնողին, ուսուցչին, դպրոցի հոգեբանին կամ այլ մասնագետի: Եթե առաջին մեծահասակը չի օգնել, անհրաժեշտ է պատմել մյուսին և շարունակել աջակցություն հայցել:
- Սահմանել սահմանը, եթե դա անվտանգ է: Երեխան կարող է հանգիստ և հստակ ձայնով ասել. «Ինձ դա դուր չի գալիս, դադարեցրու»: Բայց եթե նա վտանգ է զգում, չպետք է վեճի մեջ մտնի, ավելի լավ է գնալ անվտանգ վայր և անմիջապես դիմել մեծահասակին:
- Մենակ չմնալ: Հնարավորության դեպքում պետք է գտնվել ընկերների, դասընկերների կամ այն մեծահասակների կողքին, ում երեխան վստահում է:
- Ֆիքսել կիբեռբուլինգը: Հեռացնելուց կամ արգելափակելուց առաջ անհրաժեշտ է պահպանել հաղորդագրությունների, հրապարակումների սքրինշոթերը, հաշիվների անունները, հղումները և ամսաթվերը: Այս նյութերը կարող են պետք գալ դպրոցին, թվային հարթակի ադմինիստրացիային կամ իրավապահ մարմիններին:
- Չպատասխանել ագրեսիայով: Պատասխան վիրավորանքները կամ ֆիզիկական դիմադրությունը կարող են սրել կոնֆլիկտը և դժվարացնել իրավիճակի քննությունը:
- Դիմել մասնագետի: Հոգեբանի հետ զրույցը կարող է օգնել երեխային հաղթահարել հալածանքի հետևանքները և վերականգնել անվտանգության զգացումն ու ինքնավստահությունը:
Ի՞նչ պետք է անեն մեծահասակները
Ծնողները պետք է հանգիստ լսեն երեխային, ցույց տան, որ հավատում են նրան, և ուղղակիորեն ասեն, որ նա մեղավոր չէ տեղի ունեցածում: Չպետք է արժեզրկել նրա ապրումները «դիմացիր», «ուշադրություն մի դարձրու» կամ «ինքդ ես մեղավոր» արտահայտություններով:
Նրանք պետք է նաև ֆիքսեն դրվագների ամսաթվերն ու հանգամանքները, պահպանեն հաղորդագրություններն ու սքրինշոթերը, գրավոր դիմեն դպրոցի տնօրինությանը և պահանջեն գործողությունների հստակ ծրագիր: Մյուս երեխայի կամ նրա ծնողների հետ ինքնուրույն առճակատումը կարող է խորացնել իրավիճակը, որի պատճառով փոխազդեցությունն ավելի լավ է կազմակերպել դպրոցի և պրոֆիլային մասնագետների միջոցով:
Մանկավարժները պետք է անհապաղ դադարեցնեն հալածանքի դրսևորումները, առանձին և գաղտնի զրուցեն մասնակիցների ու ականատեսների հետ, ֆիքսեն հանգամանքները, տեղեկացնեն դպրոցի ղեկավարությանը և ծնողներին ու կազմեն երեխայի անվտանգության ապահովման ծրագիր:
Չպետք է հրապարակայնորեն քննարկել բուլինգի կոնկրետ դեպքն ամբողջ դասարանի հետ, բացահայտել երեխայի ինքնությունը, կազմակերպել հարաբերությունների համատեղ պարզաբանում կամ պահանջել անհապաղ հաշտեցում: Դասարանի հետ կարելի է քննարկել վարքագծի ընդհանուր կանոնները և նվաստացման անընդունելիությունն՝ առանց տեղի ունեցածի մանրամասները բացահայտելու:
Դպրոցները պետք է ունենան բողոքների ներկայացման և քննարկման հստակ ալգորիթմ, սովորեցնեն աշխատակիցներին ճանաչել հալածանքի նշանները, ապահովեն գաղտնիությունը և վերահսկեն իրավիճակը միջամտությունից հետո: Մասնակիցների հետ եզակի զրույցը բավարար չէ, կարևոր է ստուգել՝ արդյոք դադարել է հալածանքը և արդյոք երեխան իրեն անվտանգ է զգում:
Եթե առկա է երեխայի անվտանգությանն ուղղակի սպառնալիք, տեղի են ունեցել ֆիզիկական բռնություն, շորթում, սպառնալիքներ կամ անձնական նյութերի տարածում, մեծահասակները պետք է անհապաղ դիմեն իրավասու ծառայություններին և անհրաժեշտության դեպքում՝ բժշկական ու հոգեբանական օգնության:
Գլխավորը
Բուլինգը «մեծանալու մաս» կամ սովորական մանկական վեճ չէ, այլ ագրեսիվ վարքագծի ձև, որը կարող է ունենալ երկարաժամկետ հետևանքներ:
Երեխան պատասխանատվություն չի կրում այն բանի համար, որ դարձել է հալածանքի թիրախ, և պարտավոր չէ ինքնուրույն հաղթահարել դա: Որքան շուտ մեծահասակները նկատեն խնդիրը, լսեն երեխային և ձեռնարկեն հետևողական գործողություններ, այնքան շատ են հալածանքը կանգնեցնելու և նրա անվտանգության զգացումը վերականգնելու շանսերը:
