+12
Եղանակը Երևանում
Հայ

Հայտնի է ստամոքսը «սպանող» տարածված սովորությունը

15:55
01 Փետրվարի 2022

ԵՐԵՎԱՆ,1 փետրվարի. /Նովոստի–Արմենիա/. Շատերը գիտեն, որ սուրճի չափազանց շատ օգտագործումը կարող է վնասել սիրտ–անոթային և նյարդային համակարգին։ Որոշ բժիշկներ կարծում են, որ առավոտյան սուրճի օգտագործումը կարող է վնասել ստամոքսին, գրում է udf.by–ը։

Կարծիք կա, որ սուրճի կանոնավոր օգտագործումը կարող է հանգեցնել գաստրիտի և անգամ ստամոքսի խոցի։ Այս մասին խոսում էին անգամ բժիշկներն` արգելելով իրենց հիվանդներին նույնիսկ մտածել սուրճի մասին։ Սակայն, ի ուրախություն բազմաթիվ կոֆեմանների, պարզվեց, որ այս տեղեկատվությունը դեռևս չի հաստատվել։

Սուրճի օգտագործումը ոչ մի կերպ չի կարող դառնալ խոցի պատճառ։ Այս գաղափարից վերջնականապես հրաժարվեցին այն բանից հետո, երբ 2005 թ.–ին բացահայտվեց ստամոքսի խոցի իսկական պատճառը` Helicobacter pylori մանրէն։ Որոշ ժամանակ շրջանառվում էր կարծիք, որ հնարավոր է` սուրճն այստեղ հանդես է գալիս որպես նախատրամադրող գործոն։ Սակայն այս գաղափարից ևս հրաժարվեցին, քանի որ սուրճի մեջ չգտնվեց ոչ մի նյութ, որը կարող էր հանգեցնել ստամոքսի թաղանթի և տասներկումատնյա աղու էրոզիվ պրոցեսների զարգացման։

Եթե խոցի հետ քիչ թե շատ ամեն ինչ հասկանալի է, ապա գաստրիտի դեպքում իրավիճակն այլ է։ Եթե դուք գաստրիտ ունեք, ապա սուրճի հետ, ամեն դեպքում, պետք է զգույշ լինեք։ Առավոտյան քաղցած ժամանակ սուրճի օգտագործումը կարող է հանգեցնել ստամոքսի կծկումների և ցավի։ Եվ խնդիրն այստեղ կոֆեինը չէ, ինչպես ենթադրվում էր ավելի վաղ։ Սուրճում առկա են մեծ թվով քլորոգեն միացություններ, որոնք նպաստում են ստամոքսում աղաթթվի ավելորդ քանակի արտադրության։ Դա կարող է հանգեցնել ստամոքսի լորձաթաղանթի գրգռման, ինչպես նաև այրոցի։

Սուրճից հետո ոչինչ չուտելու դեպքում ախտանշանները կարող են ուժեղանալ։ Որոշ մասնագետներ պնդում են, որ առավոտյան քաղցած ժամանակ սուրճ խմելու սովորությունը կարող է հանգեցնել գաստրիտի, սակայն սուրճն այստեղ հիմնական պատճառը չէ։ Հնարավոր է` այս դեպքում սուրճը կարող է բացասական գործոն լինել, սակայն ոչ պատճառ։ 

Ստամոսքի հետ խնդիրներից խուսափելու համար ավելի լավ է չխմել սուրճ առավոտյան` քաղցած ժամանակ։ Խորհուրդ է տրվում սուրճի հետ ուտել որևէ բան, օրինակ` թխվածքաբլիթ։

Մասնագետները պարզել են, որ առողջ մարդու համար 300 մգ կոֆեինը վնաս չէ։ Օրինակ, 250 մլ ամերիկանոն պարունակում է միջինը 150–250 մբ կոֆեին` կախված սուրճի թնդությունից։ Այսինքն, օրական մի քանի բաժակ սուրճը հաստատ վնաս չէ, եթե, իհարկե, չկան հակացուցումներ։ Լուծվող սուրճում կոֆեինի պարունակությունն ավելի քիչ է, սակայն այն ավելի վնասակար է մշակման պրոցեսի պատճառով։–0–

Ծանոթացեք լուրերին առաջինն ու քննարկեք դրանք մեր Telegram-յան ալիքում

Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
19:49
07 Մայիսի 2022
Կրիշտիանո Ռոնալդուն և Ջորջինա Ռոդրիգեսը հրապարակել են նորածին դստեր լուսանկարն ու նշել անունը (ՖՈՏՈ)
Կրիշտիանո Ռոնալդուն և Ջորջինա Ռոդրիգեսը հրապարակել են նորածին դստեր լուսանկարն ու նշել անունը. ՖՈՏՈ
10:51
05 Մայիսի 2022
Ինչպես նիհարել 10 կգ 7 օրում. շատ պարզ և արդյունավետ դիետա
Քաշի նվազեցման խնդիրը միշտ արդիական է, շատ աղջիկներ և կանայք անընդհատ փորձում են տարբեր սննդակարգեր` ցանկալի արդյունքի հասնելու համար
14:25
29 Ապրիլի 2022
Ունե՞ք բարձր զարկերակային ճնշում, օգտագործեք այս տասը սննդամթերքը
Հիպերտոնիան կամ բարձր զարկերակային ճնշումը ամենատարածված սիրտ–անոթային հիվանդություններից է
16:06
28 Ապրիլի 2022
Չմոռացվող օրեր. Մենչը Հայկոյի հետ լուսանկար է հրապարակել (ՖՈՏՈ)
Չմոռացվող օրեր. Մենչը Հայկոյի հետ լուսանկար է հրապարակել. ՖՈՏՈ
11:10
26 Ապրիլի 2022
Ռուսաստանն ավելացնում է դեպի Հայաստան իրականացվող չվերթերը
Ռուսաստանն ավելացնում է դեպի Հայաստան իրականացվող չվերթերը
10:33
26 Ապրիլի 2022
Բանանը չի գիրացնում. ինչպես և երբ պետք է ուտել միրգը
Գաղտնիք չէ, որ մրգերը պարունակում են օգտակար նյութերի և հանքանյութերի հսկայական քանակություն։ Սակայն ոչ բոլորն են հիշում, որ ամեն ինչ օգտակար է չափի մեջ
20:32
25 Ապրիլի 2022
Երևանի կենդանաբանական այգում 11 տարվա մեջ առաջին անգամ էգ առյուծ է ծնվել (ՖՈՏՈ)
Երևանի կենդանաբանական այգում 11 տարվա մեջ առաջին անգամ էգ առյուծ է ծնվել, ինչպե՞ս կանվանակոչեն նրան ՖՈՏՈ
16:37
25 Ապրիլի 2022
5 «անվնաս» մթերք, որոնք թունավորում են օրգանիզմը
5 «անվնաս» մթերք, որոնք թունավորում են օրգանիզմը
20:50
24 Ապրիլի 2022
Հայտնի են 2022 թ. «Ավրորայի» հերոսները
Ավրորան» մեծարում է մերօրյա երեք հերոսների, որոնք կրթության հնարավորություն են տալիս կանանց 7 աղջիկներին Աֆղանստանում, ազատում ռազմագերիներին Եմենում 7 պաշտպանում մարդու իրավունքները Եգիպտոսում
16:22
21 Ապրիլի 2022
Ճարպերն այրող ճարպեր․ ինչպե՞ս է ձիթապտղի յուղը օգնում նիհարել
Ճարպերն այրող ճարպեր․ ինչպե՞ս է ձիթապտղի յուղը օգնում նիհարել
14:37
21 Ապրիլի 2022
Հրապարակվել է ուժեղ կախվածություն առաջացնող մթերքների ցանկը
Հրապարակվել է առավել ուժեղ կախվածություն առաջացնող մթերքների ցանկը
12:57
21 Ապրիլի 2022
Երկու հայ ներառվել է Forbes-ի 88 միլիարդատերերի վարկանիշում
Երկու հայ ներառվել է Forbes-ի 88 միլիարդատերերի վարկանիշում