572.46
6.72
486.37
+26
Եղանակը Երևանում
Հայ

Հայտնի է դեպրեսիայից փրկող իդեալական մթերքը

15:20
17 Փետրվարի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 16 փետրվարի. /Նովոստի-Արմենիա/. Կալիֆոռնիայի համալսարանի մասնագետները վերլուծել են 26 հազար մարդու սննդային սովորությունները և եկել են եզրակացության, որ ընկույզն իդեալական է դեպրեսիայի դեմ պայքարում, գրում է vesti.ru-ն:

Հետազոտության մասնակիցներին բաժանել են մի քանի խմբերի` կախված նրանից, թե ինչ հաճախականությամբ են նրանք ընկույզ և այլ չարազեղեն կերել: Նաև հաշվի է առնվել, թե որքան հաճախ են նրանք ծխել և ալկոհոլ օգտագործել:

Загружается новость ... "Лево"

Պարզվել է, որ նրանք, ովքեր օրական կերել են գոնե 24 գրամ ընկույզ, դեպրեսիայի հավանականությունը նվազել է 26 տոկոսով, քան նրանց մոտ, ովքեր այլ տեսակի ընկուզեղեն են կեչել կամ ընդհանրապես չեն օգտագործել ընկուզեղեն: Հետաքրքիր է, որ հատկապես այդ գործոնը նշանակալի է եղել կանանց համար:

Գիտնականների խոսքով, ընկույզն ավելի մեծ էներգիա և նպատակաուղղվածություն է հաղորդել մարդուն:

Հետազոտողները խորհուրդ են տալիս օգտագործել միջերկրածովյան դիետայի մեջ մտնող մթերքներ` ձուկ, բանջարեղեն, մրգեր, ձիթապտղի յուղ և ընկույզ: -0-


Partners News
Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
13:00
17 Սեպտեմբերի 2021
Ֆիլիպ Կիրկորովը Երևանում է (ՎԻԴԵՈ)
Հայտնի երգիչ Ֆիլիպ Կիրկորովը Երևանում է,ՎԻԴԵՈ
12:18
14 Սեպտեմբերի 2021
«Նովոստի–Արմենիա»–ն ներկայացնում է «Սերունդների բախում» զվարճալի հաղորդաշարը (ՎԻԴԵՈ)
«Նովոստի–Արմենիա»–ն YouTube–յան ալիքում ներկայացնում է «Սերունդների բախում» զվարճալի հաղորդաշարը. բաց չթողե′ք, հաստատ ուրախ է լինելու.ՎԻԴԵՈ
21:15
13 Սեպտեմբերի 2021
«Էն աշխարհից հետ եկա հենց էս պրոցեսի շնորհիվ»․ Նազենի Հովհաննիսյանի հուզիչ գրառումը (ՎԻԴԵՈ)
«Էն աշխարհից հետ եկա հենց էս պրոցեսի շնորհիվ»․ Նազենի Հովհաննիսյանի հուզիչ գրառում է կատարել․ՎԻԴԵՈ
18:25
13 Սեպտեմբերի 2021
Դիետոլոգը նշել է սուրճի չարաշահման վտանգը
Հայտնի է սուրճի չարաշահման վտանգը
15:38
13 Սեպտեմբերի 2021
Պատվաստումների արդյունքում COVID-19-ը կարող է վերածվել սովորական գրիպի.ԱՆ–ն պարզաբանում է
Պատվաստումների արդյունքում COVID-19-ը կարող է վերածվել սովորական գրիպի
14:29
13 Սեպտեմբերի 2021
Դդմի օգտակար հատկությունները
Ներկայացնոմ ենք «ամենաաշնանային» բանջարեղենի օգտակար հատկությունները
19:37
09 Սեպտեմբերի 2021
Ինչպե՞ս տարբերել առողջարար չիրը վնասակարից
Ինչպե՞ս տարբերել առողջարար չիրը վնասակարից
18:25
09 Սեպտեմբերի 2021
Աշնանային դիմակ դեմքի հիանալի տեսքի համար
Հաղորդում ենք անթերի տեսք դեմքի մաշկին. աշնանային դիմակ

14:48
09 Սեպտեմբերի 2021
Գիտնականները պարզել են` պատվաստումից հետո որքա՞ն է նվազում COVID-19–ի նկատմամբ հակամարմինների կոնցենտրացիան
Գիտնականները պարզել են` պատվաստումից հետո որքա՞ն է նվազում COVID-19–ի նկատմամբ հակամարմինների կոնցենտրացիան
10:44
09 Սեպտեմբերի 2021
Վիտամինների աղբյուր. սալորի 5 օգտակար հատկությունները
Սալորն աշնան ամենակարևոր մրգերից է: Այն ազատում է սակավարյունությունից, ամրապնդում ոսկորները, օգնում վերահսկել քաշը
10:05
08 Սեպտեմբերի 2021
Վիտամինների պաշար. աշնան ամենատարածված և օգտակար միրգն ու բանջարեղենը
Վիտամինների պաշար. աշնան ամենատարածված և օգտակար միրգն ու բանջարեղենը
19:37
07 Սեպտեմբերի 2021
«Ժամանակը չի սպասում մինչև մենք ափսոսենք, ո՞վ չի սխալվում». Նազիկ Ավդալյանի նոր լուսանկար է հրապարակել (ՖՈՏՈ)
«Ժամանակը չի սպասում մինչև մենք ափսոսենք, ո՞վ չի սխալվում». Նազիկ Ավդալյանի նոր լուսանկար է հրապարակել.ՖՈՏՈ