ԱՎԵԼՈՐԴ

Life

Որո՞նք են ճարպակալման պատճառները և ինչպե՞ս կանխարգելել այն. Էնդոկրինոլոգ Լուսինե Աղաբաբյանը մեթոդներ է ներկայացնում (ՎԻԴԵՈ)

Ավելցուկային քաշի պատճառների և դրանցից խուսափելու մասին էնդոկրինոլոգ Լուսինե Աղաբաբյանը խորհուրդներ է ներկայացնում ՎԻԴԵՈ

01.07.2025, 19:40

Life

Նիհարեցնող ներարկումներ, հավելումներ, թեյեր. հեշտ միջոցնե՞ր, թե՞ վտանգավոր փորձ. էնդոկրինոլոգը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)

Էնդոկրինոլոգը պարզաբանում է, թե որքանով են արդյունավետ նիհարեցնող թեյերը, սննդային հավելումները․ ՎԻԴԵՈ

27.05.2025, 19:36

Life

Ավելի վտանգավոր, քան fast food–ը. 5 առօրյա մթերքներ, որոնք առողջարար են «ձևանում»

Որոշ մթերքներ ունեն օգտակար և առողջարար «հեղինակություն», սակայն իրականությունը մի փոքր այլ է

27.05.2025, 16:25

Life

Դիետոլոգները նշել են բանջարեղենի լավագույն տեսակները քաշի նվազեցման համար

Դիետոլոգները թվարկել են բանջարեղենի այն տեսակները, որոնք առավել արդյունավետ են քաշի նվազեցման համար

23.05.2025, 13:11

Life

Ինչպե՞ս ընդմիշտ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից. բժիշկ սննդաբան Լիլիթ Մարգարյանի խորհուրդները (ՎԻԴԵՈ)

Սխալներ, որոնք խանգարում են նիհարել․ բժիշկ–սննդաբանը պարզաբանում է․ ՎԻԴԵՈ

13.05.2025, 19:17

Life

Ինչպե՞ս արագացնել օրգանիզմի նյութափոխանակությունն ու նիհարել. սննդաբան Ժասմենա Չախալյանի խորհուրդները

Սննդաբան Ժասմենա Չախալյանի հետ խոսել ենք գործոնների մասին, որոնք կարող են ազդել օրգանիզմի նյութափոխանակության վրա․ ՎԻԴԵՈ

25.04.2025, 19:09

Life

Ինչու՞ չեք նիհարում, ինչպե՞ս նիհարել և պահել քաշը․ սննդաբան Գայանե Սուրմալյանի խորհուրդները (ՎԻԴԵՈ)

Սննդաբանը ներկայացնում է նիհարելու 7 ոսկե կանոնները․ ՎԻԴԵՈ

22.04.2025, 19:07

Life

Սպիտակուցային սննդակարգն օգնում է նիհարել. բժիշկ-սննդաբան Լիլիթ Մարգարյան (ՎԻԴԵՈ)

Ինչպե՞ս լրացնել սպիտակուցների պակասը․ պարզաբանում է բժիշկ–սննդաբան Լիլիթ Մարգարյանը․ ՎԻԴԵՈ

19.03.2025, 19:15

Life

Մթերքներ, որոնցից հետո ուտելու զգացումն ավելի է ուժեղանում

Դիետոլոգները մանրամասն ուսումնասիրել են այս մթերքները և պնդում են, որ դրանցից հետո քաղցի զգացումն էլ ավելի է ուժեղանում

17.03.2025, 19:24

Life

Նիհարելու 5 պարզ կանոն գերմանացի դիետոլոգներից

Ցանկանու՞մ եք նիհարել: Կշեռքի որ թվից էլ սկսեք, գերմանացի դիետոլոգների այս 5 պարզ կանոնները կօգնեն ձեզ հաջողության հասնել սկսած գործում

23.01.2025, 16:13

Life

Բժիշկը նշել է անարդյունավետ դիետաները

Դիետոլոգը պարզաբանել է, թե ինչու ավելի լավ է հրաժարվել որոշ դիետաներից

10.12.2024, 18:47

Life

Բարեկազմ մարմին 5 օրում. անհավանական դիետա

Ներկայացնում ենք անհավանական դիետա, որի միջոցով կարելի է 5 օրում նիհարել 6 կիլոգրամ

18.10.2024, 16:53

Life

Ընթրիքի 6 աղցաններ, որոնք չեն գիրացնի

Ընթրիքը սննդի այն ընդունումն է, որն առավել կարևոր է բարեկազմ լինելու տեսանկյունից

14.10.2024, 18:27

Life

Քառօրյա դիետա. ապշեցուցիչ արդյունք 4 օրում

Ներկայացնում ենք ընդամենը 4 օր տևող դիետա։ Կորցրած քաշը չի վերադառնա, եթե դուք չուտեք չափից շատ

30.09.2024, 17:09

Life

Բժիշկը նշել է անարդյունավետ դիետաները

Դիետոլոգը պարզաբանել է, թե ինչու ավելի լավ է հրաժարվել դիետաներից

30.08.2024, 16:08

Life

Քառօրյա դիետա. ապշեցուցիչ արդյունք 4 օրում

Մի փոքր ծանր է, բայց արդյունքը ձեզ կապշեցնի։ Դիետայի սկզբունքն օրգանիզմի մաքրումն է

28.08.2024, 16:17

Life

Կաթնաշոռով դիետա. ինչպես հասնել ցանկալի արդյունքի ընդամենը 3 օրում

Կաթնոշոռով դիետայի օգնությամբ կարելի է հասնել հիանալի արդյունքի շատ կարճ ժամկետում

12.07.2024, 16:01

Life

Ո՞րն է ամենաարդյունավետ դիետան. բժիշկ-դիետոլոգը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)

Ինչո՞ւ քաշը չի նվազում․ բժիշկ-դիետոլոգը պատասխանում է բոլորին հուզող հարցերին․ ՎԻԴԵՈ

10.07.2024, 21:15

Հարցազրույց

Ինչպե՞ս մեկընդմիշտ ազատվել ավելորդ կգ-ներից. բժիշկ-դիետոլոգը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)

Բժիշկ–դիետոլոգը պարզաբանում է՝ ինչպե՞ս մեկընդմիշտ ազատվել ավելորդ կգ-ներից և այնպես անել, որ կորցրած կգ–ները չվերադառնան․ ՎԻԴԵՈ

10.02.2024, 17:54

Հասարակություն

Կաթնաշոռով դիետա. ինչպես հասնել ցանկալի արդյունքի ընդամենը 3 օրում

Կաթնաշոռը բազմաթիվ դիետաների բաղադրիչներից է, քանի որ այն հարուստ է կալցիումով, ունի ցածր յուղայնություն, լավ յուրացվում է օրգանիզմի կողմից և նպաստում նիհարեցման գործընթացին

01.02.2024, 15:59

#ԱՎԵԼՈՐԴ

Որո՞նք են ճարպակալման պատճառները և ինչպե՞ս կանխարգելել այն. Էնդոկրինոլոգ Լուսինե Աղաբաբյանը մեթոդներ է ներկայացնում (ՎԻԴԵՈ)

Նիհարեցնող ներարկումներ, հավելումներ, թեյեր. հեշտ միջոցնե՞ր, թե՞ վտանգավոր փորձ. էնդոկրինոլոգը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)

Ավելի վտանգավոր, քան fast food–ը. 5 առօրյա մթերքներ, որոնք առողջարար են «ձևանում»

Դիետոլոգները նշել են բանջարեղենի լավագույն տեսակները քաշի նվազեցման համար

Ինչպե՞ս ընդմիշտ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից. բժիշկ սննդաբան Լիլիթ Մարգարյանի խորհուրդները (ՎԻԴԵՈ)

Ինչպե՞ս արագացնել օրգանիզմի նյութափոխանակությունն ու նիհարել. սննդաբան Ժասմենա Չախալյանի խորհուրդները

Ինչու՞ չեք նիհարում, ինչպե՞ս նիհարել և պահել քաշը․ սննդաբան Գայանե Սուրմալյանի խորհուրդները (ՎԻԴԵՈ)

Սպիտակուցային սննդակարգն օգնում է նիհարել. բժիշկ-սննդաբան Լիլիթ Մարգարյան (ՎԻԴԵՈ)

Մթերքներ, որոնցից հետո ուտելու զգացումն ավելի է ուժեղանում

Նիհարելու 5 պարզ կանոն գերմանացի դիետոլոգներից

Բժիշկը նշել է անարդյունավետ դիետաները

Բարեկազմ մարմին 5 օրում. անհավանական դիետա

Ընթրիքի 6 աղցաններ, որոնք չեն գիրացնի

Քառօրյա դիետա. ապշեցուցիչ արդյունք 4 օրում

Բժիշկը նշել է անարդյունավետ դիետաները

Քառօրյա դիետա. ապշեցուցիչ արդյունք 4 օրում

Կաթնաշոռով դիետա. ինչպես հասնել ցանկալի արդյունքի ընդամենը 3 օրում

Ո՞րն է ամենաարդյունավետ դիետան. բժիշկ-դիետոլոգը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)

Ինչպե՞ս մեկընդմիշտ ազատվել ավելորդ կգ-ներից. բժիշկ-դիետոլոգը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)

Կաթնաշոռով դիետա. ինչպես հասնել ցանկալի արդյունքի ընդամենը 3 օրում

«ԱՌԿԱ» գործակալության նորություններ

Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat	Sun
30	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31	1	2	3