396.08
7.57
405.65
+24
Եղանակը Երևանում
Հայ

Ճնշումից մինչև ատամների սպիտակեցում. մասնագետը պատմել է ծովի ջրում լողալու էֆեկտը

15:27
01 Սեպտեմբերի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 1 սեպտեմբերի. /Նովոստի-Արմենիա/. Ծովի ջուրն ազդում է մարդու նյարդային և անոթային համակարգերի, ատամների և վահանաձև գեղձի վիճակի վրա, հայտնում են մասնագետները, գրում է medikforum.ru-ն:

ՌԴ Առողջապահության նախարարության Կրանսոյարսկի երկրամասի բժշկական կանխարգելման կենտրոնի Ալեքսանդր Գորյաչևն «Аргументы и факты»-ին պատմել է ծովի ջրում լողալու էֆեկտի մասին: Բժիշկի խոսքով, այսպիսի պրոցեդուրները հարստացնում են օրգանիզմը թթվածնով, իջեցնում են ճնշումը:

«Ծովում լողալն անոթների համար յուրօրինակ մարմնամարզություն է համարվում` քանի որ ջրի ջերմաստիճանը մարմնի ջերմաստիճանից ցածր է, ապա անոթները նեղանում և լայնանում են: Ծովի ալիքներն ապահովում են թեթև մերսման էֆեկտ, նվազեցնում են ճնշումը», - ասում է փորձագետը:

Նրա խոսքով, ծովի ալիքների տատանման և աղմուկի շնորհիվ թուլանում է նյարդային համակարգը, գլուխը հանգստանում է, վերանում է հոգեբանական լարվածությունը: Բացի այդ, ջրում պարունակվող յոդն ակտիվացնում է ուղեղի աշխատանքը, բարելավում է հիշողությունը, նպաստում վահանաձև գեղձի կայուն աշխատանքին:

«Ծովի ջուրը հատկապես օգտակար է կոկորդի հիվանդություններով տառապողների համար: Այն նաև փոխարինում է ատամի մածուկը և նույնիսկ սպիտակեցնում է ատամները, մաքրում մաշկը, օգնում պսորիազի դեպքում», - ասում է բժիշկը: -0-

Ծանոթացեք լուրերին առաջինն ու քննարկեք դրանք մեր Telegram-յան ալիքում

Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
13:50
09 Սեպտեմբերի 2022
Տիմատին Երևանում սրճարան է բացում
Տիմատին Երևանում սրճարան է բացում
19:37
02 Սեպտեմբերի 2022
Լուծվող սուրճը վտանգավո՞ր է առողջության համար. պարզաբանում են բժիշկները
Բժիշկները պարզաբանել են` արդյոք լուծվող սուրճը վտանգավո՞ր է առողջությանը
14:26
02 Սեպտեմբերի 2022
9 կգ՝ 12 շաբաթում. հիանալի նախաճաշի երեք տարբերակ նիհարելու համար
Որակավորված ֆիթնես մարզիչ նշել է նիհարելուն նպաստող նախաճաշի երեք տարբերակ
11:59
31 Օգոստոսի 2022
Երևանում մահացել է «Ինտերնյուզի» հիմնադիր Մանանա Ասլամազյանը
Երևանում նախօրեին մահացել է «Ինտերնյուզի» հիմնադիր Մանանա Ասլամազյանը
15:19
30 Օգոստոսի 2022
Ֆուտբոլի լեգենդ Լուիշ Ֆիգուն Հայաստանում է (ՎԻԴԵՈ)
Ֆուտբոլի լեգենդ Լուիշ Ֆիգուն Հայաստանում է. ՎԻԴԵՈ
14:44
26 Օգոստոսի 2022
Պավել Պրիլուչնին և Զեփյուռ Բրուտյանն ամուսնացել են (ՖՈՏՈ)
Պավել Պրիլուչնին և Զեփյուռ Բրուտյանն ամուսնացել են. ՖՈՏՈ
12:17
26 Օգոստոսի 2022
Արևելյան դիետա. -4 կգ 10 օրում
Հետևելով այս դիետային` դուք 10 օրում հեշտությամբ կազատվեք 4 կգ քաշից
12:47
25 Օգոստոսի 2022
8 օր որպես անհետ կորած որոնվող 49-ամյա Ալվարդ Դիլբարյանը հայտնաբերվել է
8 օր որպես անհետ կորած որոնվող 49-ամյա Ալվարդ Դիլբարյանը հայտնաբերվել է
11:00
25 Օգոստոսի 2022
Herbalife Nutrition․ 10 տարի Հայաստանում (ՎԻԴԵՈ)
Անցած 10 տարվա ընթացքում բազմաթիվ Անկախ Գործընկերներ ամբողջ երկրից ընտրեցին ընկերության ընձեռած բիզնես հնարավորությունները և դարձան Herbalife Nutrition համայնքի մի մասը. ՎԻԴԵՈ
22:13
23 Օգոստոսի 2022
Ուշադրություն, Միգրացիոն ծառայությունը զգուշացնում է. ՌԴ-ում գտնվող ՀՀ քաղաքացիները պետք է անցնեն մատնահետքի հաշվառում
Կարևոր ՌԴ-ում գտնվող ՀՀ քաղաքացիների համար. Միգրացիոն ծառայությունը զգուշացնում է
10:31
15 Օգոստոսի 2022
Պարբերական հիվանդությունն ու հղիությունը
«Պարբերական հիվանդություն» հատուկ նախագծի շրջանակում ներկայացնում ենք, թե ինչպես է հիվանդությունն ընթանում հղիների մոտ, ինչից է պետք զգուշանալ և ինչպես դրանով ապրել
20:26
12 Օգոստոսի 2022
Այս գիշեր Պերսեիդների ասուպային հոսքը կհասնի իր գագաթնակետին. որտեղից՞ այն կերևա Հայաստանում
Այս գիշեր Պերսեիդների ասուպային հոսքը կհասնի իր գագաթնակետին. որտեղից՞ այն կերևա Հայաստանում