575.46
6.57
485.33
+23
Եղանակը Երևանում
Հայ
ԿԱՅԾԱԿ Բոլոր նորությունները կորոնավիրուսի մասին, ՀՀ–ում սահմանվել է արտակարգ դրություն, գրանցվել է վարակի 38841 դեպք. ԹԱՐՄԱՑՎՈՂ

Սիրելի կարտոֆիլը կօգնի նիհարել. պարզապես պետք է հետևել մի շարք խորհուրդների

20:06
12 Հուլիսի 2020

ԵՐԵՎԱՆ, 12 հուլիսի./Նովոստի–Արմենիա/. Ավելորդ քաշի դեմ պայքարողները պետք է հրաժարվեն տապակած կարտոֆիլից։

Загружается новость ... "Лево"

Պարզվում է, որ կարտոֆիլն այդքան էլ սովորական և անօգտակար «օսլա» չէ, ինչպես մտածում են շատերը։ Այն հարուստ է В1, В2, В6 և С վիտամիններով, գրում է med2.ru–ն`հղումանելով changeua–ին։

Կարտոֆիլի դրական կողմերից է նաև այն, որ այս մթերքն արագ հագեցնում է քաղցը։ Այս գործոնը չափազանց կարևոր է ավելորդ քաշի դեմ պայքարողների համար։ Կարտոֆիլից պատրաստվող ճաշատեսակները նաև կօգնեն կարգավորել շաքարի մակարդակն արյան մեջ։

Սիրելի կարտոֆիլը կօգնի նաև նիհարելու հարցում։ Պետք է պարզապես բացառել տապակած կարտոֆիլը։ Շաքարի մակարդակի կարգավորման շնորհիվ մարդը զգում է, որ այլևս քաղցած չէ ու չի ցանկանում ուտել քաղցր կամ վնասակար սնունդ։ Սակայն շատ կարևոր է կարտոֆիլից պատրաստել ոչ կալորիական ճաշատեսակներ, իսկ տապակած կարտոֆիլի մասին պետք է ընդհանրապես մոռանալ։ Ավելի օգտակար է ուտել եփած կարտոֆիլ`կանաչեղենով ու բանջարեղենով։–0–
Partners News
Partners News
Թեմատիկ նյութեր
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
19:50
01 Օգոստոսի 2020
Հուլիսի 23-ին երիտասարդ ընտանիքի ողբերգական վթարից տուժած 3 ամսական փոքրիկի մոտ դրական տեղաշարժ կա
Տասը օր անց փոքրիկը գիտակցության է եկել, սկսել է շնչել ինքնուրույն
19:27
01 Օգոստոսի 2020
Վանաձորում 5 քաղաքացի սնկից թունավորում է ստացել․ նրանցից 4-ի վիճակը գնահատվում է ծանր (ՖՈՏՈ)
Շարունակվում են արձանագրվել սնկից թունավորման դեպքեր. ԱՆ մասնագետները զգուշացնում են․ ՖՈՏՈ
18:49
01 Օգոստոսի 2020
Գտնվել է այն մթերքը, որը դեղերից արդյունավետ է արգելափակում կորոնավիրուսը
Գտնվել է բնական մթերք, որն արգելափակում է կորոնավիրուսը ավելի արդյունավետ, քան դեղերը
17:29
01 Օգոստոսի 2020
ԳեոՊրոՄայնինգ Գոլդ ընկերությունը շնորհավորում է երկաթուղային գործընկերներին մասնագիտական ​​տոնի կապակցությամբ
«ԳեոՊրոՄայնինգ Գոլդ» ընկերությունը մասնագիտական տոնի՝ երկաթուղայինի օրվա կապակցությամբ շնորհավորում է ռազմավարական գործընկեր «Հարավկովկասյան երկաթուղի» ընկերությանը
15:24
01 Օգոստոսի 2020
«10х10» դիետա. մինուս 10 կգ 10 օրում
Եթե ուզում եք 10 կգ ավելորդ քաշ կորցնել 10 օրում, ապա 10 օրվա համար նախատեսված այս դիետան ձեզ համար է
11:25
01 Օգոստոսի 2020
Պահածոյացված մրգեր. օգու՞տ, թե՞ վնաս
Արդյոք հնարավո՞ր է թարմ միրգը փոխարինել պահածոյացված մրգով
10:15
01 Օգոստոսի 2020
Վեր է պետք բարձրանալ, որ հեռու լինել բոլոր գզվռտոցներից, բամբասանքային ու շինծու հարաբերություններից. Նազենի Հովհաննիսյան (ՖՈՏՈ)
Նազենի Հովհաննիսյանը Instagram–ի իր էջում լուսանկար է հրապարակել ու կիսվել սեփական մտորումներով. ՖՈՏՈ
21:03
31 Հուլիսի 2020
ԱՀԿ–ն նշել է կորոնավիրուսի տարածման գլխավոր մեղավորներին
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը նշել է կորոնավիրուսի տարածման գլխավոր մեղավորներին
17:25
31 Հուլիսի 2020
Բրիտանիայում ձանձրացող պինգվիններին պղպջակներ արձակող սարք են նվիրել (ՎԻԴԵՈ)
Բրիտանական կենդանաբանական այգում պինգվինները սկսել են ձանձրանալ․ նրանց պղպջակներ արձակող սարք են նվիրել․ ՎԻԴԵՈ
14:10
31 Հուլիսի 2020
Մարությանը հումորային հաղորդագրություն է ուղարկել Փաշինյանին
Ուրա՞ գործ: Մենակ աշխատանքն ա մնացել․ Մարությանը հումորային հաղորդագրություն է ուղարկել Փաշինյանին
13:10
31 Հուլիսի 2020
Կորոնավիրուսից մահացել է ՊԵԿ աշխատակից, 41-ամյա Ռաֆաել Գյուլասարյանը (ՖՈՏՈ)
Կորոնավիրուսից 41 տարեկանում մահացել է ՀՀ ՊԵԿ հետաքննության և օպերատիվ հետախուզության վարչության ոլորտային թիվ 9 բաժնի պետ Ռաֆաել Գյուլասարյանը. ՖՈՏՈ
12:08
31 Հուլիսի 2020
ԱԱԾ-ն ներկայացրել է Վանեցյանին քննչական մարմին հրավիրելու պատճառը
ԱԱԾ-ն ներկայացրել է ԱԱԾ նախկին տնօրեն Արթուր Վանեցյանին քննչական մարմին հրավիրելու պատճառը