Ինչպե՞ս լավ սնվել, բայց պահպանել կազմվածքը. պարզաբանում է մարզիչ-սննդաբան Աննա Զաքարյանը (ՎԻԴԵՈ)

10.09.2025, 20:15
Սպիտակուց պարունակող մթերքների և օրգանիզմի վրա դրանց ազդեցության ու նշանակության մասին է պատմում մարզիչ-սննդաբան Աննա Զաքարյանը ՎԻԴԵՈ
Ինչպե՞ս լավ սնվել, բայց պահպանել կազմվածքը. պարզաբանում է մարզիչ-սննդաբան Աննա Զաքարյանը (ՎԻԴԵՈ)

ԵՐԵՎԱՆ, 10 սեպտեմբեր․/Նովոստի-Արմենիա/. Իսկ դուք գիտեի՞ք, որ ճարպն այրելու համար պետք է ուտել բավականաչափ սպիտակուց, սպիտակուցներն օգնում են նիհարել:

Ստացվում է՝ ուտում ենք և նիհարում: Իսկ ինչպե՞ս դա անել։ Սպիտակուց պարունակող մթերքների, հավելումների, թույլատրելի օրական չափաբաժնի և այլ հարցերի շուրջ «Նովոստի–Արմենիա» լրատվական գործակալության News Armenia Stories YouTube-յան ալիքով հեռարձակվող «Միֆեր առողջության մասին» հաղորդաշարի շրջանակում զրուցել ենք մարզիչ-սննդաբան Աննա Զաքարյանի հետ։

Մանրամասները՝ տեսանյութում։