575.63
6.66
485.52
+31
Եղանակը Երևանում
Հայ
ԿԱՅԾԱԿ Բոլոր նորությունները կորոնավիրուսի մասին, ՀՀ–ում սահմանվել է արտակարգ դրություն, գրանցվել է վարակի 39586 դեպք. ԹԱՐՄԱՑՎՈՂ

Ինչ կտրականապես չի կարելի անել շոգ եղանակին

13:58
01 Հուլիսի 2018

ԵՐԵՎԱՆ, 1 հուլիսի. /Նովոստի-Արմենիա/. Շոգ եղանակին չի կարելի ջերմաստիճանային կտրուկ փոփոխություն կատարել, զգուշացնում է բժիշկ Վիկտորիա Սավիցկայան:

«Տաքացած մարմինը չպետք է իր վրա ցրտի ազդեցություն զգա: Այսպիսի փոփոխությունը հղի է անոթների սպազմով և հարակից խանգարումներով»,- նրա խոսքն է մեջբերում newsyou ռեսուրսը:

Սավիցկայան նշել է, որ անոթային սպազմը հնարավոր է նաև այն ժամանակ, երբ շոգ տարածքում երկար ժամանակ եղած մարդը որոշում է մարմինը շփել սառույցի խորանարդիկով:
Ծովափերի այցելության ժամանակ կարևոր է տաքացած վիճակում միանգամից չնետվել ջուրը:

«Շոգին կտրականապես արգելված է մտնել սառը ջուրը, ինչքան էլ որ ցանկալի չլինի: Հատկապես դա վերաբերում է արևայրուքի սիրահարներին և քրոնիկ ու սրտի հիվանդություններ ունեցող մարդկանց»,- նշել է մասնագետը:

Բժիշկի խոսքով, ջուրը պետք է ընկղմվել նախապես մի փոքր հովանալուց հետո: Օրինակ, կարելի է մարմինը շփել թաց սրբիչով, զգուշորեն թրջել ոտքերը, ուսերը և արմունկները:

«Ջուրը պետք է մտնել աստիճանաբար: Միայն երբ կթվա, որ ոտքերն արդեն տաքանում են, կարելի է մարմնով ընկղմվել ջրի մեջ»,- նշում է մասնագետը: -0-

Partners News
Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
16:35
05 Օգոստոսի 2020
Հրապարակվել է առաջիկա օրերին Մոսկվայից դեպի Երևան և Գյումրի չվերթերի չվացուցակը
ՌԴ-ում ՀՀ դեսպանությունը հայտնել է Մոսկվայից դեպի Երևան և Գյումրի չարտերային չվերթերի տոմսերի գները
15:35
05 Օգոստոսի 2020
«Ձկան խանութի» գետնանցումը վերադարձվում է համայնքին և բարեկարգվում (ՖՈՏՈ)
Ապամոնտաժվում են Սուրբ Գր. Լուսավորչի փողոց – Մաշտոցի պողոտա խաչմերուկի գետնանցման ճաղավանդակները, տարածքը մաքրվում ու բերվում է պատշաճ տեսքի. ՖՈՏՈ
12:10
05 Օգոստոսի 2020
Միլիարդատեր Սարկիսովը հայտարարել է, որ ադրբեջանական բիզնեսը հրաժարվել է փոխհատուցել հայերին
Միլիարդատեր Սարկիսովը հայտարարել է, որ ադրբեջանական բիզնեսը հրաժարվել է փոխհատուցել հայերին, ու նա պատրաստ է փոխհատուցել նաև հայերի կրած վնասը
20:09
04 Օգոստոսի 2020
Լևոն Արոնյանը նոր ընտրյալ ունի՞ (ՖՈՏՈ)
Համացանցում հայտնվել են Լևոն Արոնյանի և նրա նոր ընտրյալի լուսանկարները. ՖՈՏՈ
18:43
04 Օգոստոսի 2020
Մյունխենի օդանավակայանում մաքսային ծառայողները հայ կնոջ են կանգնեցրել` ամուսնու աճյունն ուղեբեռում
Մյունխենի օդանավակայանում մաքսային ծառայողները հայ կնոջ են կանգնեցրել` ամուսնու աճյունն ուղեբեռում
13:50
04 Օգոստոսի 2020
Հայկ Մարությանը խոսել է Արթուր Մեսչյանի հեռանալու մասին (ՎԻԴԵՈ)
Պարոն Մեսչյանն ի սկզբանե երբ գալիս էր, ասել է, որ գալիս է մոտավորապես երկու տարի ժամկետով․ Մարությանը՝ Մեսչյանի հեռանալու մասին. ՎԻԴԵՈ
12:50
04 Օգոստոսի 2020
Մոտ 80 ՀՀ և ՌԴ քաղաքացի արդեն երրորդ օրն է գտվնում են Բագրատաշենի անցակետին հարող տարածքում (ՎԻԴԵՈ)
Մոտ 80 ՀՀ և ՌԴ քաղաքացի արդեն երրորդ օրն է գտվնում են Բագրատաշենի անցակետին հարող տարածքում. ՎԻԴԵՈ
10:46
04 Օգոստոսի 2020
10 ժամով կդադարեցվի Երևանի վարչական շրջաններից մեկի ջրամատակարարումը
Վթարային ջրանջատում Երևանի վարչական շրջաններից մեկում օգոստոսի 5-ին
22:47
03 Օգոստոսի 2020
Հրապարակվել է Ծաղկաձորի հյուրանոցների ցանկը, որտեղ արգելվում է զբոսաշրջիկների ընդունելությունը
Տվյալ որոշումը կայացվել է իրականացված մշտադիտարկումների արդյունքում կազմված արձանագրությունների հիման վրա
17:30
03 Օգոստոսի 2020
Հրապարակվել է առաջիկա օրերին Մոսկվայից և Կալուգայից դեպի Երևան չվերթերի չվացուցակը
ՌԴ-ում ՀՀ դեսպանությունը հայտնել է, թե որտեղից կարելի է ավիատոմսեր գնել առաջիկա օրերին Մոսկվայից և Կալուգայից դեպի Երևան չվերթերի համար
11:29
03 Օգոստոսի 2020
Գիտնականները զարմացել են, երբ պարզել են կորոնավիրուսի ազդեցության մեխանիզմը օրգանիզմի վրա
Գիտնականները զարմացել են, երբ պարզել են կորոնավիրուսի ազդեցության մեխանիզմը օրգանիզմի վրա
17:41
02 Օգոստոսի 2020
Թեթև և օգտակար. աղցանների բաղադրատոմսեր հատուկ ընթրիքի համար
Ներկայացնում ենք թեթև և օգտակար. աղցանների բաղադրատոմսեր հատուկ ընթրիքի համար