Ջուր խմիր՝ կնիհարես, եթե…որքա՞ն պետք է խմել օրվա ընթացքում, ուտելուց առա՞ջ, թե՞ հետո. ո՞րն է միֆը (ՎԻԴԵՈ)

ԵՐԵՎԱՆ, 18 մարտի./Նովոստի–Արմենիա/. Մեր օրգանիզմի 80%-ը ջուր է: Մեր գլխուղեղում քաղցի և հագեցման կենտրոնները խախտվում են, երբ չենք վստահում ծարավի զգացողությանը և ջուր խմելու փոխարեն ուտում ենք:

Բժիշկ- դիետոլոգ Լիդիա Այվազյանը «Նովոստի–Արմենիա»–ի Novosti-Armenia Stories ալիքով հեռարձակված հաղորդման շրջանակում ցրում է միֆերը, թե ե՞րբ կարելի է և չի կարելի ջուր խմել՝ սոված փորի՞ն, ուտելուց առա՞ջ, թե՞ հետո, մարզվելուց առա՞ջ,թե՞ ընթացքում: Գո՞լ,թե՞ սառույցով ջուր: Ո՞ր դեպքում ջրով կնիհարես և ե՞րբ քաշ կհավաքես:–0–