Հիանալի դիետա կամ ինչպես ազատվել 4 կգ-ից 4 օրում

03.01.2019, 21:06
Այս դիետայի օգնությամբ հնարավոր է 4 օրում ազատվել 4 կգ ավելորդ քաշից:
Հիանալի դիետա կամ ինչպես ազատվել 4 կգ-ից 4 օրում
ԵՐԵՎԱՆ, 3 հունվարի. /Նովոստի–Արմենիա/. Այս դիետայի օգնությամբ հնարավոր է 4 օրում ազատվել 4 կգ ավելորդ քաշից, հաղորդում է fithacker.ru–ն։

Դիետայից հետո չափից շատ յուղոտ սնունդ չօգտագործելու դեպքում ձեր նախկին քաշը երբեք չի վերադառնա։

Եվ այսպես`

Առաջին օրը պետք է ուտել միայն բրինձ, երկրորդ օրը` հավ, երրորդ օրը` կաթնաշոռ, չորրորդ օրը` անյուղ պանիր։ Հարկավոր է խմել շատ ջուր և կանաչ թեյ, բացառել աղը։ Սնունդը պետք է ընդունել օրական 4–5 անգամ` մոտ 200–250 գրամ չափաբաժնով։ Ժամը 20։00–ից հետո թույլատրվում է միայն կեֆիր կամ թեյ։–0