417.45
6.63
407.71
+26
Եղանակը Երևանում
Հայ

Ողնաշարային շեղումներ, ցավոտ հետևանքներ. տարբերեք միֆը՝ իրականությունից (ՎԻԴԵՈ)

21:15
28 Փետրվարի 2022

ԵՐԵՎԱՆ, 28 փետրվարի./Նովոստի–Արմենիա/. Ողնաշարը մեր օրգանիզմի հենասյունն է, եթե ողնաշարը խնդիր ունի՝ բոլոր մյուս օրգանների վրա անդրադառնում է և խաթարում մարդու բնական կենսագործունեությունը:

Ողնաշարային հիվանդությունները շատ են երիտասարդացել: Այսօր 6-7 տարեկան երեխան անգամ կարող է ունենալ ողնաշարային շեղումներ: Ե՛վ կանանց, և՛ տղամարդկանց շրջանում կենսակերպով պայմանավորված կարող են առաջանալ տարատեսակ ողնաշարային հիվանդություններ: Որո՞ն ք են պատճառները, ինչպե՞ս խուսափել հնարավոր ռիսկերից, և խնդիրների դեպքում որո՞նք են բուժման արդյունավետ ձևերը: Ինչպե՞ս շտկել ողնաշարը՝ չվնասելով:

Այս հարցերի պատասխանները և ոչ միայն պարզում ենք կինեզիստ, կինեզոմարզիչ Գոռ Ներսիսյանի հետ։–0–


Ծանոթացեք լուրերին առաջինն ու քննարկեք դրանք մեր Telegram-յան ալիքում

Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
16:17
29 Հուլիսի 2022
Հատապտուղները կարող են օգնել քրոնիկ բորբոքումների ժամանակ
Հատապտուղները հարուստ են հակաօքսիդանտներով, որոնք ճնշում են բորբոքումը
12:37
28 Հուլիսի 2022
Երեք պատմություն` պարբերական հիվանդություն ունեցող պացիենտներից. կյանքն ախտորոշումից առաջ և հետո
Ներկայացնում ենք երեք պացիենտների պատմությունները, որոնց մոտ ախտորոշվել է պարբերական հիվանդություն
19:37
27 Հուլիսի 2022
ԵՄ–ն Հայաստանին տրամադրել է 14,2մլն եվրո. հայտնի են նպատակները
ԵՄ–ն Հայաստանին տրամադրել է 14,2մլն եվրո. հայտնի են նպատակները
16:15
25 Հուլիսի 2022
Ինչպե՞ս դադարեցնել մազաթափությունը, արդյունավետ միջոց
Ինչպե՞ս դադարեցնել մազաթափությունը, արդյունավետ միջոց
15:35
25 Հուլիսի 2022
Մթերքներ, որոնք կարելի է ուտել քնելուց առաջ
Ներկայացնում ենք մթերքներ, որոնք կարելի է ուտել քնելուց առաջ
12:19
25 Հուլիսի 2022
Դեն Բիլզերյանն ամուսնացե՞լ է. միլիոնատեր փլեյբոյը հետաքրքիր լուսանկար է հրապարակել (ՖՈՏՈ)
Դեն Բիլզերյանն ամուսնացե՞լ է. միլիոնատեր փլեյբոյը հետաքրքիր լուսանկար է հրապարակել. ՖՈՏՈ
20:25
22 Հուլիսի 2022
5 մթերք, որոնք արագացնում են դեմքի մաշկի ծերացումը
Ահա ամենավտանգավոր սննդամթերքների ցուցակը, որոնք արագացնում են մաշկի վաղաժամ ծերացումը
19:37
22 Հուլիսի 2022
Մրգային դրախտ առողջության համար. 5 լավագույն միրգը շաքարի նվազագույն պարունակությամբ
Ներկայացնում ենք 5 լավագույն միրգը շաքարի նվազագույն պարունակությամբ
10:20
19 Հուլիսի 2022
Նախանշաններ ուղեղի կաթվածի դեպքում
Նախանշաններ ուղեղի կաթվածի դեպքում
10:47
14 Հուլիսի 2022
Օգտակար նախաճաշերի յոթյակ
Նախաճաշը սննդակարգի կարևորագույն մասն է: Ուստի այն պետք է ճիշտ և օգտակար լինի
22:58
13 Հուլիսի 2022
Վնասակար մթերք. ի՞նչ չի կարելի ուտել հղիներին
Ո՞ր մթերքներն են վնասակար հղիներին
16:15
12 Հուլիսի 2022
Սուրճ և թեյ հղիության ժամանակ. խմե՞լ, թե՞ չխմել
Սուրճ և թեյ հղիության ժամանակ. խմե՞լ, թե՞ չխմել