394.24
7.12
405.93
+21
Եղանակը Երևանում
Հայ

Ինչի հետ չարժե թեյ խմել. պարզաբանում է դիետոլոգը

20:15
06 Նոյեմբերի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 6 նոյեմբերի./Նովոստի–Արմենիա/. Թեյը շատ օգտակար ըմպելիք է, որն հարուստ է հակաօքսիդանտներով։ Սակայն այն պետք է ճիշտ օգտագործել։

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս չօգտագործել թեյը որոշ մթերքների հետ։

Այս մասին հայտնում է life.ru–ն` հղում անելով «Вечерняя Москва»–ին, որն էլ մեջբերում է բժիշկ–դիետոլոգ Ելենա Սոլոմատինայի խոսքերը։

Հակաօքսիդանտները բարենպաստ են ազդում սրտանոթային համակարգի վրա, խոչընդոտում են որոշ ուռուցքների առաջացմանն ու բարելավում են տեսողությունը։ Միաժամանակ թեյի ոչ բոլոր տեսակներն են նպաստում դրան։ Թփի գագաթից հավաքված տերևների թեյն ամենաբուրավետն է և պարունակում է ավելի շատ սննդարար նյութեր։

«Էլիտար մասը հավաքելուց հետո մնում է երկրորդ սորտը։ Թեյի փաթեթներում լցնում են արտադրության մնացորդներն`ամենամանր տերևները, իսկ երբեմն նաև արտադրական փոշին», – նշել է Սոլոմատինան։

Ինչ վերաբերում է թեյի օգտագործմանը հատուկ հավելումների հետ, ապա թեյը կարելի է օգտագործել անանուխի, կիտրոնի ձողիկների և մուրաբայի հետ։

«Մեղրը չարժե լցնել տաք ըմպելիքի մեջ, քանի որ բարձր ջերմաստիճանի հետևանքով մեղրը կորցնում է իր օգտական հատկությունները։ Նաև խորհուրդ չի տրվում խմել մեծ քանակի թեյ կաթով։ Բանն այն է, որ կաթը չեզոքացնում է թեյի օգտակար հակաօքսիդանտները, ինչը կարող է հանգեցնել խմորման և դիսկոմֆորտի», – պարզաբանել է Սոլոմատինան։

Մասնագետը նաև խորհուրդ է տվել ուշադրություն դարձնել թեյի արտադրության հասցեին և բուրավետիչների բացակայության փաստին։–0–

Ծանոթացեք լուրերին առաջինն ու քննարկեք դրանք մեր Telegram-յան ալիքում

Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
13:50
09 Սեպտեմբերի 2022
Տիմատին Երևանում սրճարան է բացում
Տիմատին Երևանում սրճարան է բացում
19:37
02 Սեպտեմբերի 2022
Լուծվող սուրճը վտանգավո՞ր է առողջության համար. պարզաբանում են բժիշկները
Բժիշկները պարզաբանել են` արդյոք լուծվող սուրճը վտանգավո՞ր է առողջությանը
14:26
02 Սեպտեմբերի 2022
9 կգ՝ 12 շաբաթում. հիանալի նախաճաշի երեք տարբերակ նիհարելու համար
Որակավորված ֆիթնես մարզիչ նշել է նիհարելուն նպաստող նախաճաշի երեք տարբերակ
11:59
31 Օգոստոսի 2022
Երևանում մահացել է «Ինտերնյուզի» հիմնադիր Մանանա Ասլամազյանը
Երևանում նախօրեին մահացել է «Ինտերնյուզի» հիմնադիր Մանանա Ասլամազյանը
15:19
30 Օգոստոսի 2022
Ֆուտբոլի լեգենդ Լուիշ Ֆիգուն Հայաստանում է (ՎԻԴԵՈ)
Ֆուտբոլի լեգենդ Լուիշ Ֆիգուն Հայաստանում է. ՎԻԴԵՈ
14:44
26 Օգոստոսի 2022
Պավել Պրիլուչնին և Զեփյուռ Բրուտյանն ամուսնացել են (ՖՈՏՈ)
Պավել Պրիլուչնին և Զեփյուռ Բրուտյանն ամուսնացել են. ՖՈՏՈ
12:17
26 Օգոստոսի 2022
Արևելյան դիետա. -4 կգ 10 օրում
Հետևելով այս դիետային` դուք 10 օրում հեշտությամբ կազատվեք 4 կգ քաշից
12:47
25 Օգոստոսի 2022
8 օր որպես անհետ կորած որոնվող 49-ամյա Ալվարդ Դիլբարյանը հայտնաբերվել է
8 օր որպես անհետ կորած որոնվող 49-ամյա Ալվարդ Դիլբարյանը հայտնաբերվել է
11:00
25 Օգոստոսի 2022
Herbalife Nutrition․ 10 տարի Հայաստանում (ՎԻԴԵՈ)
Անցած 10 տարվա ընթացքում բազմաթիվ Անկախ Գործընկերներ ամբողջ երկրից ընտրեցին ընկերության ընձեռած բիզնես հնարավորությունները և դարձան Herbalife Nutrition համայնքի մի մասը. ՎԻԴԵՈ
22:13
23 Օգոստոսի 2022
Ուշադրություն, Միգրացիոն ծառայությունը զգուշացնում է. ՌԴ-ում գտնվող ՀՀ քաղաքացիները պետք է անցնեն մատնահետքի հաշվառում
Կարևոր ՌԴ-ում գտնվող ՀՀ քաղաքացիների համար. Միգրացիոն ծառայությունը զգուշացնում է
10:31
15 Օգոստոսի 2022
Պարբերական հիվանդությունն ու հղիությունը
«Պարբերական հիվանդություն» հատուկ նախագծի շրջանակում ներկայացնում ենք, թե ինչպես է հիվանդությունն ընթանում հղիների մոտ, ինչից է պետք զգուշանալ և ինչպես դրանով ապրել
20:26
12 Օգոստոսի 2022
Այս գիշեր Պերսեիդների ասուպային հոսքը կհասնի իր գագաթնակետին. որտեղից՞ այն կերևա Հայաստանում
Այս գիշեր Պերսեիդների ասուպային հոսքը կհասնի իր գագաթնակետին. որտեղից՞ այն կերևա Հայաստանում