572.46
6.72
486.37
+13
Եղանակը Երևանում
Հայ

Ամեն օր խնձոր ուտելու 5 պատճառ

21:15
04 Օգոստոսի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 4 օգոստոսի./Նովոստի–Արմենիա/. Բոլորովին վերջերս գիտնականները պարզել են, որ մեկ խնձորը պարունակում է 100մլն մանրէ, որոնցից շատերն օգտակար են։ Այժմ ներկայացնում ենք ամեն օր խնձոր ուտելու 5 պատճառ։

Загружается новость ... "Лево"

Կանխում է ծերունական թուլամտությունը. խնձորը նեյրոնների բջիջները պաշտպանում է օքսիդացնող սթրեսից` այդ կերպ նվազեցնելով նեյրոտոքսիկությունը։ Իսկ դա շատ կարևոր է ծերունական թուլամտության կանխարգելման համար, գրում է medikforum.ru–ն։

Նվազեցնում է գլխուղեղի կաթվածի ռիսկը. գիտնականները պարզել են, որ ամեն օր խնձոր ուտելը բազմաթիվ անգամ նվազեցնում է գլխուղեղի կաթվածի զարգացման ռիսկը, որն իրենից ներկայացնում է գլխուղեղի արյան շրջանառության վտանգավոր խանգարում, ինչը հանգեցնում է անուղղելի հետևանքների։ 

Կանխում է ճարպակալումը. խնձորը հագեցած է բջջանյութով, ինչը երկար ժամանակով ավելացնում է հագեցվածության զգացումը։ Իսկ դա ճարպակալումը կանխելու է հիանալի միջոց է։ 

Նվազեցնում է դիաբետի ռիսկը. պոլիֆենոլային հակաօքսիդանտների շնորհիվ խնձորը նվազեցնում է աշխարհում ամենատարածված նյութափոխանակման խանգարումներից մեկի` դիաբետի ռիսկը։

Օգնում է պայքարել ասթմայի դեմ. ինչպես արդեն նշվել է, խնձորները պարունակում են հակաօքսիդանտներ։ Իսկ այդ օգտակար նյութերը պաշտպանում են թոքերը օքսիդացնող վնասվածքներից, ինչը շատ կարևոր է ասթմայի դեմ պայքարի ժամանակ։–0–

Partners News
Partners News
Թեմատիկ նյութեր
Ամենակարդացվող
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
12:18
14 Սեպտեմբերի 2021
«Նովոստի–Արմենիա»–ն ներկայացնում է «Սերունդների բախում» զվարճալի հաղորդաշարը (ՎԻԴԵՈ)
«Նովոստի–Արմենիա»–ն YouTube–յան ալիքում ներկայացնում է «Սերունդների բախում» զվարճալի հաղորդաշարը. բաց չթողե′ք, հաստատ ուրախ է լինելու.ՎԻԴԵՈ
21:15
13 Սեպտեմբերի 2021
«Էն աշխարհից հետ եկա հենց էս պրոցեսի շնորհիվ»․ Նազենի Հովհաննիսյանի հուզիչ գրառումը (ՎԻԴԵՈ)
«Էն աշխարհից հետ եկա հենց էս պրոցեսի շնորհիվ»․ Նազենի Հովհաննիսյանի հուզիչ գրառում է կատարել․ՎԻԴԵՈ
18:25
13 Սեպտեմբերի 2021
Դիետոլոգը նշել է սուրճի չարաշահման վտանգը
Հայտնի է սուրճի չարաշահման վտանգը
15:38
13 Սեպտեմբերի 2021
Պատվաստումների արդյունքում COVID-19-ը կարող է վերածվել սովորական գրիպի.ԱՆ–ն պարզաբանում է
Պատվաստումների արդյունքում COVID-19-ը կարող է վերածվել սովորական գրիպի
14:29
13 Սեպտեմբերի 2021
Դդմի օգտակար հատկությունները
Ներկայացնոմ ենք «ամենաաշնանային» բանջարեղենի օգտակար հատկությունները
19:37
09 Սեպտեմբերի 2021
Ինչպե՞ս տարբերել առողջարար չիրը վնասակարից
Ինչպե՞ս տարբերել առողջարար չիրը վնասակարից
18:25
09 Սեպտեմբերի 2021
Աշնանային դիմակ դեմքի հիանալի տեսքի համար
Հաղորդում ենք անթերի տեսք դեմքի մաշկին. աշնանային դիմակ

14:48
09 Սեպտեմբերի 2021
Գիտնականները պարզել են` պատվաստումից հետո որքա՞ն է նվազում COVID-19–ի նկատմամբ հակամարմինների կոնցենտրացիան
Գիտնականները պարզել են` պատվաստումից հետո որքա՞ն է նվազում COVID-19–ի նկատմամբ հակամարմինների կոնցենտրացիան
10:44
09 Սեպտեմբերի 2021
Վիտամինների աղբյուր. սալորի 5 օգտակար հատկությունները
Սալորն աշնան ամենակարևոր մրգերից է: Այն ազատում է սակավարյունությունից, ամրապնդում ոսկորները, օգնում վերահսկել քաշը
10:05
08 Սեպտեմբերի 2021
Վիտամինների պաշար. աշնան ամենատարածված և օգտակար միրգն ու բանջարեղենը
Վիտամինների պաշար. աշնան ամենատարածված և օգտակար միրգն ու բանջարեղենը
19:37
07 Սեպտեմբերի 2021
«Ժամանակը չի սպասում մինչև մենք ափսոսենք, ո՞վ չի սխալվում». Նազիկ Ավդալյանի նոր լուսանկար է հրապարակել (ՖՈՏՈ)
«Ժամանակը չի սպասում մինչև մենք ափսոսենք, ո՞վ չի սխալվում». Նազիկ Ավդալյանի նոր լուսանկար է հրապարակել.ՖՈՏՈ
10:15
07 Սեպտեմբերի 2021
«Մեր կյանքի իրադարձությունների սխալ մեկնաբանություններն են մեզ դարձնում անհանգիստ». Մանո Գրիգորյան (ՖՈՏՈ)
Դերասանուհի Մանո Գրիգորյանը նոր լուսանկար է հրապարակել Instagram-ի Stories-ում․ՖՈՏՈ