ԵՐԵՎԱՆ, 28 հուլիսի./Նովոստի–Արմենիա/. Ներկայացնում ենք 10–օրյա պարզ և արդյունավետ դիետա, որի օգնությամբ կարելի է ազատվել ավելորդ քաշից, գրում է fithacker.ru–ն։
Загружается новость ... "Лево"
Եվ այսպես...
Օր առաջին – ուտում ենք միայն խաշած ձու
Օր երկրորդ –հավի խաշած ֆիլե
Օր երրորդ –միայն կաթնաշոռ
Օր չորրորդ – խաշած ձուկ
Օր հինգերորդ – միրգ (բացի խաղողից և բանանից)
Օր վեցերորդ – միայն բանջարեղ։ Կարելի է օգտագործել աղցաններ, բայց պետք է քիչ օգտագործել ձեթ։
Օր յոթներորդ – խաշած միս (հորթ, տավար , ոչխար)
Օր ութերորդ – միայն պանիր
Օր իններորդ – խմում ենք միայն կեֆիր
Օր տասներորդ – խմում ենք մասուրից պատրաստված եփուկ։–0–