413.17
4.01
386.14
+16
Եղանակը Երևանում
Հայ

5 մթերք, որոնց հետևանքով կանանց դեմքը մազակալում է

17:59
23 Հունիսի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 23 հունիսի./Նովոստի–Արմենիա/. Փարթամ մազերը գեղեցկացնում են կնոջը միայն այն դեպքում, եթե դրանք գլխի վրա են։

Իսկ դեմքի մազակալումը վկայում է կնոջ օրգանիզմում առկա հորմոնալ խախտումների մասին, գրում է fithacker.ru–ն։

Պարզվում է` կնոջ դեմքի մազերն այնպիսի գործոնների համադրության հետևանք են, ինչպիսիք են գենետիկան, սթրեսը, ճիշտ սննդակարգը և այլն։Մասնագետները պնդում են, որ կանանց մոտ բեղերի աճի հիմնական պատճառը սխալ սննդակարգն է։

Շտկելով սննդակարգը` կարելի է դադարեցնել դեմքի վրա անցանկալի մազերի աճը։

Եվ այսպես, ներկայացնում ենք այն մթերքների ցանկը, որոնք պետք է հանել սննդակարգից կամ գոնե նվազեցնել դրանց օգտագործումը։

Ձու

яйца

Իրականում մազերը 80%–ով բաղկացած են սպիտակուցից և ամինաթթուներից։ 

Բոլորին հայտնի է, որ ձուն ևս սպիտակուց է։ Այդ պատճառով, եթե դուք ունեք դեմքի մազակալում, անհապաղ դադարեք ձու ուտել կամ նվազեցրեք դրա օգտագործումը։

Խոզի միս

свинина

Մասնագետները պարզել են, որ խոզի միսը ևս կարող է հանգեցնել դեմքի մազակալման։ 

Տավարի միս

Мясо говядина белки 

Նույնը վերաբերում է նաև տավարի մսին։ Այն ևս սպիտակուցի հզոր աղբյուր է։ Այդ պատճառով եթե դուք ունեք դեմքի մազակալում, հրաժարվեք մեծ քանակությամբ տավարի մսի օգտագործումից։ 

Թռչնամիս

жареная курица с картошкой.jpg

Հայտնի է, որ թռչնամիսը պարունակում է սպիտակուց։ Այդ պատճառով հավի միսը խթանում է մազերի աճը։ Իսկ դա նշանակում է, որ ավելի լավ է խուսափել հավի մսից։ 

Տոֆու 

белый сыр

Տոֆուն և սոյայից բաղկացած մթերքները նույն պրոտեինի հզոր աղբյուր են, որը հանգեցնում է կանանց մոտ դեմքի մազակալման։ Եթե դուք ուզում եք, որպեսզի ձեր դեմքը մնա հարթ, հրաժարվեք տոֆուից և սոյա պարունակող մթերքներից։–0–

Ծանոթացեք լուրերին առաջինն ու քննարկեք դրանք մեր Telegram-յան ալիքում

Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
21:52
18 Սեպտեմբերի 2023
Գիտնականները նշել են ինսուլտի ռիսկը 94%-ով ավելացնող գործոնները
Գիտնականները նշել են ուղեղի կաթվածի ռիսկը 94%-ով ավելացնող գործոնները
15:25
11 Սեպտեմբերի 2023
Եգիպտացորենի օգտակար և վնասակար հատկությունները
Եգիպտացորենն առանձնանում է ոչ միայն իր հնագույն ծագմամբ, այլև բաղադրությամբ
14:47
11 Սեպտեմբերի 2023
Ինչո՞վ է ձիթայուղն ավելի օգտակար արևածաղկի յուղից
Ինչո՞վ է ձիթայուղն ավելի օգտակար արևածաղկի յուղից
14:15
11 Սեպտեմբերի 2023
Չոր մեխակի 8 բուժիչ հատկությունները
Յուրաքանչյուր տանը կարելի է գտնել չորացրած մեխակ, բայց քչերը գիտեն դրա օգտակար հատկությունների մասին
13:37
11 Սեպտեմբերի 2023
Հրաշագործ միրգ. նռան 5 առավել օգտակար հատկությունները
Ներկայացնում ենք նռան 5 առավել օգտակար հատկությունները
11:29
07 Սեպտեմբերի 2023
Երևանի կենտրոնում հայտնաբերվել է միջազգային մակարդակով անհայտ կորած համարվող Նորվեգիայի 36-ամյա քաղաքացի
Երևանում կենտրոնում հայտնաբերվել է Նորվեգիայում Ինտերպոլի ազգային կենտրոնական բյուրոյի կողմից միջազգային մակարդակով անհայտ կորած համարվող 36-ամյա մի քաղաքացի
12:57
31 Օգոստոսի 2023
Սրտաբանները սենսացիոն բացահայտում են արել խոլեստերինի մասին
Սրտաբանները սենսացիոն բացահայտում են արել խոլեստերինի մասին
13:03
30 Օգոստոսի 2023
ՄԻԵԴ-ը մերժել է Հայաստանի՝ Ադրբեջանի դեմ Վագիֆ Խաչատրյանի վերաբերյալ նոր ժամանակավոր միջանկյալ միջոց կիրառելու պահանջը
Մարդու իրավունքների Եվրոպական դատարանը մերժել է Հայաստանի՝ Ադրբեջանի դեմ Վագիֆ Խաչատրյանի վերաբերյալ նոր ժամանակավոր միջանկյալ միջոց կիրառելու պահանջը
14:00
28 Օգոստոսի 2023
5 մթերք, որոնք արագացնում են դեմքի մաշկի ծերացումը
Դուք կարող եք հսկայական միջոցներ ծախսել երիտասարդացնող թանկարժեք կոսմետիկայի կամ պրոցեդուրների վրա, բայց մաշկը շարունակի ծերանալ
13:37
28 Օգոստոսի 2023
Ի՞նչ կլինի մարդու մարմնի հետ մեկ շաբաթ շաքարավազ չօգտագործելուց հետո (ՎԻԴԵՈ)
Ի՞նչ կլինի մարդու մարմնի հետ մեկ շաբաթ շաքարավազ չօգտագործելուց հետո. ՎԻԴԵՈ
13:00
28 Օգոստոսի 2023
Մրգային դրախտ առողջության համար. 5 լավագույն միրգը՝ շաքարի նվազագույն պարունակությամբ
5 ամենաօգտակար միրգը՝ շաքարի նվազագույն պարունակությամբ
13:47
15 Օգոստոսի 2023
Սնվելու վատ սովորություններ, որոնք խանգարում են նիհարել
Քաշը կորցնելը հեշտ բան չէ, բայց այդ անելու ամենաարդյունավետ միջոցը ֆիզիկական վարժություններն ու ճիշտ սննդակարգն է: Սակայն այդ դեպքում էլ արդյունք չի լինի, եթե կան սնվելու վատ սովորություններ