Избавиться от вредных привычек, читать и размышлять: советы Пашиняна о том, как жить в самоизоляции

ЕРЕВАН, 24 марта. Новости-Армения. Премьер-министр Армении Никол Пашинян во время онлайн-обращения к нации рассказал, чем можно заняться во время самоизоляции ввиду ситуации с коронавирусом.

"Это время дома в изоляции и самоизоляции очень удобно провести для чтения, размышления, планирования будущего, о котором мы мечтаем, и претворения в жизнь своих мечтаний. Это самое удобное время для саморефлексии, избавления от вредных привычек, потому что именно в такие моменты мы понимаем, насколько мы уязвимы, перед какими вызовами в подобные роковые моменты нас ставят нездоровый образ жизни, нездоровое питание, сидячий образ жизни, лишний вес, курение, злоупотребление алкоголем", - отметил он.

Пашинян призвал использовать этот период для того, чтобы бросить курить, освоить культуру легкой пищи, посвятить время утренним пробежкам, поездкам на велосипеде или физкультуре.

"Конечно, соблюдайте минимальные 10 метров социальной дистанции и исключите коллективные виды спорта, как минимум в ближайшую неделю", - уточнил премьер-министр.

Мысли патриота 

Также он призвал использовать это время для изменения в лучшую сторону "отношения к нашей Родине, нашим соотечественникам".

"И действительно надо попытаться относиться к нашей Родине как к очагу, к народу - как к семье, а к соотечественникам - как к членам семьи", - сказал он.

Премьер-министр призвал по возможности больше читать, восполнить запасы собственных знаний и думать о будущем, о деяниях каждого из нас.
С 16 марта по 14 апреля в Армении действует режим чрезвычайного положения с целью пресечения распространения коронавируса.

В Армении по положению на 18:00 вторника, 24-го марта подтверждено 249 случаев коронавируса. У 30 пациентов диагностирована пневмония, один из них - в тяжелом состоянии. Четыре человека выздоровели и выписались из больницы.

Зафиксировано три очага распространения болезни: от гражданина, прибывшего из Ирана, помолвка в Эчмиадзине, промышленное предприятие в Ереване. Среди заразившихся - прибывшие из Ирана и Италии граждане Армении (жители Еревана, Эчмиадзина, Мегри и Чаренцавана), контактировавшие с ними люди, а также один гражданин Италии и приезжий из Франции.--0--