-273
Погода в Ереване
Рус

Диетолог предупредила о распространенных ошибках при потреблении молочных продуктов

11:48
17 Июля 2022

ЕРЕВАН, 17 июля. Новости-Армения. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, как не следует употреблять молочную продукцию. По словам медика, употреблять такие продукты натощак или при имеющейся повышенной желудочной кислотности – неправильно.

«Кисломолочные продукты – кефир, творог, сметана, ряженка, простокваша, йогурт – не рекомендованы при повышенной кислотности желудка. Их также не стоит есть натощак, поскольку вырабатывающийся сок будет раздражать желудок», - заметила диетолог, передает портал "Медик-форум".

Еще один пример неправильного употребления молочных продуктов – это их активное поедание при имеющейся непереносимости лактозы. Многие люди могут не знать, что у них имеется данное состояние. Между тем, подчеркнула Королева, с возрастом человеческий организм перестает нормально переваривать цельное молоко.

«Если после выпитого стакана молока появляется вздутие или метеоризм, велика вероятность, что у вас лактазная недостаточность»,- объяснила Маргарита Королева.

Медик подчеркнула, что при данной особенности употребление молочных продуктов должно минимизироваться, иногда от них следует полностью отказываться, заменять безлактозными аналогами.

Королева уточнила, что кисломолочные продукты обычно значительно реже вызывают неприятные симптомы лактазной недостаточности, но в некоторых случаях организм не может усвоить даже их. --0--

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
20:11
24 Сентября 2022
Ковид, а не простуда: названы 6 самых частых симптомов Омикрона
Сейчас господствует штамм Омикрон
17:28
23 Сентября 2022
В результате селективных абортов в Армении ежегодно не рождается 1,4-2 тысячи девочек
Отклонение естественного соотношения полов в Армении в последние годы сократилось
13:12
23 Сентября 2022
Амфитеатр и филиал Музея современного искусства появятся на ереванском Каскаде
Недостроенный участок комплекса Каскад в Ереване вернут общине для дальнейшего ремонта
12:32
23 Сентября 2022
Fly Arna начала выполнение рейсов по направлениям Ереван -Сочи-Ереван и Ереван—Москва—Ереван
Полеты по направлению Ереван—Москва—Ереван будут выполняться с частотой 14 раз в неделю
22:16
22 Сентября 2022
System of a Down запустила флэшмоб об агрессии Азербайджана против Армении и угрозе этнической чистки армян (ФОТО)
Всемирно известная рок-группа армянских музыкантов System of a Down, лидером которой является Серж Танкян, запустила флэшмоб в социальных сетях
16:42
22 Сентября 2022
Что делать при объявлении воздушной тревоги? Руководство от МЧС Армении
При объявлении воздушной тревоги необходимо не поддаваться панике и трезво оценить ситуацию
15:41
22 Сентября 2022
В Армении социальные пособия также начнут выплачивать безналичным способом
Правительство Армении приняло решение, согласно которому с 1 января 2023 года пособия начнут выплачивать безналичным способом в городах и селах с населением свыше 1 000 человек
23:04
21 Сентября 2022
Минобороны Армении сообщило о состоянии военнослужащего, раненного в результате обстрела Азербайджана
Минобороны Армении сообщило о состоянии военнослужащего, получившего ранение в результате обстрела Азербайджана в среду
09:47
21 Сентября 2022
Госминистр Арцаха упрекнул международное сообщество в бессилии перед преступлениями Азербайджана
Госминистр Арцаха Артак Бегларян заявил, что основной причиной продолжения военных преступлений Азербайджана является безнаказанность
09:26
21 Сентября 2022
"Красные береты" с применением силы уводят с Ераблура пожилых родителей погибших военнослужащих (ВИДЕО)
В соцсетях появились видео с военного кладбища "Ераблур", на которых сотрудники полиции и "красные береты" с применением грубой силы уводят пожилых мужчин и женщин
15:26
20 Сентября 2022
Более 7000 человек обратились за гражданством Армении за 8 месяцев. Их число возросло почти втрое
Полиция предоставила информацию по лицам, обратившимся для получения гражданства Армении за январь-август 2022 года
13:18
20 Сентября 2022
По всей Армении благоустраивают убежища для населения (ВИДЕО)
Станции метро, ​​подземные переходы, подвалы школ и детских садов также служат убежищами