Выявлен самый эффективный способ бросить курить

ЕРЕВАН, 26 августа. Новости-Армения. Крупный обзор показал, что никотиновые электронные сигареты могут быть эффективнее никотинозаместительной терапии, включая пластыри, жевательную резинку и спреи, для отказа от курения, пишет Euronews.

Кокрановский обзор (Cochrane Review – это систематический обзор научных исследований в медицине и здравоохранении – ред.) включил 80 исследований с участием 29 861 взрослого курильщика. Согласно его результатам, никотиновые вейпы повышают вероятность отказа от курения примерно на 60% по сравнению с никотинозаместительной терапией.

По словам старшего автора обзора Джейми Хартманн-Бойс из Университета Массачусетса в Амхерсте, при использовании НЗТ можно ожидать, что курить бросят около 6 человек из 100, тогда как среди пользователей никотиновых электронных сигарет этот показатель может достигать примерно 10 из 100.

Исследователи, однако, подчеркнули, что результаты относятся к устройствам, использовавшимся в контролируемых исследованиях и регулируемым при продаже. Не все вейпы одинаковы, а для оценки воздействия более новых устройств необходимы дополнительные данные.

Авторы также отмечают, что никотиновая зависимость связана не только с физиологической потребностью в никотине, но и с социальными и поведенческими привычками. При этом отказ от курения значительно улучшает здоровье, однако без какой-либо поддержки большинству курильщиков трудно добиться долгосрочного результата.