USD

381.55

EUR

444.54

RUB

4.9785

GEL

141.33

Погода в Ереване

+4

#ХОДЬБА

←
1
2
→

Life

Исследование показало, сколько шагов в день нужно ходить для здоровья сердца

Быстрая ходьба может повысить частоту сердечных сокращений, улучшить кровообращение, снизить артериальное давление и помочь людям похудеть

25.10.2025, 20:31

Life

Названо простое и эффективное средство от боли в спине

Новое масштабное исследование, проведённое норвежскими учеными, даёт надежду миллионам людей, страдающим от болей в спине

09.09.2025, 21:37

Life

Ученые назвали необходимое число шагов в день, сокращающих риск деменции и рака

Это намного более реалистичная цель, чем столь популярные 10 тысяч шагов в день

25.07.2025, 12:02

Наука и технологии

Новое исследование ставит под сомнение пользу 10 000 шагов в день

Еще в 400 году до н. э. Гиппократ, которого считают отцом современной медицины, сказал: «Ходьба — лучшее лекарство для человека»

30.05.2025, 20:15

Наука и технологии

Быстрая ходьба "отодвигает" старость на 16 лет

Исследователи из Университета Лестера нашли способ замедлить старение с помощью ходьбы

28.04.2022, 10:23

Наука и технологии

Бокерия подсказал легкий способ продлить жизнь на 6-8 лет

Он назвал самый доступный, безопасный и эффективный способ профилактики различных недугов

09.01.2022, 12:19

Общество

Пешие прогулки помогают не заболеть смертельно опасной болезнью

Как показывают исследования, избежать этого заболевания людям помогает физическая активность, не обязательно в виде активных занятий спортом

11.12.2021, 17:38

Общество

Кардиологи определили достаточное число шагов в день для долголетия

Ученые Американской кардиологической ассоциации определили, сколько шагов в день достаточно сделать для получения максимальной пользы для здоровья

15.09.2021, 09:55

Наука и технологии

Обнаружен простой способ снизить риск смерти

Ученые из Северо-Западного университета провели исследование среди 2110 женщин и мужчин в возрасте от 38 до 50 лет

05.09.2021, 19:48

Наука и технологии

Врачи назвали четыре важные для здоровья причины ходить после еды

Прогулка пешком после еды способствует снижению уровня сахара в крови, а также дает здоровью много других преимуществ

25.06.2021, 16:21

Наука и технологии

Назван доступный всем способ продлить жизнь и улучшить здоровье

Специалисты три года наблюдали за участникам исследования старше 40 лет

08.05.2021, 20:51

Наука и технологии

Ортопеды объяснили, почему ходьба или бег этой весной могут сильно навредить ногам

В США ортопеды фиксируют рост стрессовых переломов среди людей

11.04.2021, 18:53

Общество

Врач назвал легкий способ долго жить и не болеть

Этот способ подтвердили многочисленные авторитетные научные исследования

10.04.2021, 14:16

Наука и технологии

Назван неожиданный фактор, увеличивающий риск смерти от COVID-19

Ученые из Университета Лестера в Великобритании назвали увеличивающий риск смерти от COVID-19 фактор

17.03.2021, 16:05

Общество

Кардиохирург предложил простой способ продления жизни на 12 лет

Такое мнение высказал кардиохирург, академик РАН и РАМН Лео Бокерия

04.09.2020, 12:23

Общество

Просто и эффективно: привычка ходить пешком полезна для гипертоников

Исследователями Калифорнийского университета в Сан-Франциско были проанализированы данные 638 участников с гипертонией

22.03.2020, 10:33

Общество

Врачи предупредили о пользе 10 тыс. шагов в день. Это особенно важно для автомобилистов

Врач-кардиолог рассказал, что людям, которые в основном передвигаются именно на этом транспорте, чаще грозят избыточный вес, нарушение переработки сахара и болезнь сердца

22.09.2019, 16:50

Наука и технологии

Ученые выяснили, сколько шагов в день нужно совершать, чтобы улучшить самочувствие

Для недельного эксперимента были взяты 16741 женщина в возрасте около 72 лет

06.06.2019, 21:06

Общество

Назван доступный способ снизить риск преждевременной смерти

В современном мире неправильное питание и вредные привычки существенно способствуют развитию болезней сердца и мозга.

30.05.2019, 10:06

Наука и технологии

Ученые обнаружили новый неожиданный способ предсказать скорую смерть

По этому показателю можно судить о риске сердечно-сосудистых заболеваний и расстройств центральной нервной системы

15.11.2018, 20:16

←
1
2
→