429.51
4.27
395.68
+1
Եղանակը Երևանում
Հայ

Հայաստանի առողջապահության նախարարությունը խորհուրդ է տալիս ավելի շատ հեղուկ օգտագործել և խուսափել արևից

16:44
21 Հունիսի 2010

Հայաստանի առողջապահության նախարարությունը խորհուրդ է տալիս քաղաքացիներին շոգ եղանակին ավելի շատ հեղուկ օգտագործել և ցերեկային ժամերին խուսափել արևից:

«Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ շոգ եղանակին օրգանիզմը կորցնում է մինչև 2-2,5 լիտր հեղուկ, իսկ շատ շոգ ժամանակ՝ մինչև 4 լիտր, այդ պատճառով էլ անհրաժեշտ է ավելի շատ հեղուկ օգտագործել»,- երկուշաբթի հայտարարեց Հայաստանի առողջապահության նախարարության Հիգիենիկ և հակահամաճարակային տեսչության պետ Արտավազդ Վանյանը «Նովոստի» միջազգային մամուլի կենտրոնում տեղի ունեցած մամուլի ասուլիսի ընթացքում:

Ըստ նրա, օրգանիզմից մեկ լիտրի կորուստը հանգեցնում է ծարավի, երկու լիտրի կորուստը՝ մտավոր ունակությունների նվազման, երեք լիտրի կորուստը՝ գլխապտույտի, իսկ չորս լիտրի կորուստը՝ սրտի հնարավոր նոպաների:

Նա նշեց նաև, որ ամռանը հատկապես սպառնալիք են ներկայացնում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները, որոնք տարվա մյուս եղանակներին բարձրացնում են իմունային համակարգը, դրական են ազդում ոսկրահամակարգի ձևավորման վրա և բարձրացնում են աշխատունակությունը: Ամռանը դրանք կարող են հանգեցնել արևահարման, այրվածքների, իսկ մի քանի տարվա ընթացքում՝ մաշկային հիվանդությունների, օրինակ՝ մելանոմայի:

«Շոգ եղանակին խորհուրդ է տրվում խուսափել արեգակնային ճառագայթներից և ժամը 12-ից 17-ն ընկած ժամանակահատվածն անցկացնել ստվերում, հատկապես տարեց մարդկանց, երեխաներին, հղի կանանց և խրոնիկ հիվանդություններով տառապող անձանց: Անհրաժեշտ է կրել գլխարկներ, արևապաշտպան ակնոցներ, անձրևանոցներ, ինչպես նաև առավելագույնս հեղուկ օգտագործել»,- ասաց Վանյանը:

Միաժամանակ, ըստ նրա, ծարավը հագեցնելու նպատակով անհրաժեշտ է առաջին հերթին օգտագործել սառը թեյ, ջուր, հյութեր (առավելապես թթու մրգերից՝ բալից, հոնից), ինչպես նաև կեֆիր, մածուն: Անհրաժեշտ է փորձել զերծ մնալ կոֆեին և շաքար պարունակող հեղուկներից: Խորհուրդ է տրվում նաև կրել բաց գույնի հագուստ՝ ցանկալի է բամբակից:

Ամառային սեզոնի վտանգների թվում նա նշեց նաև հնարավոր մրսածությունը, որն ի հայտ է գալիս կամ սխալ տեղադրված օդորակիչներից, որոնք պետք է ուղղված լինեն անմիջապես մարդու վրա, կամ շատ սառը զովացուցիչ ըմպելիքների օգտագործումից:

Նա նշեց նաև, որ օդի բարձր ջերմաստիճանը հանգեցնում է վիրուսային զանազան վարակների և սննդային թունավորումների տարածման, ինչի պատճառ են դրանց համար առկա բարենպաստ պայմանները:

«Հույս ունենք, որ ջերմաստիճանը հետագայում չի բարձրանա այնքան, որ ստիպված լինենք դադարեցնել բոլոր պետհաստատությունների աշխատանքը, սակայն եթե նման բան տեղի ունենա, ապա իրավիճակը կներկայացվի նախարարին, և համապատասխան որոշում կընդունվի կառավարության կողմից: Սակայն ներկայում նման վտանգ չկա»,- ասաց Վանյանը:

Առողջապահության նախարարության բուժվարչության պետ Վահան Պողոսյանն իր հերթին հիշեցրեց, որ Հայաստանում բոլոր պոլիկլինիկաների ծառայություններն անվճար են և կոչ արեց քաղաքացիներին առաջին ախտանշանների դեպքում դիմել բուժհաստատություններ:

«Առողջապահության նախարարությունը հանձնարարել է Երևանի բոլոր բուժհաստատություններին, պոլիկլինիկաներին և հիվանդանոցներին հնարավորինս արագ ցուցաբերել առաջին բուժօգնությունը»,- ասաց Պողոսյանը: -0-

Ծանոթացեք լուրերին առաջինն ու քննարկեք դրանք մեր Telegram-յան ալիքում

ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
13:19
26 Մարտի 2024
Հայաստանն ակնկալում է, որ Թուրքիայի հռետորաբանությունը նպատակաուղղված չի լինի տարածաշրջանային լարվածության ավելացմանը․ Փաշինյան
Փաշինյանը հայտարարել է, որ Հայաստանն ակնկալում է, որ Թուրքիայի հռետորաբանությունը նպատակաուղղված չի լինի տարածաշրջանային լարվածության ավելացմանը, այլ կնպաստի տարածաշրջանում երկխոսության ու համագործակցության խթանմանը
10:34
26 Մարտի 2024
Ադրբեջանական ԶԼՄ–ներում Հայաստանի հասցեին հնչող սպառնալիքներն անընդունելի են․ ԵՄ հատուկ ներկայացուցիչ
ԵՄ հատուկ ներկայացուցիչը նշել է, որ արբեջանական ԶԼՄ–ներում Հայաստանի հասցեին հնչող սպառնալիքներն անընդունելի են
16:01
25 Մարտի 2024
Հայաստանն ու Վրաստանն անվերապահորեն ճանաչում են միմյանց տարածքային ամբողջականությունը
Փաշինյանը վրացի գործընկեր Իրակլի Կոբախիձեի հետ համատեղ հայտարարության ժամանակ հիշեցրել է հունվարին երկրների միջև ռազմավարական համագործակցության մասին ստորագրված հուշագրի մասին
20:21
21 Մարտի 2024
Փաշինյանը ԵԽ նախագահի հետ քննարկել է Հայաստան–Ադրբեջան խաղաղության գործընթացը
Փաշինյանը հանդիպել է ԵԽ նախագահ Շառլ Միշելի հետ
11:49
21 Մարտի 2024
Փաշինյանը, Եվրոպական հանձնաժողովի նախագահն ու ԱՄՆ պետքարտուղարը կքննարկեն եռակողմ համագործակցության հարցեր
Փաշինյանը, Եվրոպական հանձնաժողովի նախագահն ու ԱՄՆ պետքարտուղարը կքննարկեն եռակողմ համագործակցության հարցեր
14:26
13 Մարտի 2024
Կրեմլից հայտարարել են, որ կպարզաբանեն ՀԱՊԿ–ում ՀՀ–ի անդամակցության հետ կապված իրավիճակը
Կրեմլից արձագանքել են Փաշինյանի հայտարարություններին
12:14
07 Մարտի 2024
Հայաստանի տարածքում ՌԴ նախագահի ընտրությունների մասին
ՌԴ նախագահի ընտրությունները կանցկացվեն մեկ օր՝ մարտի 17–ին 08։00–ից մինչև 20։00–ն։ Հեռահար էլեկտրոնային քվեարկություն նախատեսված չէ
18:01
06 Մարտի 2024
Երևանը Մոսկվային պաշտոնապես տեղեկացրել է, որ «Զվարթնոց» օդանավակայանում պիտի միայն ՀՀ սահմանապահներ լինեն. ԱԽ քարտուղար
Երևանը Մոսկվային պաշտոնապես տեղեկացրել է, որ «Զվարթնոց»-ում պիտի միայն ՀՀ սահմանապահներ լինեն,  հայտարարել է Անվտանգության խորհրդի քարտուղար Արմեն Գրիգորյանը