527.39
7.13
475.9
+28
Եղանակը Երևանում
Հայ

Հրապարակվել են վտանգավոր սննդային սովորությունները

21:15
05 Հուլիսի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 5 հուլիսի./Նովոստի–Արմենիա/. Գիտնականները կազմել են 15 գործոններից բաղկացած ցանկ, որոնք ավելացնում են վաղաժամ մահվան ռիսկը։

Загружается новость ... "Лево"

Ինչպես գրում է iz.ru–ն, The Lancet բժշկական ամսագիրը հրապարակել է մի խումբ գիտնականների ուսումնասիրություն, ովքեր վերլուծել են 195 երկրների տվյալներ 1990–2017թթ.–ին` սննդի անբարենպաստ ռեժիմի հետևանքները որոշելու համար։

Փորձագետների խոսքերով, անբարենպաստ սննդակարգ է համարվում այն ռեժիմը, որի դեպքում առաջանում է օգտակար բաղադրիչների դեֆիցիտ և վնասակար բաղադրիչների ավելցուկ։

Վնասակար բաղադրիչների մեջ է ներառված աղը։ Գիտնականները նշել են նաև ամբողջահատիկի, մրգերի, ընկուզեղենի, բանջարեղենի, բջջանյութի, լոբազգիների, ծովամթերքի, օմեգա 3–ի, կալցիումի և կաթի պակասը։

Բացի այդ, գիտնականների կարծիքով, վտանգավոր սննդային սովորությունների թվում են սննդակարգում տրանսճարպերի քաղցր հյութերի, կարմիր մսի և վերամշակված մսի ավելցուկը։ –0–


Թեմատիկ նյութեր
Բաժնի այլ նյութեր
19:25
20 Օգոստոսի 2019
Հայաստանում արձանագրվել է աղիքային վարակի դեպք. հոսպիտալացվել է 10 քաղաքացի
Գեղարքունիքի մարզում հոսպիտալացվել է 10 քաղաքացի, որից 5-ը երեխաներ:
18:45
20 Օգոստոսի 2019
Հայաստանում սոցցանցերի թոփ ամենատարածված էջերը. ում են հետևում հայ օգտատերերը (ՎԻԴԵՈ)
Մեդիափորձագետ Սամվել Մարտիրոսյանը ներկայացրել է հայ հանդիսատեսի շրջանում ամենատարածված ռեսուրսների ցանկը:
17:12
20 Օգոստոսի 2019
ՀՀ վարչապետը նոր խորհրդական ունի (ՖՈՏՈ)
Վարչապետը մաղթել է նրան արդյունավետ աշխատանք:
13:09
20 Օգոստոսի 2019
ՌԴ–ում հայրը, քիչ էր մնում, նետեր 5 ամսական երեխային պատուհանից (ՎԻԴԵՈ 18+)
Պատուհանից դուրս երեխային թափահարող տղամարդն ավելի քան 10 դատվածություն ունի։
12:00
20 Օգոստոսի 2019
«Պոբեդա» լոուքոսթերը հերքել է Գյումրիում օդանավի կոշտ վայրէջքի տեղեկությունը
Հայաստանի քաղաքացիական ավիացիայի կոմիտեն հայտնել է, որ ինքնաթիռը կոշտ վայրէջք է կատարել:
10:31
20 Օգոստոսի 2019
Դուեյն Ջոնսոնը և նրա հայ սիրելին պաշտոնապես ամուսնացել են (ՖՈՏՈ)
Ամերիկացի դերասան և շոումեն Դուեյն Ջոնսոնը և նրա քաղաքացիական կինը, հայազգի երգչուհի Լորեն Խաշիանը, պաշտոնապես գրանցել են հարաբերությունները։
13:43
19 Օգոստոսի 2019
Հայաստանն առաջատարն է ռուս զբոսաշրջիկների համար ամենատարածված ուղղությունների շրջանում
Հայաստանն արդեն երկրորդ ամառ աննդմեջ զբաղեցնում է արտասահմանյան ուղղությունների առաջին տեղը ռուս զբոսաշրջիների համար:
10:46
19 Օգոստոսի 2019
Քաջալերվեք. շոգը չի նահանջելու նաև այս շաբաթ
Արարատյան դաշտի և Երևանի շոգը չի նահանջելու նաև այս շաբաթվա ընթացքում։
21:07
18 Օգոստոսի 2019
Lifting և սպիտակեցում. հիանալի դիմակ դեմքի համար
Այս արդյունավետ դիմակը կօգնի բացել մաշկի գույնը`մաքրելով և միաժամանակ ձգելով այն։    
16:04
18 Օգոստոսի 2019
Աբովյանի ծննդատունը այսուհետ կաշխատի գերժամանակակից հետազոտման ապարատով
Սարքն առանձնանում է աննախադեպ հնարավորություններով:
20:03
17 Օգոստոսի 2019
Սահնօձ, շահմար. հանրապետության տարբեր տարածքներում օձեր են հայտնաբերվել
Դեպքի վայր ժամանած փրկարարները բռնել են 2 սահնօձ, 1 շահմար տեսակի օձ և տեղափոխել անվտանգ տարածք:
18:46
17 Օգոստոսի 2019
Պարզվել է, թե ում է վնասակար կանաչ սոխը
Կանաչեղենը, հատկապես կանաչ սոխը, ամենաօգտակար մթերքներից է։