Что произойдет с вам, если не есть после 6-ти — польза или вред? Объясняет нутрициолог Эгине Григорян

Фразу «Не ешь после 6-ти вечера, если хочешь похудеть» слышал каждый, однако факт в том, что даже питаясь после 6-ти вечера, можно худеть.

Что же произойдет с организмом, если после 6-ти  ничего не есть — принесет ли это пользу или вред? На эту тему мы поговорили с нутрициологом Эгине Григорян.