550.74
6.73
475.68
+5
Погода в Ереване
Рус

Ученые установили самый полезный растительный продукт для сердца

16:17
18 Мая 2020

ЕРЕВАН, 18 мая. Новости-Армения. Доктор медицинских наук Гарвардской школы общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре заявила, что грецкие орехи являются самым полезным растительным продуктом для сердца, пишет gazeta.ru со ссылкой на La Vanguardia.

По ее словам, грецкие орехи имеют уникальный питательный профиль.

Так, в грецких орехах содержится большее количество альфа-линоленовой кислоты, которая является омега-3 жирной кислотой, чем в других орехах. Врач отмечает, что подобная кислота содержится в рыбе.

Еще в грецких орехах много витаминов, минералов и антиоксидантов.

Ферре добавила, что многие научные исследования показали, что употребление грецких орехов может предотвратить болезни сердца, улучшить липидный профиль и оказать противовоспалительный эффект.--0--


Partners News
Partners News
Материалы по теме
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
21:01
10 Ноября 2021
Теннисист Карен Хачанов в Ереване и поздоровался на армянском языке: Карен джан в городе (ФОТО)
Известный теннисист Карен Хачанов приехал в Ереван и опубликовал фото с двуязычной подписью
20:03
10 Ноября 2021
5 главных ошибок ужинающих
Как не нужно ужинать каждый день
11:19
10 Ноября 2021
Здание мэрии Лос-Анджелеса окрасилось в цвета армянского триколора
Здание мэрии Лос-Анджелеса подсвечено в цвета армянского триколора
09:01
10 Ноября 2021
Данные по испытаниям "детской" версии вакцины "Спутник V" изучают в Минздраве РФ
Это вакцина "Спутник V", но разведенная в пять раз, отметил директор Центра им. Гамалеи Александр Гинцбург
20:21
09 Ноября 2021
Мультивитаминная бомба: названа суперпольза облепихи
Облепиху, однако, употреблять в пищу следует с осторожностью
19:09
09 Ноября 2021
Медик перечислила продукты для профилактики коронавируса
Свои советы представила врач персонифицированной медицины, профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева
18:35
09 Ноября 2021
Жители одного из районов Еревана лишатся воды на 6 часов из-за аварии
Компания приносит извинения потребителям за неудобства и заранее благодарит за понимание
16:54
09 Ноября 2021
В «Ташир Пицца» заявили о прояснении ситуации с отравлениями и планах по возобновлению работы своих пиццерий в Армении
В сети заведений «Ташир Пицца» заявили о том, что ситуация с отравлениями проясняется
16:45
09 Ноября 2021
Назван способ профилактики инфарктов и инсультов
Уровень холестерина в крови напрямую влияет на риск возникновения инфаркта миокарда
15:23
09 Ноября 2021
Врач объяснила, почему умирают привитые от COVID-19
Британский врач Сьюзан Хопкинс посоветовала гражданам из групп риска ревакцинироваться
11:08
09 Ноября 2021
Коронавирус унес 62 жизни в Армении
По положению на утро 9 ноября в Армении зафиксированы 322 364 подтвержденных случая коронавируса
17:37
08 Ноября 2021
Канье Уэст начал встречаться с молодой моделью
Экс-супруг Ким Кардашьян - известный американский рэпер Канье Уэст нашел себе новую пассию