Спокойный характер помогает сохранить здравый ум в старости - ученые

Люди, обладающие спокойным характером и не нервничающие по пустякам, имеют больше шансов сохранить здравый ум в старости, чем те, кто склонен к невротическим состояниям, говорится в статье, опубликованной в журнале Neurology группой шведских исследователей.

Ученые из Каролинского института и ряда других исследовательских организаций провели исследование с участием 506 человек в возрасте 78 лет и старше, никто из которых не страдал от старческого слабоумия во время первоначального медицинского осмотра.

В начале участникам эксперимента раздали анкеты для выяснения особенностей их личности и стилем жизни. Исследователи таким образом хотели установить степень их тревожности и склонности к невротическим состояниям - к постоянным тревогам и страхам, а также степень их экстравертности - насколько открытыми они были в общении с другими, направленными на внешний мир.

Через шесть лет у 144 участников эксперимента началось слабоумие.

Анализ стиля жизни и личностных черт наблюдаемых пожилых людей показал, что у малообщительных, но спокойных и довольных собой, риск развития старческого слабоумия сокращался на 50% по сравнению с теми, кто был тоже мало общительными, но при этом легко раздражимыми, беспокойными, нервным и тревожными.

Кроме того, риск слабоумия был в два раза ниже у людей активных, направленных на внешний мир, любознательных, но при этом спокойных, по сравнению с легко возбудимыми и нервными экстравертами.

"Предыдущие исследования показали, что сильный стресс и склонность к беспокойству могут повлиять на такие области головного мозга, как гиппокамп, и привести к развитию слабоумия.

Наши результаты свидетельствуют о том, что одним из способов борьбы с деменцией может стать активный образ жизни и спокойное отношение к окружающим нас событиям", - говорит Хуэй Синь Ван (Hui-Xin Wang) из стокгольмского Центра изучения старения (Aging Research Center), слова которой приводит пресс-служба Каролинского института.

Однако, она отметила, что вопрос связи стиля жизни с слабоумием в старости остается пока до конца не изученным и требует дальнейшего анализа.

Сейчас в девятимиллионной Швеции той или иной формой старческого слабоумия страдает около 160 тысяч человек. -0-