575.08
6.62
484.36
+22
Погода в Ереване
Рус

Шесть опасных продуктов, которые могут вызвать рак груди

12:25
03 Августа 2020

ЕРЕВАН, 3 августа. Новости-Армения. Эксперты предупреждают, что частое употребление некоторых продуктов может повысить опасность возникновения рака груди, пишет портал "Медик-Форум" со ссылкой на The Health Site.

Алкоголь. Злоупотребление спиртными напитками увеличивает уровень гормона эстрогена и других химических веществ, связанных с гормонально-позитивным раком груди. Алкоголь также может повреждать ДНК в клетках, что повышает опасность рака.

виски

Фаст-фуд. Употребление большого количества фаст-фуда приводит к прибавке веса и последующему ожирению, которое считается фактором риска рака груди. Жирная пища связана с опасностью болезней сердца и диабета.

фастфут, гамбургер, ожирение картофель фри еда.jpg

Жареные продукты. Насыщенная жареными продуктами диета увеличивает риск рака груди. Исследование с участием 620 женщин из Ирана показало, что жареная пища - крупнейший фактор риска опухолей молочных желез. В 2002 году исследование также связало употребление глубоко обжаренного красного мяса с повышенным риском рака груди.

жареная курица

Переработанное мясо. Употребление переработанного мяса вроде бекона и сосисок приводит к раку груди, как показал метаанализ 2018 года. Его авторы из Гарвардского университета рекомендуют пореже есть колбасу и ветчину для защиты от опухолей.

Колбаса сосиски мясные изделия мясопродукты

Добавленные сахара. Избыточное употребление сахара приводит к прибавке веса и ожирению, что повышает опасность разных опухолей, включая и рак груди. Очень много добавленных сахаров в магазинных соках, газировке, сладостях и других продуктах.

газировка, напиток, безалкогольные напитки

Рафинированные углеводы. Увлечение углеводами вызывает скачки уровня сахара в крови, что повышает риск разных видов опухолей, включая рак желудка, груди и кишечника. Поменьше налегайте на белый хлеб и сладкие мучные изделия, больше ешьте цельнозерновые продукты и овощи.--0--

оладьи, выпечка, сладости, печеное, блины

Partners News
Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
09:04
30 Июля 2021
Диетолог перечислила продукты и напитки, которые нельзя употреблять на голодный желудок
Диетолог призвала никогда не употреблять на голодный желудок  эти продукты и напитки
21:06
29 Июля 2021
Названы лучшие способы поднять уровень энергии и справиться с усталостью
Усталость может быть результатом ряда причин, таких как несбалансированная, питательная диета, чрезмерное употребление алкоголя, эмоциональный стресс, недостаток сна и недостаток физической активности
20:19
29 Июля 2021
Три порции этих цветных фруктов в день помогут защитить память в пожилом возрасте
Исследователи из Гарвардского университета наблюдали за 50 000 мужчин и женщин в течение 20 лет
18:37
29 Июля 2021
Ученые определили потенциально полезную сердцу дозу алкоголя: 4 закономерности
Пациентам, имеющим заболевания сердечно-сосудистого характера, не обязательно практиковать абсолютный отказ от алкоголя
14:49
29 Июля 2021
Минздрав Армении анонсировал ограничения из-за коронавируса для госслужащих и сотрудников сферы услуг
Ранее Аванесян заявляла, что Минздрав готовит новый пакет ограничений и поощрений для вакцинации, который будет представлен общественности во второй половине августа
14:17
29 Июля 2021
Минздрав представил состояние армянских военнослужащих, раненых в результате провокации Азербайджана в Гегаркунике
Состояние одного из армянских военнослужащих, раненых в последние дни в Гегаркунике, остается крайне тяжелым
14:02
29 Июля 2021
Жители одного из спальных районов Еревана лишатся воды на 8 часов из-за аварии
Компания приносит извинения потребителям за неудобства и заранее благодарит за понимание
13:41
29 Июля 2021
Раненый в Гегаркунике военнослужащий прооперирован, его состояние стабильное – губернатор
29-го июля группа военнослужащих ВС Азербайджана на приграничном участке села Верин Шоржа из стрелкового оружия стреляла в направлении армянских военных
13:35
29 Июля 2021
Армения закупит китайские и немецкие вакцины от коронавируса Sinopharm и Pfizer для активизации процесса вакцинации
Аванесян заявила, что для предотвращения распространения коронавируса в стране Армения приобретет 500 тыс. доз вакцин, на что направит 3,4 млрд. драмов
13:08
29 Июля 2021
Известны обстоятельства ранения армянского военнослужащего в результате ночной провокации Азербайджана
Старший лейтенант получил физическое повреждение в результате выстрела противника
11:06
29 Июля 2021
Общее число инфицированных коронавирусом в Армении превысило 229,6 тыс., накануне от COVID-19 скончались 7 человек
По положению на утро 29 июля, в Армении зафиксированы 229 603 подтвержденных случаев коронавируса
18:01
28 Июля 2021
Раненые в Гегаркунике армянские военнослужащие раскрыли подробности нападения ВС Азербайджана (ВИДЕО)
Военнослужащий срочной службы Давид Казарян рассказал, что нападение из расположенного поблизости от армянского поста азербайджанского блиндажа началось неожиданно