411.92
6.46
395.35
+6
Погода в Ереване
Рус

Шесть опасных продуктов, которые могут вызвать рак груди

12:25
03 Августа 2020

ЕРЕВАН, 3 августа. Новости-Армения. Эксперты предупреждают, что частое употребление некоторых продуктов может повысить опасность возникновения рака груди, пишет портал "Медик-Форум" со ссылкой на The Health Site.

Алкоголь. Злоупотребление спиртными напитками увеличивает уровень гормона эстрогена и других химических веществ, связанных с гормонально-позитивным раком груди. Алкоголь также может повреждать ДНК в клетках, что повышает опасность рака.

виски

Фаст-фуд. Употребление большого количества фаст-фуда приводит к прибавке веса и последующему ожирению, которое считается фактором риска рака груди. Жирная пища связана с опасностью болезней сердца и диабета.

фастфут, гамбургер, ожирение картофель фри еда.jpg

Жареные продукты. Насыщенная жареными продуктами диета увеличивает риск рака груди. Исследование с участием 620 женщин из Ирана показало, что жареная пища - крупнейший фактор риска опухолей молочных желез. В 2002 году исследование также связало употребление глубоко обжаренного красного мяса с повышенным риском рака груди.

жареная курица

Переработанное мясо. Употребление переработанного мяса вроде бекона и сосисок приводит к раку груди, как показал метаанализ 2018 года. Его авторы из Гарвардского университета рекомендуют пореже есть колбасу и ветчину для защиты от опухолей.

Колбаса сосиски мясные изделия мясопродукты

Добавленные сахара. Избыточное употребление сахара приводит к прибавке веса и ожирению, что повышает опасность разных опухолей, включая и рак груди. Очень много добавленных сахаров в магазинных соках, газировке, сладостях и других продуктах.

газировка, напиток, безалкогольные напитки

Рафинированные углеводы. Увлечение углеводами вызывает скачки уровня сахара в крови, что повышает риск разных видов опухолей, включая рак желудка, груди и кишечника. Поменьше налегайте на белый хлеб и сладкие мучные изделия, больше ешьте цельнозерновые продукты и овощи.--0--

оладьи, выпечка, сладости, печеное, блины

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
18:03
01 Декабря 2022
Полиция Армении перейдет на усиленный режим работы (ВИДЕО)
Полиция Армении перейдет на усиленный режим работы в связи с проведением в Ереване конкурса "Детское Евровидение"
17:50
01 Декабря 2022
В Армении начнут разрабатывать законопроект по комплексной системе медстрахования
Министр здравоохранения представила обновленный вариант проекта концепции внедрения системы всеобщего страхования
17:23
01 Декабря 2022
Густой туман накрыл некоторые дороги и регионы в Армении, видимость – до 40 метров
Густой туман накрыл некоторые дороги и регионы в Армении
13:05
01 Декабря 2022
В Армении стало меньше безработных: число вакансий выросло
В Армении наблюдается снижение уровня безработицы до 13% по данным на второй квартал 2022 года
20:21
30 Ноября 2022
Пашинян назвал три цели внедрения системы Всеобщего декларирования
Премьер-министр подчеркнул важность внедрения вышеупомянутого института и подчеркнул, что он будет иметь ключевое значение в отношениях между государством и гражданином
19:25
30 Ноября 2022
Кардашьян и Уэст договорились о разводе: определен размер алиментов
Уэст и Кардашьян сыграли свадьбу в 2014 году в Италии
16:24
30 Ноября 2022
В Армении наблюдается тенденция роста заболеваемости ВИЧ
По положению на 31 декабря 2021 года в Армении было зарегистрировано 4579 случаев ВИЧ и СПИД, по данным на конец октября этого года это число увеличилось на 430
16:26
29 Ноября 2022
Эксперты заявили о необходимости лицензирования гидов в Армении
Эксперты в сфере туризма заявили о необходимости создания юридического поля сферы, лицензирования гидов и всех представителей индустрии гостеприимства
14:37
29 Ноября 2022
Почти 60% жителей Армении считают необходимым вооружаться в ответ на агрессию Азербайджана - опрос
При этом 14,1% опрошенных считают, что необходимо активизировать мирный переговорный процесс
16:01
28 Ноября 2022
В центре Еревана будет перекрыто движение
Ограничение обусловлено работами по новогоднему убранству города
15:46
28 Ноября 2022
Средняя температура в Армении может повыситься на 5,5 градусов: Минэкологии озвучило риски
Это грозит проблемами в сферах сельского хозяйства, водных ресурсов и продовольственной безопасности
15:11
28 Ноября 2022
Армянское виноделие один глотком: Forbes рассказал о 5 винодельнях-бутиках Армении
Forbes рассказал англоязычной аудитории, как армянское вино, существующее уже несколько тысячелетий, начало привлекать внимание, и что значит вино для такой страны, как Армения