Неожиданно: шесть привычек, которые могут привести к преждевременному старению (ФОТО)

16.09.2018, 22:17
Стоит помнить о привычках, которые могут помешать сохранить молодость на как можно более долгий срок
Неожиданно: шесть привычек, которые могут привести к преждевременному старению (ФОТО)
ЕРЕВАН, 16 сентября. Новости-Армения. Заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, не нервничать – список хороших привычек можно продолжать. 

Но стоит и помнить о привычках, которые могут помешать сохранить молодость на как можно более долгий срок, пишет hronika.info.

1. Депрессия

 - рис.1

Одной из вредных привычек, которая сокращает жизнь, является депрессия, которая ускоряет процесс старения мозга, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 канал.

2. Защита кожи

 - рис.2

Коже необходима постоянная защита от ультрафиолета, ведь солнечные лучи заставляют кожу стареть. Поэтому не стоит игнорировать использование солнцезащитного крема даже зимой.

3. "Социальное" курение

 - рис.3

"Социальное" курение или иногда вредные привычки в компании друзей тоже сокращают жизнь. Табак содержит более 3800 химических компонентов, способных нанести коже существенный вред.

4. Одиночество

 - рис.4

Одиночество "убивает" человека изнутри.

5. Кофе с утра

 - рис.5

Утренняя чашка кофе давно стала частью нашей жизни. Но черный кофе снижает уровень гормона, который помогает бороться со старением – дегидроэпиандростерона.

6. Соломинки для коктейля

 - рис.6

Соломинки для коктейля также могут привести к преждевременному старению. Ведь постоянное напряжение мышц может спровоцировать образование ранних глубоких сморчков вокруг губ и углубление носогубных складок. -0-