+10
Погода в Ереване
Рус

Названы неожиданные полезные свойства фиников

13:06
17 Сентября 2020

ЕРЕВАН, 17 сентября. Новости-Армения. Ароматные финики являются важнейшим продуктом питания людей в странах Ближнего Востока. Еще тысячи лет назад древние люди употребляли его в пищу и в качестве натурального лекарства.

Финики имеют ряд полезных свойств для здоровья из-за их невероятного питательного состава, пишет портал "Медик-форум".

Улучшают здоровье мозга

Содержащиеся в финиках природные антиоксиданты, такие как феруловая кислота, протокатеховая кислота и кофейная кислота, способствуют улучшению здоровья мозга. Антиоксиданты в финиках также могут защитить мозг от воспаления и окислительного стресса, вызванного вредными свободными радикалами. Присутствие этих соединений может помочь защитить от возрастного снижения умственных способностей.

Способствуют пищеварению

Финики содержат как растворимые, так и нерастворимые аминокислоты и волокна, которые способствуют лучшему пищеварению и обеспечивают быстрое прохождение стула через толстую кишку. Финики также помогают восполнить потерю калия из-за хронической диареи в результате ранее существовавших желудочно-кишечных заболеваний.

Укрепляют кости

Финики богаты магнием, кальцием и бором, необходимых для здоровья костей. Вместе эти питательные вещества помогают укрепить кости и снизить риск заболеваний костей, таких как остеопороз и рак костей.

Финики содержат селен, марганец и медь, также необходимые для развития костей. --0-

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
20:28
23 Марта 2023
Вырубка или замена? Каким будет новый облик Каскада или "зеленый" скандал в Ереване
По заверению властей города, старые деревья у Каскада являются нежизнеспособными
19:02
23 Марта 2023
Килограммы наркотиков, оружие, почти 188 тыс. евро обнаружены в Ереване при обыске служебного помещения (ВИДЕО)
Сотрудники правоохранительных органов провели обыск в помещении, принадлежащем семье 43-летнего жителя Еревана
18:16
23 Марта 2023
Акция протеста против вырубки деревьев прошла в Ереване. Не обошлось без инцидента (ВИДЕО)
Между представителем мэрии, контролировавшим процесс вырубки, и одним из участников акции началась перебранка и потасовка
17:02
23 Марта 2023
Сотрудники ереванской ярмарки «Сурмалу» проводят акцию протеста на территории ТЦ
Их не устраивает то, что инспекционный орган все еще не принял решения об открытии ярмарки
10:55
23 Марта 2023
Сметана с кишечной палочкой и дрожжевыми грибками в Армении: Hetq нашел нарушения в 4-х образцах из 10-ти
Интернет-издание Ассoциации журналистов-расследователей Hetq опубликовало результаты очередного расследования, проведенного на рынке молочной продукции Армении
23:06
22 Марта 2023
Известно, под каким номером представительница Армении выступит на "Евровидении-2023"
В "Евровидении-2023" примут участие 37 стран
19:21
22 Марта 2023
Воды 36 часов не будет в двух районах Еревана и в одной из областей Армении
Водоснабжение будет прервано из-за проведения плановых работ на магистральном водопроводе
12:07
22 Марта 2023
Жертв домашнего насилия в Армении защитят при помощи электронных браслетов
На практике легче следить за действиями насильника и обеспечить защиту жертвы с помощью средств электронного контроля
15:03
21 Марта 2023
В Армении заключено первое мировое соглашение по конфискации имущества незаконного происхождения
СМИ пишут, что ответчиком по делу является экс-директор ЗАО «Технический центр-Академия» Федерации футбола Армении Артур Манукян
12:45
21 Марта 2023
Пашинян в праздник Новруз пожелал курдской общине Армении надежды и веры
Премьер-министр Армении Никол Пашинян поздравил представителей курдской общины страны с национальным праздником Новрузом
12:44
21 Марта 2023
Более 300 человек в Армении считаются пропавшими без вести после войны в Арцахе в 2020 году и дальнейших обострений
Об этом говорится в докладе Международного комитета Красного креста
22:11
20 Марта 2023
Спикер НС Армении рассказал, как сломал руку: понадобится операция
Спикер Национального Собрания Армении Ален Симонян сообщил, что сломал руку