Минкульт Армении проведет незапланированные мероприятия в день 30-летней годовщины Спитакского землетрясения

ЕРЕВАН, 9 сентября. Новости-Армения. Сборная Армении по футболу победила Ирландию в матче 2-го тура квалификации ЧМ-2026 со счетом 2:1

Авторами двух голов армянской сборной в игре, проходившей на Республиканском стадионе в Ереване, стали полузащитник армянской сборной Эдуард Сперцян и нападающий Грант-Леон Ранос.

ЕРЕВАН, 9 сентября. Новости-Армения. Новое масштабное исследование, проведённое норвежскими учеными, даёт надежду миллионам людей, страдающим от изнурительных болей в спине. Оказывается, наиболее эффективным и доступным средством профилактики рецидивов этого недуга является не дорогостоящее лечение или высокотехнологичные процедуры, а обычная ходьба, пишет АиФ.

Результаты работы, опубликованные в журнале JAMA Network Open, показывают, что регулярные пешие прогулки столь же действенны, как и сложные комплексы лечебной физкультуры.

В рамках исследования была изучена взаимосвязь между ходьбой и риском развития хронических заболеваний поясницы. Выводы учёных однозначны: те, кто много ходит пешком, страдают от болей в спине реже, чем малоподвижные люди. При этом ключевую роль играет именно продолжительность ходьбы, а не её скорость.

«У людей, ежедневно тратящих на пешие прогулки более 100 минут, риск появления проблем с поясницей на 23% ниже, чем у тех, кто ходит меньше», — утверждает сотрудник кафедры общественного здравоохранения и сестринского дела Норвежского университета естественных и технических наук Райан Хаддадж, один из участников исследования.

В своём исследовании учёные задействовали 11 194 добровольцев. На них разместили датчики — участники носили их на бёдрах и спине в течение недели, а авторы эксперимента собрали и проанализировали сведения об их активности. А затем сопоставили со сведениями о здоровье людей.

ЕРЕВАН, 9 сентября. Новости-Армения. Зубная паста вкупе с зубной щеткой являются необходимыми и обязательными предметами в деле гигиены полости рта.

Сама полость рта — входные ворота в организм человека, где скапливается много бактерий и различных микроэлементов в течение дня и ночи. Фактически эта фабрика работает круглосуточно. Роль зубной пасты в деле очищения зубов ключевая. Кроме того, паста влияет и непосредственно на здоровье десен. Поэтому ее надо выбирать правильно. О том, какие ошибки мы совершаем при выборе и что проверять в составе пасты, АиФ рассказал врач-стоматолог Илья Антонов.

Ошибка первая — забывать, что есть деление на взрослые и детские пасты

Детская зубная паста также делится по показаниям к применению по возрасту на следующие виды: от 0 до 3 лет, от 3 до 6 лет, от 6 до 13 лет. Нужно учитывать возраст при выборе детской пасты: использование взрослой или «старшей» пасты у детей до 3 лет может повредить эмаль и вызвать раздражение десен. А у 8-летних применение «младшей» пасты приведёт к скоплению налёта из-за недостатка абразива.

Ошибка вторая — не смотреть на состав

Важно, чтобы в пасте не было сахара. Это неприемлемо, хотя некоторые производители детских паст всё ещё его используют). Важно также обратить внимание на состав пасты: в них могут быть аллергенные компоненты, способные вызвать нежелательную реакцию.

Ошибка третья — выбирать пасту наобум, не считаясь с ее назначением

Взрослые пасты бывают лечебные, отбеливающие и абразивные. Разница — в соотношении компонентов: в лечебных больше активных веществ, в отбеливающих — химических, влияющих на цвет эмали, в абразивных — гранул для снятия налёта. Последние эффективно очищают, но могут навредить чувствительным зубам и тонкой эмали.

Ошибка четвертая — постоянно пользоваться лечебной пастой

Лечебные пасты назначают врачом, применять их можно только курсами (1–3 месяца) с обязательным перерывом. Иначе снижается эффективность. Важно читать инструкцию — многие пасты сохраняют свойства лишь около 30 дней после вскрытия.

Ошибка пятая — постоянно выбирать абразивные и отбеливающие пасты

Чем крупнее абразивные гранулы, тем выше риск повреждения эмали, поэтому при появлении царапин нужно прекратить использование. Карбонат кальция в составе особенно агрессивен. Отбеливающие пасты рекомендуют при налёте от кофе, сигарет и пищи, но высокая концентрация отбеливающих компонентов может вызвать ожог слизистой.

ЕРЕВАН, 9 сентября. Новости-Армения. В результате израильского удара по столице Катара Дохе убиты глава политбюро ХАМАС Халед Машаль, лидер группировки в секторе Газа Халиль аль-Хайя, а также член движения Захер Джабарин. Об этом, как передает РБК, сообщает Al Arabiya со ссылкой на источник в ХАМАС. Channel 12 со ссылкой на израильских чиновников пишет, что они были целями атаки.

При этом источник в ХАМАС заявил Al Jazeera, что делегация группировки во главе с аль-Хайя «пережила покушение». Два источника Reuters в ХАМАС также сообщили, что члены делегации выжили.

Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) и Служба общей безопасности (ШАБАК) подтвердили нанесение удара по высшему руководству ХАМАС. «Перед нанесением удара были приняты меры по уменьшению ущерба гражданскому населению, включая использование высокоточных боеприпасов и получение дополнительной разведывательной информации», — говорится в их совместном заявлении.

Операция получила название «Саммит огня». В Дохе проходят переговоры по мирному соглашению между Израилем и ХАМАС. После ударов они были приостановлены.

По данным Channel 12, перед атакой была проинформирована американская сторона, а также узкий круг израильских министров, но не расширенный кабинет по вопросам политики и безопасности. Высокопоставленный израильский чиновник сообщил Ynet, что по поводу операции «был консенсус в политическом руководстве и руководстве в области безопасности». Израильские чиновники заявили Jerusalem Post, что США дали зеленый свет Израилю на проведение операции.

В канцелярии премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху заявили, что операция была «полностью израильской инициативой». «Она начата Израилем, проведена Израилем, и за нее Израиль несет полную ответственность», — приводит заявление советник офиса израильского премьера Дмитрий Гендельман в телеграм-канале.

Катар осудил действия Израиля, назвав атаку нарушением всех международных законов и норм. В катарском МИДе рассказали, что Израиль ударил по домам, где проживали «несколько членов политического бюро ХАМАС». Как пишет Ynet, в операции были задействованы истребители, которые сбросили тяжелые бомбы, а также беспилотники.