576.34
6.26
490.17
+14
Погода в Ереване
Рус
МОЛНИЯ Война в Карабахе. Все новости с линии фронта (ОБНОВЛЯЕТСЯ)

Медик рассказала, как и сколько нужно пить воды для защиты от инфаркта

10:32
09 Сентября 2020

ЕРЕВАН, 9 сентября. Новости-Армения. От того, какое количество воды ежедневно поступает в организм, напрямую зависит работа сердца и почек. Кроме того, недостаток жидкости провоцирует и преждевременное старение - кожа становится сухой, склонной к появлению морщин, портятся волосы и так далее, пишет rg.ru.

Между тем, часто "необходимость поступления в организм достаточного количества жидкости недооценивается", отметила эксперт Клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета, врач-диетолог Наталья Пугачева.

Специалист считает, что разумно пить до двух литров жидкости в день. Если нет специального режима употребления жидкости по состоянию здоровья - в этом случае необходимо следовать рекомендациям лечащего врача.

Диетолог посоветовала равномерно пить воду в течение дня небольшими дозами. Так жидкость способствует лучшей работе почек и выведению избытка жидкости из организма, и даже, как ни странно, предотвращает возникновение отеков, передает KP.Ru.

Отмечается, что при недостатке жидкости увеличивается риск появления тромбозов, которые провоцируют инфаркты и инсульты. -0-

Partners News
Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
18:38
07 Октября 2020
Во имя победы: в Армении разрешили пожертвования на военные нужды за счет соцпакета
Принятыми изменениями расширится список направлений, на которые могут быть потрачены средства из социального пакета
09:52
07 Октября 2020
В Армении предупреждают водителей о бдительности на дорогах на юге страны
Водителям советуем быть бдительными и соблюдать правила безопасного движения
23:55
06 Октября 2020
Против агрессии Азербайджана! Сестры Кардашьян, рэпер The Game и Давид Манукян встали на защиту армян (ФОТО, ВИДЕО)
Знаменитости из разных стран продолжают присоединяться к акциям в защиту Армении и Арцаха в борьбе против азербайджансой агрессии.
21:11
06 Октября 2020
Скончался известный радиоведущий Рубен Акопян
Акопян родился в 1972 году в Армении
20:22
06 Октября 2020
Конфликт между журналистом и депутатами НС Армении: обсуждается возможность обращения в Генпрокуратуру
Обсуждается возможность обращения в Генеральную прокуратуру
19:19
06 Октября 2020
Все для победы: в Армении хотят разрешить пожертвования на военные нужды за счет соцпакетов
НС Армении в первом чтении приняло проект дополнений в закон "О выплатах государственным служащим и лицам, занимающим должности на государственной службе"
13:27
06 Октября 2020
Минобороны Армении призвало не доверять компаниям и людям, занимающимся сбором средств на военные нужды
Министерство обороны Армении выступило с заявлением относительно сбора средств со стороны различных компаний и частных лиц на военные нужды
12:25
06 Октября 2020
Мэрия Еревана предоставит более 1,8 млрд. драмов для приобретения 100 новых автобусов
Совет старейшин Еревана единогласно принял решение выделить более 1,8 млрд. драмов для модернизации транспортной системы столицы
21:45
05 Октября 2020
Американская актриса призвала к солидарности в помощь Армении и Арцаху в борьбе против Азербайджана и Турции
Мы можем снова установить мир в Армении! Присоединяйтесь к нашим глобальным гуманитарным усилиям, призвала она
20:16
05 Октября 2020
Азербайджанские беспилотники атакуют мирных жителей Армении и Арцаха - Татоян заявил о вопиющих нарушениях прав человека
Татоян направил международным структурам и СМИ, государственным органам Армении, доклад о целенаправленных атаках азербайджанских БПЛА на мирное население Армении и Арцаха
17:28
05 Октября 2020
Пашинян призвал демобилизированных в течение года солдат отправиться добровольцами в Арцах (ВИДЕО)
Пашинян призвал демобилизированных в течение года солдат добровольно явиться на центральный сборный пункт
14:36
05 Октября 2020
Элтон Джон присоединился к акции #PeaceForArmenians против азербайджано-турецкой агрессии в Арцахе (ФОТО)
Сэр Элтон Джон опубликовал в Instagram-e красный квадрат в знак поддержки армян, подвергающихся сейчас азербайджано-турецкой агрессии