Доступно и эффективно: лучшие домашние средства от бронхита
10.09.2020,
10:16
Предлагаем несколько домашних способов облегчения симптомов при бронхите.
ЕРЕВАН, 10 сентября. Новости-Армения. Бронхит - воспаление слизистой оболочки бронхов, по которой воздух переносится в легкие и из них. Пациенты могут испытывать заложенность носа, головные боли, боли в горле, мышечные боли и усталость.
Портал "Медик-Форум" предлагает несколько домашних способов облегчения симптомов при этой болезни.
Средства с использованием пара
Паровая ингаляция - одно из наиболее рекомендуемых средств от заложенности носа, боли в горле и кашля при бронхите. Есть несколько способов сделать это, например:
Горячий душ. Примите горячий душ и глубоко вдохните пар.
Горячая ванна. Приготовьте горячую ванну и добавьте несколько капель эфирных масел перед тем, как окунуться в нее. Они помогают выводить мокроту и успокоить раздраженное горло. Самые эффективные при бронхите - сосновое и мятное.
Увлажнитель. Включите увлажнитель воздуха в спальне во время сна, чтобы увлажнить воздух и облегчить дыхание. Но будьте осторожны, не переусердствуйте, чтобы избежать обострения бронхита
Советы по разжижению слизи
Если вдыхание пара не помогает, воспользуйтесь средствами, предназначенными для разжижения слизи изнутри.
Пейте много жидкости - гидратация помогает разжижать слизь, облегчая ее отхождение. Хотя лучше пить больше воды, теплые жидкости, такие как травяные чаи и куриный суп, действуют более успокаивающе.
Ешьте перец чили - капсаицин, органическое соединение в остром перце чили, отвечающее за их пряность, помогает разжижать слизь.
Сократите потребление молока и молочных продуктов.
Не курите.
Травы и добавки при бронхите
Витамин С - он может повысить устойчивость легких к патогенам, вызывающим инфекции.
Эхинацея - лекарственное растение, обладающее естественными противомикробными свойствами. Его часто употребляют в виде травяного чая для лечения и снижения риска простуды, гриппа, пневмонии и бронхита.
Астрагал - лекарственное растение помогает укрепить иммунитет против инфекций. Его можно принимать как добавку или пить как травяной чай.--0--
Портал "Медик-Форум" предлагает несколько домашних способов облегчения симптомов при этой болезни.
Средства с использованием пара
Паровая ингаляция - одно из наиболее рекомендуемых средств от заложенности носа, боли в горле и кашля при бронхите. Есть несколько способов сделать это, например:
Горячий душ. Примите горячий душ и глубоко вдохните пар.
Горячая ванна. Приготовьте горячую ванну и добавьте несколько капель эфирных масел перед тем, как окунуться в нее. Они помогают выводить мокроту и успокоить раздраженное горло. Самые эффективные при бронхите - сосновое и мятное.
Увлажнитель. Включите увлажнитель воздуха в спальне во время сна, чтобы увлажнить воздух и облегчить дыхание. Но будьте осторожны, не переусердствуйте, чтобы избежать обострения бронхита
Советы по разжижению слизи
Если вдыхание пара не помогает, воспользуйтесь средствами, предназначенными для разжижения слизи изнутри.
Пейте много жидкости - гидратация помогает разжижать слизь, облегчая ее отхождение. Хотя лучше пить больше воды, теплые жидкости, такие как травяные чаи и куриный суп, действуют более успокаивающе.
Ешьте перец чили - капсаицин, органическое соединение в остром перце чили, отвечающее за их пряность, помогает разжижать слизь.
Сократите потребление молока и молочных продуктов.
Не курите.
Травы и добавки при бронхите
Витамин С - он может повысить устойчивость легких к патогенам, вызывающим инфекции.
Эхинацея - лекарственное растение, обладающее естественными противомикробными свойствами. Его часто употребляют в виде травяного чая для лечения и снижения риска простуды, гриппа, пневмонии и бронхита.
Астрагал - лекарственное растение помогает укрепить иммунитет против инфекций. Его можно принимать как добавку или пить как травяной чай.--0--
Скопировать ссылку
