437.67
4.35
404.35
-3
Погода в Ереване
Рус

Доступно и эффективно: лучшие домашние средства от бронхита

10:16
10 Сентября 2020

ЕРЕВАН, 10 сентября. Новости-Армения. Бронхит - воспаление слизистой оболочки бронхов, по которой воздух переносится в легкие и из них. Пациенты могут испытывать заложенность носа, головные боли, боли в горле, мышечные боли и усталость.

Портал "Медик-Форум" предлагает несколько домашних способов облегчения симптомов при этой болезни.

Средства с использованием пара

Паровая ингаляция - одно из наиболее рекомендуемых средств от заложенности носа, боли в горле и кашля при бронхите. Есть несколько способов сделать это, например:

Горячий душ. Примите горячий душ и глубоко вдохните пар.

Горячая ванна. Приготовьте горячую ванну и добавьте несколько капель эфирных масел перед тем, как окунуться в нее. Они помогают выводить мокроту и успокоить раздраженное горло. Самые эффективные при бронхите - сосновое и мятное.

Увлажнитель. Включите увлажнитель воздуха в спальне во время сна, чтобы увлажнить воздух и облегчить дыхание. Но будьте осторожны, не переусердствуйте, чтобы избежать обострения бронхита

Советы по разжижению слизи

Если вдыхание пара не помогает, воспользуйтесь средствами, предназначенными для разжижения слизи изнутри.

Пейте много жидкости - гидратация помогает разжижать слизь, облегчая ее отхождение. Хотя лучше пить больше воды, теплые жидкости, такие как травяные чаи и куриный суп, действуют более успокаивающе.

Ешьте перец чили - капсаицин, органическое соединение в остром перце чили, отвечающее за их пряность, помогает разжижать слизь.

Сократите потребление молока и молочных продуктов.

Не курите.

Травы и добавки при бронхите

Витамин С - он может повысить устойчивость легких к патогенам, вызывающим инфекции.

Эхинацея - лекарственное растение, обладающее естественными противомикробными свойствами. Его часто употребляют в виде травяного чая для лечения и снижения риска простуды, гриппа, пневмонии и бронхита.

Астрагал - лекарственное растение помогает укрепить иммунитет против инфекций. Его можно принимать как добавку или пить как травяной чай.--0--

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Агентство АРКА
Другие материалы раздела
20:08
23 Февраля 2024
В Армении выделили еще 15 млн. драмов на программу суррогатного материнства для семей погибших военнослужащих
Правительство Армении на заседании в пятницу продлило финансирование программы суррогатного материнства для семей погибших военнослужащих
19:17
23 Февраля 2024
В семьях вынужденных переселенцев из Арцаха появились на свет 374 ребенка - Минздрав
В Армении в семьях вынужденных переселенцев из Арцаха появились на свет 374 ребенка, сообщил замминистра здравоохранения республики Артак Джумаян
16:46
23 Февраля 2024
Изменение названия предмета с "Армянская история" на "Историю Армении" на руку отрицателям Геноцида армян - Институт Лемкина
Есть риск поддержать кампанию президента Азербайджана Ильхама Алиева
11:03
23 Февраля 2024
Технически невозможно: армянский регулятор подтвердил, что в минералке «Джермуке» не может быть уксуса (ВИДЕО)
Внеочередная проверка Инспекционного органа безопасности продуктов питания зафиксировала, что в «Джермуке» не может быть уксуса, поскольку это технически невозможно
20:30
22 Февраля 2024
Генплан или дизайн-код для Еревана: эксперты – о дальнейшем развитии армянской столицы
Эксперты обменялись мнениями относительно целесообразности пересмотра нынешнего генплана Еревана в свете проблем, с которыми сталкивается армянская столица
19:15
22 Февраля 2024
В школах Армении внедряется новый критерий: реформам содействует ЕС
Согласно представленному в четверг докладу ВБ о результатах пилотного образовательного проекта в Тавуше, те ученики, которые на протяжении трех лет учились по новой программе, достигли ощутимых успехов
11:03
22 Февраля 2024
Глава управления армянского регулятора по медпомощи арестована на два месяца по обвинению во взятке
Об этом агентству "Новости-Армения" сообщили в Антикоррупционном комитете
22:07
21 Февраля 2024
Во Франции проходит церемония перезахоронения в Пантеоне героя Сопротивления Мисака Манушяна
Мисакян станет первым иностранцем и коммунистом, удостоенным такой чести
15:25
21 Февраля 2024
Замминистра обороны Армении объяснил, почему на создание новой формы для армянской армии может потребоваться несколько лет
Тендеры показали, что в Армении нет компаний, готовых удовлетворить требованиям, заявил Брутян
14:09
21 Февраля 2024
В Москве задержан азербайджанец, объявленный Арменией в розыск за убийство - полиция
В отношении данного лица был объявлен межгосударственный розыск, сообщили агентству "Новости-Армения" в полиции
15:30
20 Февраля 2024
Ополченцев в Армении смогут наказывать так же, как и военнослужащих
Речь идет о местном ополчении, которое несет боевые дежурства, а также выполняет боевые задачи
13:00
20 Февраля 2024
Парламентская оппозиция выступила против упразднения почетных званий в Армении
Оппозиция категорически против подобного подхода: позитивный опыт советской эпохи необходимо сохранить для последующих поколений