579.51
6.59
491.15
+29
Погода в Ереване
Рус

Диетолог рассказал, как есть шоколад с максимальной пользой для здоровья

20:12
19 Июля 2018

ЕРЕВАН, 19 июля. Новости-Армения. Последние исследования подтвердили пользу шоколада для сердечно-сосудистой системы, головного мозга и при заболеваемости диабетом – это связано с тем, что шоколад улучшает чувствительность организма к гормону инсулину. Но употреблять этот продукт нужно с умом, пишет newsyou.info.
Загружается новость ... "Право"

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал о том, что шоколад содержит много «опасных» компонентов, таких как сахар и жир. Но употребление шоколада связано с ощущениями радости и удовольствия, а в плане психологи вкусная еда делает человека более жизнерадостным и в конечном счете, более здоровым.

Главный принцип в потреблении шоколада – умеренность.

«Чем больше количество – тем больше вреда, если меньше – мы получаем одну только пользу. Людям в возрасте, страдающим атеросклерозом или диабетом второго типа, шоколад можно есть только после еды и по одному кусочку в день», — отметил Михаил Гинзбург.

Людям, которые выздоравливают после перенесенного заболевания, истощенным больным, детям с недостатком веса шоколад будет особенно полезен, добавил ученый. Кроме того, употребление шоколада помогает нормализовать давление, улучшает состояние людей со склонностью к тревожности и депрессивным состояниям. -0-

Partners News
Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
20:46
20 Июля 2021
В Китае отменили штрафы за рождение трех детей
Власти КНР к 2025 году разработают политику стимулирования рождаемости
20:05
20 Июля 2021
Витаминная поддержка: как укрепить иммунитет при коронавирусе
Прием некоторых витаминов и соблюдение простейших правил могут помочь человеку, заболевшему COVID-19, усилить сопротивляемость организма
16:10
20 Июля 2021
В Индии реальное число жертв пандемии COVID может исчисляться миллионами
Реальное число летальных исходов среди инфицированных COVID-19 в Индии в десятки раз превышает официальные данные и может составлять около 5 млн.
12:35
20 Июля 2021
Грузинская авиакомпания запускает рейсы между Тбилиси и Ереваном
Грузинская авиакомпания Myway Airlines запускает регулярные рейсы по направлению Тбилиси-Ереван-Тбилиси
11:04
20 Июля 2021
Ситуация с COVID-19 в Армении ухудшается: за сутки - 194 новых случая, скончались 3 человека
По положению на утро 20 июля, в Армении зафиксированы 227 716 подтвержденных случаев коронавируса
10:15
20 Июля 2021
Топ-7 вкусных витаминных бомб, которые можно объедаться летом (ФОТО)
То самое время, когда прилавки ломятся от по-настоящему вкусных и полезных даров лета, настало
21:05
19 Июля 2021
Ледяная вода в жару может вызвать серьезные проблемы
Исследования показывают, что ледяные напитки могут приносить не только облегчение, но и вред здоровью
17:03
19 Июля 2021
Экономика не в топе: какие специальности выбрали армянские абитуриенты в 2021 году
Армянские абитуриенты в 2021 году были пассивны при подаче заявок на экономические специальности
13:50
19 Июля 2021
Состояние новорожденной, найденной у порога квартиры в Ереване, стабильное. Ее готовят к выписке
Состояние новорожденной, найденной на днях у порога квартиры в Ереване, стабильное.
10:17
19 Июля 2021
4 полезных продуктов на завтрак при повышенном холестерине
Исследование показало, что люди с избыточным весом, которые пропускали завтрак, имели более высокий уровень общего холестерина, чем те, кто начинал с миски хлопьев или каши
09:48
19 Июля 2021
В Китае разрешили экстренное использование вакцины Sinopharm для детей 3-17 лет
В результате испытаний вакцина доказала высокую безопасность, серьезных побочных эффектов не выявлено
09:24
19 Июля 2021
Осторожно, жара! Названы симптомы теплового удара у человека
Температура воздуха выше физиологической температуры тела человека при длительной многочасовой и многосуточной экспозиции опасна