Четыре вредных совета по уходу за зубами

ЕРЕВАН, 14 марта. Новости-Армения. Германский стоматолог, эксперт FOCUS-Online Маркус Фелбер перечислил четыре наиболее распространенные ошибки при чистке зубов, пишет портал "Медик-Форум".

1. Не следует чистить зубы сразу после еды.

"Зубная эмаль защищена защитной кислотной оболочкой", - говорит Фелбер. По ее словам, следует дать время, чтобы защитная оболочка снова сформировалась после еды". До этого чистка зубов может повредить поверхность зубов.

2. Метод чистки зубов «по вертикали» может повредить зубы. Вместо этого врач рекомендует «метод веника» для удаления налета с зубов.

3. Съесть яблоко, чтобы почистить зубы, могли рекомендовать некоторые бабушки, но эксперт в это не верит. «Из-за отсутствия защитной кислотной оболочки после еды яблоко больше повреждает зубную эмаль, чем приносит ей пользу», - говорит стоматолог.

4. Регулярное использование отбеливающих средств для зубов или даже пищевой соды, чтобы сделать зубы белее, вредно для ваших зубов. Абразивные вещества в продуктах могут повредить эмаль, если их использовать слишком часто.

Важный совет!

«Однако пользоваться зубной нитью следует каждый день. Это очень, очень важно для здоровья зубов», - подчеркивает Фельбер. --0--