632.67
7.06
522.48
+25
Погода в Ереване
Рус

Диетолог предупредила о негативных последствиях кофе и чая для похудения

12:41
11 Апреля 2021

ЕРЕВАН, 11 апреля. Новости-Армения. В аптеках можно увидеть чаи для похудения, но у этого средства, как правило, есть два эффекта. Во-первых, мочегонный, из организма усиленно и интенсивно выводится жидкость. А во-вторых, слабительный эффект, рассказала агентству "Прайм" врач-диетолог, руководитель направления диетологии Европейского Медицинского Центра Ксения Селезнева.

"Употребляя такой чай, действительно можно увидеть разницу на весах. Масса тела уменьшится, но при этом важно понимать, что это произойдет исключительно за счет изменения количества воды в организме. Количество жировой массы при этом точно не уменьшится, а вот проблемы со здоровьем могут возникнуть", — говорит врач.

Онна отметила, что во время приема диуретических средств из организма выводится не только жидкость, но и нужные микроэлементы: например, калий.

"При злоупотреблении такими средствами может нарушится ритм сердца. Наступает обезвоживание, что, безусловно, неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья", отмечает она.

Есть мнение, что кофе и чай разгоняют метаболизм. Но по словам Селезневой, это не так. Напитки для похудения — это либо мочегонный эффект, либо слабительный. Такая методика никаким образом не поможет грамотно сбросить вес и ушедшие килограммы быстро вернутся.

При этом она отмечает, что это не значит, что обычные чай или кофе бесполезны. Их можно и нужно пить, если вы любите. Главное не наделять эти напитки теми свойствами, которыми они не обладают, добавляет врач.--0--

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
13:11
15 Мая 2021
Из Челябинска будут возобновлены международные перелеты, в том числе в Ереван
Аэропорты Челябинской области в ближайшее время возобновят международные перелеты, в том числе в Армению
12:23
15 Мая 2021
Как лучше пить кофе, чтобы похудеть. Три совета от экспертов
Употребление кофе в долгосрочной перспективе способствует лучшему контролю веса
10:34
15 Мая 2021
Названы серьезные болезни, на которые указывает кровь из носа
По словам специалиста, выделяют несколько причин носовых кровотечений
20:23
13 Мая 2021
Диетологи указали три популярных продукта, от которых лучше отказаться ради здоровья
Рассказываем, от каких продуктов лучше отказаться, если не хотите разрушить свое тело
19:12
13 Мая 2021
Названы опасные проявления посткоронавирусного синдрома
Постковидный синдром может тяжело протекать даже у тех, кто перенес инфекцию в легкой форме
15:20
13 Мая 2021
Армения разрешит донацию эмбриона в рамках программы репродуктивного здоровья
Правительство Армении одобрило изменения и дополнения в закон “О репродуктивном здоровье человека и репродуктивном праве”
14:57
13 Мая 2021
И.о. главы Минздрава прокомментировала слухи об отравлении воды в Сисиане азербайджанцами
В Сисиане зарегистрировано 296 случаев с характерными для кишечных инфекций симптомами. В качестве вероятной причины вспышки рассматривается фактор воды
14:02
13 Мая 2021
Армения определилась с требованиями к дошколятам, обучение будет начинаться с ясельного возраста
Правительство Армении на заседании в четверг утвердило образовательные критерии по государственному дошкольному образованию
12:55
13 Мая 2021
Молодые и амбициозные. Кто они - самые популярные армянские блогеры?
Рассказываем о самых известных и эпатажных тиктокерах и инстаграмщиках армянского происхождения, которые стали популярными благодаря своей креативности
11:06
13 Мая 2021
Общее число инфицированных коронавирусом в Армении превысило 220 тыс., накануне скончались 19 человек
По положению на утро 13 мая, в Армении зафиксированы 220 217 подтвержденных случаев коронавируса
20:01
12 Мая 2021
Топ-50 самых здоровых продуктов (СПИСОК)
Эти сладкие и питательные продукты очень легко включить в свой рацион, потому что они практически не требуют подготовки
14:04
12 Мая 2021
Новая система оценки инвалидности граждан будет действовать в Армении с сентября 2022 года
Ранее парламент принял изменения в законы "О правах людей с инвалидностью" и "Об оценке функциональных возможностей личности"