540.24
6.13
482.57
+3
Погода в Ереване
Рус

Врач рассказала о способах профилактики болезни Альцгеймера

12:47
15 Ноября 2021

ЕРЕВАН, 15 ноября. Новости-Армения. Невролог Елена Гайворонская рассказала о способах профилактики болезни Альцгеймера, передает medikforum.ru.

Прежде всего, эксперт пояснила, что стопроцентная защита от этого заболевания медицине пока неизвестна. Однако, несложными корректировками в образе жизни есть возможность существенно снизить риск развития недуга.

Так, важно регулярно устраивать тренировки для мозга. Наиболее эффективными считаются изучение иностранных языков, приобретение новых навыков и специальные упражнения для когнитивных функций.

Не менее важна социальная и физическая активность человека, отказ от вредных привычек, полноценный сон, а также контроль питания и недопущение набора лишнего веса.

Кроме того, необходимо избегать травм головы и регулярно контролировать состояние сердечно-сосудистой системы. Особенно важно отслеживать такие показатели, как давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, психическое здоровье (лечение депрессии). -0-

Partners News
Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
09:18
27 Января 2022
Уханьские ученые сообщили о новом коронавирусе
NeoCoV является близким «родственником» коронавируса MERS-CoV, вызывающего ближневосточный респираторный синдром
21:00
26 Января 2022
Врачи рассказали, что нужно знать о новом штамме коронавируса: симптомы, лечение, вакцины
По данным ВОЗ, сейчас этот тип вируса обнаружен в 77 странах мира. Среди пациентов — вакцинированные и ранее переболевшие коронавирусом
09:51
26 Января 2022
Гинцбург оценил эффективность назальной вакцины от ковида от инфицирования "омикроном"
Директор Центра им. Гамалеи отметил, что вакцина "Спутник V" способна защитить от тяжелого течения болезни, но не от инфицирования омикрон-штаммом коронавируса
19:08
25 Января 2022
Определены алкогольные напитки, уменьшающие риск коронавируса
Ученые проанализировали данные 473 957 человек. Из них 16 559 людей были заражены коронавирусом
15:19
25 Января 2022
Ученые оценили эффективность российских вакцин против COVID-19
Исследование основано на данных примерно 4-х тысяч жителей Санкт-Петербурга – как привитых, так и невакцинированных
13:32
25 Января 2022
Врачи узнали о побочном действии вакцины Pfizer на ткани сердца
Международный коллектив медиков выяснил, что прививка Pfizer примерно утраивает вероятность развития различных форм воспалений сердечных тканей
21:01
24 Января 2022
Топ-10 продуктов для здоровья сосудов
Сердечно-сосудистые заболевания все еще на первом месте по количеству смертельных случаев, поэтому об их профилактике стоит задуматься
17:35
24 Января 2022
Врач рассказал, что делать, если пропал голос
В течение жизни любой человек неоднократно сталкивается с тем, что голос «садится», становится хриплым или вообще пропадает
21:07
22 Января 2022
Риск смерти от ковида у непривитых в 33 раза выше, чем у получивших бустер - итальянские эксперты
В Италии продолжают констатировать высокую эффективность вакцин против развития тяжелого течения вызываемого коронавирусом заболевания
10:04
21 Января 2022
Названы симптомы омикрон-штамма у детей
Врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок заявил, что омикрон-штамм коронавируса поражает слизистую маленьких детей
09:34
21 Января 2022
Врач назвал 5 видов головной боли, угрожающих жизни
Врач-невролог назвал пять признаков того, что человек с головной болью должен оперативно обратиться за медицинской помощью
20:22
20 Января 2022
Названа польза кожуры помело
По словам эксперта, этот представитель цитрусовых отличается не только обилием витаминов, содержащиеся в мякоти фрукта, но и пользой кожуры