633.3
7.2
519.57
+15
Погода в Ереване
Рус

Ученые нашли способ затормозить старение сердца

09:43
22 Мая 2018

ЕРЕВАН, 22 мая. Новости-Армения. Ученые Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса выяснили, что выполнение физических упражнений 4-5 раз в неделю помогает затормозить старение сердца. 

Статья специалистов опубликована в The Journal of Physiology. Об этом, как пишет Lenta.ru, сообщается в пресс-релизе на сайте MedicalXpress.
Загружается новость ... "Право"

В исследовании приняли участие 102 человека старше 60 лет, которые были распределены на четыре группы в зависимости от физической активности. В первую группу вошли добровольцы, ведущие сидячий образ жизни, во вторую — те, кто делал упражнения время от времени, а в третью и четвертую — занимающиеся физической активностью не менее 30 минут 4-5 и 6-7 раз в неделю соответственно.

Оказалось, что даже небольшое число упражнений (2-3 раза в неделю) приводило к формированию молодых кровеносных сосудов среднего размера, снабжающих кислородом ткани шеи и головы. Более активный образ жизни способствовал появлению более крупных артерий в области грудной клетки и живота.

По словам ученых, результаты исследования помогут разработать комплексы упражнений для омоложения как самого сердца, так и сердечно-сосудистой системы в целом. Показано, что физическая активность после 70 лет уже бесполезна для борьбы со старением артерий, однако люди среднего возраста могут значительно улучшить их состояние и снизить риск преждевременной смерти. -0-

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
21:01
09 Июня 2021
Что случится с организмом, если каждый день есть только завтрак?
Безусловно, завтрак — это важный приём пищи
15:41
09 Июня 2021
Ученые назвали снижающий риск сердечного приступа продукт
В исследовании приняли участие 63 867 женщин и 35 512 мужчин с 1990 по 2014 год
21:09
08 Июня 2021
Ученые рассказали, как вернуть здоровый сон после коронавируса
Ученые и врачи изучают нарушения сна как последствие пандемии
09:52
08 Июня 2021
В лаборатории США допустили распространение коронавируса из научного центра
По данным The Wall Street Journal, доклад Ливерморской национальной лаборатории имени Лоуренса, датируемый 27 мая 2020 года, по-прежнему считается засекреченным
21:35
07 Июня 2021
Ученые выявили в вирусе COVID-19 искусственную последовательность генов
Гипотеза о том, что пандемия началась с утечки коронавируса из Уханьского института вирусологии, обрастает новыми деталями
19:55
07 Июня 2021
Тошнота и головные боли оказались симптомами смертельной болезни
Головная боль будет чаще всего проявляться утром
17:40
07 Июня 2021
Богатейший человек мира отправится в космос 20 июля, исполняя детскую мечту
Основатель Amazon Джефф Безос поднимется на борт созданного его компанией космического корабля New Shepard во время первого пилотируемого суборбитального полета
16:20
07 Июня 2021
Злоупотребление кофе может вызвать слепоту - исследование
По данным международного многоцентрового исследования, ежедневное употребление большого количества кофеина может увеличить риск глаукомы
21:32
06 Июня 2021
Исследователи выявили новое опасное последствие COVID-19
Антитела, вырабатываемые организмом после COVID-19, имеют схожие черты с теми, что вызывают аутоимунные болезни сердца и кожи
15:48
06 Июня 2021
Семь скрытых, но опасных последствий коронавируса
Последствия перенесенного коронавируса характеризуются наличием нарушений, затрагивающих сердечно-сосудистую и нервную системы, слух, функцию легких, обмен веществ
21:00
05 Июня 2021
В Китае одну из местных вакцин от COVID-19 одобрили для детей 3-17 лет
Эта вакцина успешно прошла первую и вторую фазы исследований с участием сотен добровольцев, доказав свою безопасность и эффективность
14:18
04 Июня 2021
Школам Армении могут разрешить принимать на должность учителя без педагогического образования
В парламент представлен законопроект об изменениях в закон "Об общем образовании", предусматривающий предусловия для трудоустройства учителей без педагогического образования