Диетолог назвал простой способ избежать скачков давления, снизить риски инфаркта и инсульта
17.06.2021,
10:41
Содержащиеся в этом фрукте полезные вещества укрепляют стенки сосудов, а также в ряде случаев способствуют снижению рисков инфаркта или инсульта
ЕРЕВАН, 17 июня. Новости-Армения. Употребление сливы обеспечивает гипертоникам профилактику скачков артериального давления, а также инсульта и сердечного приступа. Это на съемках программы о здоровье диетолог Михаил Гинзбург посоветовал людям, страдающим гипертонией. Об этом сообщает "Медик.форум".
«Содержащиеся в сливе полезные вещества укрепляют стенки сосудов, а также в ряде случаев способствуют снижению рисков инфаркта или инсульта – заболеваний, которые больше всего грозят гипертоникам», - заявил врач- диетолог.
Вдобавок, заметил Гинзбург, съеденная слива дает умеренное мочегонное действие, способствует выведению из организма лишней жидкости. Благодаря этому эффекту артериальное давление может снижаться.
Диетолог посоветовал употреблять сливу без дополнительного подслащения – не добавляя к ней сахара, не делая варенья. Он добавил, что сливу в ее натуральном виде отличает низкая калорийность, что является одним из ее несомненных преимуществ. -0-
«Содержащиеся в сливе полезные вещества укрепляют стенки сосудов, а также в ряде случаев способствуют снижению рисков инфаркта или инсульта – заболеваний, которые больше всего грозят гипертоникам», - заявил врач- диетолог.
Вдобавок, заметил Гинзбург, съеденная слива дает умеренное мочегонное действие, способствует выведению из организма лишней жидкости. Благодаря этому эффекту артериальное давление может снижаться.
Диетолог посоветовал употреблять сливу без дополнительного подслащения – не добавляя к ней сахара, не делая варенья. Он добавил, что сливу в ее натуральном виде отличает низкая калорийность, что является одним из ее несомненных преимуществ. -0-
Скопировать ссылку
