Ученые выяснили, сколько вина в день полезно для сердца
ЕРЕВАН, 20 января. Новости-Армения. Согласно новому исследованию, употребление небольшого количества вина в день может быть полезно для здоровья сердца. Однако некоторые эксперты придерживаются иного мнения.
Результаты нового исследования с участием испанцев, придерживающихся средиземноморской диеты, показали, что небольшой бокал вина в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов или инсультов до 50%, пишет Euronews.ru.Положительный эффект наблюдался среди людей старше 60 лет с высоким риском таких заболеваний.
Однако, исследователи заметили, что этот защитный эффект был потерян у людей, которые пили более одного бокала в день.
"В этом исследовании изучается важность умеренного потребления вина в рамках здорового питания, такого как средиземноморская диета", - сказал профессор Рамон Строх - эксперт по питанию, старению и сердечно-сосудистым рискам из Барселонского университета и ведущий автор исследования.
По его словам, до сих пор считалось, что 20% положительных эффектов средиземноморской диеты можно объяснить умеренным потреблением вина, но, учитывая результаты, этот показатель может быть еще выше.
Однако многие эксперты критически относятся к результатам исследования, указывая на известные риски употребления алкоголя. Так, злоупотребление алкоголем повышает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и вызывает другие проблемы, такие как высокое кровяное давление, деменция, проблемы с печенью и некоторые виды рака".
Еще одна проблема, на которую указывают эксперты, заключается в том, что многие люди неправильно измеряют фактическое количество выпитого вина - стандартная порция составляет всего около 120 мл, но многие люди потребляют больше.
