Как выбрать самый полезный для детей йогурт
ЕРЕВАН, 27 октября. Новости-Армения. Йогурт — самый любимый вид молочного продукта у детей, но очень часто при выборе родители не обращают внимания на его состав и срок годности. В результате выбирается молочный продукт, который не только не имеет никакой пищевой ценности, но и может представлять опасность для здоровья детей.
Научно доказано, что срок годности натуральных йогуртов не превышает 10 дней, в противном случае они содержат консерванты и подвергаются интенсивной обработке. Очень часто в йогуртах используются искусственные красители, химические усилители вкуса и запаха, подсластители. Они придают продукту привлекательный вкус, но в долгосрочной перспективе наносят вред организму и обмену веществ. Поскольку натуральные молочные продукты не могут сохранять свою структуру неделями, некоторые производители добавляют при производстве йогурта желатин, модифицированный крахмал, гуаровую камедь, каррагинан или пищевые добавки с индексом «Е» (Е407, Е415 и др.). На армянском рынке также представлено множество йогуртов, изготовленных из некачественного сухого молока или других опасных заменителей.
Итак, как же выбрать полезные йогурты для детей?
Полезный йогурт производится из высококачественного молока и натуральных фруктов. Классические и питьевые йогурты компании «Еремян» на армянском рынке производятся исключительно из молока первой категории с собственной фермы и натуральных свежих фруктов. Йогурты не содержат стабилизаторов, усилителей вкуса и запаха и полностью натуральны. Кстати, «Еремян» — единственный в мире производитель йогурта из натуральной облепихи.
Эти йогурты содержат витамины B2 и B12, которые полезны для обмена веществ, здоровья кожи, глаз, формирования эритроцитов и работы мозга. Витамин A важен для зрения, иммунной системы, а витамин D способствует усвоению кальция и здоровью костей. Йогурты из натурального молока также содержат кальций, фосфор, магний, калий и цинк.
Поэтому при выборе натурального молочного продукта обращайте внимание на срок годности, состав и убедитесь, что он изготовлен исключительно из натурального качественного молока.
