Все новости с тегом СОН

Life

Молочные продукты влияют на качество сна и сновидения - исследование

Ученые провели исследование, которое показало: то, что мы едим — особенно молочные продукты, напрямую влияет на качество сна и содержание наших сновидений

05.07.2025, 20:17

Life

Названа диета, которая помогает справиться с бессонницей всего за сутки

Фрагментированный сон может иметь серьезные последствия, включая негативное влияние на здоровье сердца, память, обучение и регулирование настроения

16.06.2025, 21:44

Life

Необычное средство от бессонницы придумали в Китае (ФОТО)

Автор этого метода страдает шейным спондилезом и хронической бессонницей

10.06.2025, 21:13

Наука и технологии

Ученые из Китая нашли связь между бессонницей и ухудшением слуха

Сон играет ключевую роль в поддержании физического и психического здоровья

02.06.2025, 18:35

Life

Опасные сигналы: два ночных симптома могут быть ранними признаками рака

Два симптома, которые часто проявляются ночью, могут быть ранними признаками опасного для жизни заболевания

27.05.2025, 19:31

Life

Сон и здоровье: как спать правильно, чтобы не навредить себе

Известно, что качественный сон жизненно важен для здоровья и что у разных людей он может протекать совершенно по-разному

07.05.2025, 21:28

Life

Как защита: как здоровый режим сна снижает риск инфекций

Сон — это важный биологический процесс, который способствует как психическому, так и физическому здоровью

18.04.2025, 21:11

Life

От переедания до аритмии: как недостаток сна «убивает» здоровье

Недостаток сна становится опасным для здоровья, если человек не высыпается систематически, предупреждают медики

24.02.2025, 20:51

Life

Как пережить новогодний джетлаг: простые советы для здорового сна и бодрости

Рассказываем, как сохранить здоровый сон на каникулах и действительно хорошо отдохнуть

05.01.2025, 21:37

Life

Гирлянды – это не только радость, но и причина плохого настроения. Рассказываем - почему

Новогодние гирлянды радуют и поднимают настроение, но иногда они могут усугубить плохое настроение

31.12.2024, 13:27

Life

Женщинам нужно больше сна, чем мужчинам - их мозг работает быстрее

Ученые пришли к выводу, что так как женщины склонны к многозадачности и привыкли делать несколько дел одновременно, их мозг работает быстрее мужского

29.12.2024, 10:11

Life

Польза, вред и правила дневного сна: советы для качественного отдыха

Сомнологи предупреждают, что дневной сон в неподходящее время может негативно повлиять на ночной отдых

26.12.2024, 21:25

Спорт

"У Армана Царукяна есть все для победы над Исламом Махачевым": американский боец UFC

Американский боец UFC Грант Доусон поделился ожиданиями от титульного поединка UFC в легком весе между двумя Исламом Махачевым и Арманом Царукяном

20.12.2024, 18:32

Life

Эксперт рассказала о продуктах, которые мешают здоровому сну

Некоторые блюда ухудшают качество сна и затрудняют процесс засыпания, предупреждает консультант по сну Рози Дэвидсон

12.12.2024, 13:17

Life

Ученые предупреждают - нерегулярный сон увеличивает вероятность сердечного приступа на 26%

Ученые из Австралии и Канады проанализировали выяснили, что для профилактики таких заболеваний важна не только продолжительность, но и стабильность сна

29.11.2024, 14:56

Наука и технологии

Сомнолог назвала неожиданные риски длительного сна и его причины

Продолжительный сон может негативно сказаться на здоровье, особенно если он становится регулярной практикой

18.11.2024, 21:01

Спорт

Непрофессионал Джейк Пол победил 58-летнего Майка Тайсона (ВИДЕО)

27-летний блогер и боксер-непрофессионал Джейк Пол нанёс поражение легендарному Майку Тайсону на вечере профессионального бокса

16.11.2024, 13:17

Life

Назван простой способ выглядеть моложе

Есть одна простая вещь, которая не стоит ни копейки, но поможет выглядеть так, что все будут удивляться цифре в паспорте

15.11.2024, 14:12

Спорт

Возвращение Железного Майка: бой с блогером, проблемы со здоровьем, огромные гонорары

Поединок 58-летнего Майка Тайсона с 27-летним блогером Джейком Полом станет главным событием боксёрского вечера в Техасе

15.11.2024, 13:04

Происшествия

Известный певец прямо на сцене перерезал горло курице и выпил кровь - The Economic Times

Видео инцидента, широко распространенное в социальных сетях, вызвало критику в адрес артиста

08.11.2024, 13:01

#СОН

Молочные продукты влияют на качество сна и сновидения - исследование

Названа диета, которая помогает справиться с бессонницей всего за сутки

Необычное средство от бессонницы придумали в Китае (ФОТО)

Ученые из Китая нашли связь между бессонницей и ухудшением слуха

Опасные сигналы: два ночных симптома могут быть ранними признаками рака

Сон и здоровье: как спать правильно, чтобы не навредить себе

Как защита: как здоровый режим сна снижает риск инфекций

От переедания до аритмии: как недостаток сна «убивает» здоровье

Как пережить новогодний джетлаг: простые советы для здорового сна и бодрости

Гирлянды – это не только радость, но и причина плохого настроения. Рассказываем - почему

Женщинам нужно больше сна, чем мужчинам - их мозг работает быстрее

Польза, вред и правила дневного сна: советы для качественного отдыха

"У Армана Царукяна есть все для победы над Исламом Махачевым": американский боец UFC

Эксперт рассказала о продуктах, которые мешают здоровому сну

Ученые предупреждают - нерегулярный сон увеличивает вероятность сердечного приступа на 26%

Сомнолог назвала неожиданные риски длительного сна и его причины

Непрофессионал Джейк Пол победил 58-летнего Майка Тайсона (ВИДЕО)

Назван простой способ выглядеть моложе

Возвращение Железного Майка: бой с блогером, проблемы со здоровьем, огромные гонорары

Известный певец прямо на сцене перерезал горло курице и выпил кровь - The Economic Times

Новости агентства АРКА

АРКА-ТЕЛЕКОМ

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
30	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31	1	2	3