USD
377.88
EUR
450.06
RUB
4.8891
GEL
140.75
Погода в Ереване
0
Хорошие новости
#НОВЫЙ ГОД
Усталость и стресс зимой: каких витаминов не хватает — советы армянского диетолога
В зимние месяцы многие люди сталкиваются со снижением энергии, постоянной усталостью и перепадами настроения. Одна из ключевых причин такого состояния — дефицит витаминов. Агентство «Новости-Армения» пообщалось на эту тему с вице-президентом Ассоциации диетологов Армении Метаксией Галстян,Как начать 2026 год правильно: 5 привычек, которые реально работают в армянских реалиях
Январь - месяц, когда хочется перемен. Но масштабные цели вроде «начать бегать каждый день» или «накопить миллион» быстро утомляют и демотивируют. Вот пять привычек, которые учитывают реальность жизни в Армении и помогают начать год без перегрузки.Как выйти из новогоднего режима и восстановить рабочий ритм
Первые дни января часто сопровождаются ощущением дезориентации: сбитый сон, усталость, рассеянность и трудности с концентрацией. Даже при отсутствии алкоголя и переедания возвращение к привычному ритму может даваться непросто. Причина не в лени или отсутствии мотивации, а в физиологических механизмах адаптации организма после праздников.В цветах удачи: что надеть в новогоднюю ночь 2026 года разным знакам зодиака
2026 год — год Красной Огненной Лошади. В новогоднюю ночь рекомендуется выбирать насыщенные, активные цвета — красный, золотой, зелёный и серебристый, которые считаются символами удачи и позитивной энергии| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 1 |
