Золотая середина или чем грозят долгий и короткий сон
08.12.2018
ЕРЕВАН, 9 декабря. Новости-Армения. Учёные рассказали, что длительный сон может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
К таким выводам пришли ученые по результатам проведения масштабного изыскания, пишет belnovosti.by.
Академики проанализировали состояния здоровья у 116 тысяч человек, возраст которых варьировался от 35 до 70 лет. Собранная информация показала, что отрицательное воздействие на состояние здоровья может оказывать как очень долгий сон, так и слишком короткий.
По результатам исследования в группу риска попали люди, которые спали свыше 8 часов и меньше 6.
Учёные обратили внимание на то, что проблемы могут возникнуть не только с сердечно-сосудистой системой, но и с головным мозгом. -0-
К таким выводам пришли ученые по результатам проведения масштабного изыскания, пишет belnovosti.by.
Загружается новость ... "Право"
Академики проанализировали состояния здоровья у 116 тысяч человек, возраст которых варьировался от 35 до 70 лет. Собранная информация показала, что отрицательное воздействие на состояние здоровья может оказывать как очень долгий сон, так и слишком короткий.
По результатам исследования в группу риска попали люди, которые спали свыше 8 часов и меньше 6.
Учёные обратили внимание на то, что проблемы могут возникнуть не только с сердечно-сосудистой системой, но и с головным мозгом. -0-