Որքա՞ն ջուր պետք է խմել և ի՞նչ կլինի, եթե քիչ խմենք. Մանո Բրուտյան

25.06.2026, 12:54
«Ջուրը կյանք է» արտահայտությունը բոլորս ենք լսել, սակայն լավ չենք պատկերացնում դրա դերն ու նշանակությունը մեր օրգանիզմի համար: Արդյո՞ք ջուրը միայն ծարավը հագեցնելու համար է, ի՞նչ կլինի, եթե ջուր չխմենք և ինչու՞ է այն կարևոր մեր առողջության համար: Այս հարցերի շուրջ զրուցել ենք մարզիչ, սննդաբան Մանո Բրուտյանի հետ: